11 ЛЕКОВИТО БИЉЕ ПОГОДНО ЗА ПРОСТАТУ - ЕЦОНОМИА - 2025

Постоје добре лековите биљке за простату које могу спречити појаву болести, побољшати опште здравље и постићи добробит организма. У овом чланку ћу вам оставити листу од 11 најефикаснијих.

Величина простате се мења са годинама. Ријеч је о величини ораха код младића, али код старијих мушкараца може постати много већи, проблем за њихово здравље.

Данас су медицина кроз хирургију или фармаколошка индустрија са алфа блокатима неки од најчешћих лекова за борбу против проблема простате.

Функција простате је да ствара воденасти део сперме који штити и одржава живот сперме. Непосредно иза простате, жлезде назване семенске везикуле стварају већину семенске течности.

Уретра, цев кроз коју пролазе урин и сперма када се из пениса избаци из тела, пролази кроз простату. Простата је жлезда која се налази испод мокраћне бешике и испред ректума код свих мушкараца.

Простата почиње да се развија пре рођења и нагло расте током пубертета захваљујући мушким хормонима званим андрогени. Главни андроген, тестостерон, производи се у тестисима. Ензим 5-алфа редуктаза претвара тестостерон у ДХТ, главни хормон који стимулише раст простате.

Генерално, простата остаје приближно исте величине или полако расте код одраслих, све док су присутни мушки хормони.

Када се простата повећа, мушкарци почињу да осећају симптоме БПХ (бенигна хипертрофија простате) и проблеме са доњим мокраћним путевима.

Природно биље за здравље простате

1- Видио палметто или видио палметто

Извор: Тед Боднер, Соутхерн Веед Сциенце Социети, Сједињене Државе

Истраживања показују да ова биљка инхибира везивање и стимулацију тестостерона у ћелијама простате, што смањује њихово умножавање и заузврат, повећање простате.

Остали третмани за БПХ, попут алфа блокатора и инхибитора 5-алфа-редуктазе, изазивају сексуалне дисфункције, док је палметто тестера природна биљка без нежељених ефеката. То га чини једним од најбољих извора за природно повећање тестостерона и побољшање здравља простате.

Студија спроведена у Швајцарској 2012. године показала је 82 пацијента у осмонедељном испитивању. Пацијенти су узимали 320-милиграмску капсулу екстракта палмета пиле дневно. На крају лечења, резултат симптома простате потврдио је своју ефикасност, а лечење је добро подношено и прихваћено од стране пацијената.

Систематски преглед 11 студија утврдио је да је палметто један од пет облика алтернативне медицине код мушкараца који болују од рака простате.

С друге стране, палметто тестера такође може инхибирати ДХТ и помоћи код уринарних проблема повезаних са БПХ-ом, као што су:

• Потешкоће са мокрењем.
• Цурење урина
• Регулација нивоа тестостерона.
• Помозите јачању либида.
• Природни лек против импотенције.

Студије су такође откриле да палмета пила инхибира раст ћелија рака простате и може да уништи опасне ћелије.

2- кајенска паприка

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Кајенска паприка тренутно се сматра воћем, а не биљком или зачином, али без обзира на то, има велику снагу на здравље простате.

Чланак објављен у Реутерсу 2006. године говорио је о истраживању др Сорен Лехманна, професора Медицинске школе УЦЛА. У чланку је доктор навео да капсаицин (компонента кајенског бибера) има антипролиферативни ефекат на узгајане ћелије дубоког хуманог рака простате.

То је узроковало да су скоро све (80%) растућих ћелија рака код мишева заказале њихову смрт у процесу познатом као апоптоза.

Јапански истраживачи су такође открили да капсаицин који се налази у кајенском биберу значајно успорава раст ћелија рака простате ин витро.

3- соја

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Овом природном леку је потребно још истраживања и истраживања да би се потврдили његови ефекти. Међутим, неке студије су показале користи од рака простате код мушкараца који користе производе од соје.

Очигледно, у појединим студијама у којима нису примећене користи соје, то је последица врсте соје која вероватно није била потпуно природна и високог квалитета. Требало је бити сирово и необрађено.

Јапанци конзумирају пуно соје и показују врло ниску стопу смртности од рака простате. Чак су и мушке животиње храњене сојом показале ниже стопе рака простате од оних које не чине.

4- Црно семе (Нигелла сатива, црни кумин)

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Сјеме црног садржи врло моћна анти-туморска и антиканцерогена својства. Ова биљка је интензивно проучавана у погледу лечења рака.

Нарочито је пронађено да су семенке црног уља посебно корисне у лечењу рака простате и других проблема са простатом, као што је простатитис.

У ствари, истраживање је открило да се ефикасност убијања ћелија рака креће од 50-80%.

5- Соурсоп (Гравиола)

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Ово је још једна биљка која се сматра великим савезником када се ради о борби против болести простате.

У недавној студији установљено је да је Гравиола запањујуће 10.000 пута јача у убијању ћелија рака него хемотерапија.

Чак за разлику од хемотерапије, активни састојак који се налази у стаблу киселе коже селективно убија ћелије рака и не штети здравим ћелијама.

6- афричка шљива

Извор: Мусеум де Тоулоусе

Екстракти полена ража направљени су од полена из три различите биљке: раж, тимотеј и кукуруз.

У метаанализи различитих студија објављених у часопису БЈУ Интернатионал, објављено је да су мушкарци који су узимали екстракте полена ражене траве побољшали симптоме изазване бенигном хиперплазијом простате у поређењу с онима који су узимали само плацебо.

Чини се да је овај додатак посебно користан у спречавању потребе да устајете ноћу и користите купатило. Такође може помоћи мушкарцима да боље уринирају, односно док се мехур правилно не испразни.

8- Коприва

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Коприва се употребљава љековито, али не у цијелости, радије је коријен који садржи активна једињења.

Корен коприве повезан је са противупалним својствима која помажу у смањењу симптома повезаних са доброћудном хиперплазијом простате.

Упркос овим доказаним ефектима, још су потребне јаче студије и код већег броја људи да би се потврдило да корен коприве може смањити упалу простате.

Пошто корен коприве често има нешто слабе ефекте, често се повезује са другим лековитим биљкама, као што су афричка шљива или палмета.

Коприва обично не изазива штетне ефекте, али код осетљивих људи се може појавити диспепсија или осип.

9- Црвена детелина

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Црвена дјетелина користи се у алтернативној медицини за ублажавање многих тегоба и здравствених стања, од менопаузалних врућина до псоријазе, јер је богата изофлавонима, фитокемикалијама које се налазе у соји.

Не само да помаже у спречавању развоја рака простате и других тумора, већ се може сматрати и додатком у лечењу БПХ-а.

У неколико испитивања откривено је да додатак црвене детелине може умањити симптоме повезане с мокрењем и може се смањити за до 23%.

Неке студије сугеришу да су побољшања приметнија након месец дана, а затим се настављају знатно споријом брзином. Примећује се мало или никакво побољшање код различитих доза.

10- кора афричког дрвета (

Извор: Марцо Сцхмидт

Толико је популарно у Европи и Африци да је дрво са којег је издвојен овај третман у опасности од истребљења.

Неке студије показују да смањује симптоме смањењем упале простате, док друге сматрају да он може инхибирати факторе раста који су повезани са повећањем простате и развојем тумора.

Обично није самосталан третман, а користи се заједно са палметом тестере.

11- коријен ђумбира

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Америчка студија објављена у Бритисх Јоурнал оф Нутритион показала је да екстракт ђумбира (Зингибер оффицинале) може убити људске ћелије рака простате без наношења штете или убијања здравих ћелија.

Ефекти су постигнути дозом од 100 мг екстракта ђумбира по килограму телесне тежине сваког дана. За два месеца екстракт ђумбира преполовио је стопу раста рака.

Истраживачи су проценили да свакодневно конзумирање 100 грама свежег ђумбира може да има исте резултате.

Ђумбир има противупално, антиоксидативно и антипролиферативно дејство на туморе због чега је хемопревентивно средство које обећава.

Екстракт ђумбира има инхибиторно раст и изазива смрт у ћелијама рака прекидом напредовања ћелијског циклуса, смањујући репродукцију рака и модулацију апоптозе.

Најважније од свега тога, ђумбир нема никакву врсту токсичности у нормалним ткивима које се брзо дели, попут црева и коштане сржи.

Референце

1. Свеобухватни преглед профила убода и ефикасности коприве. Део ИИ: уртицае радик. Фитомедицина. 2007. августа; 14 (7-8): 568-79. Епуб 2007, 16. маја.
2. Систематски преглед Цернилтона за лечење бенигне хиперплазије простате. БЈУ Инт. 2000. мај; 85 (7): 836-41.
3. Фазо ИИ рандомизирано двоструко слепо плацебо контролирано клиничко испитивање које истражује ефикасност и сигурност ПростатеЕЗЕ Мак: Припрема за биљни лек за управљање симптомима бенигне хипертрофије простате. Цоулсон, Самантха и др. Комплементарне терапије у медицини, свезак 21, издање 3, 172-179.
4. Најчешћа питања о дијагнози и управљању доброћудном хиперплазијом простате. Ам Фам Лекар. 2014, дец 1; 90 (11): 769-774.
5. Предности целокупног екстракта ђумбира код рака простате. Бр Ј Нутр. 2012 феб; 107 (4): 473-84. дои: 10.1017 / С0007114511003308. Епуб 2011, 18 авг.