50 НАЈЧЕШЋИХ ЛЕКОВИТИХ БИЉАКА И ЊИХОВА УПОТРЕБА - ЕЦОНОМИА - 2025

У лековите биљке су представљени врстама као што мелиса, је зоапатле, оригано моунт, ацеитилло и Цопалцхи, између осталих. Они су, осим што су део популарне мудрости, релевантни елементи у традиционалној медицини.

Ове врсте карактерише по различитим својствима, међу којима су анти-инфламаторна, антибактеријска, лековита, антимикробна и антиоксидативна. Ово последње помаже у заштити ћелија од могуће штете коју слободни радикали могу да проузрокују.

Цхицозапоте. Извор: ХК Арун Мелисса. Извор: Карељ

Важност употребе лековитих биљака лежи и у лечењу и превенцији неких болести, као и у развоју и истраживању нових лекова и активних принципа.

Лековито биље

Мелиса (

Дицк Цулберт из Гибсонса, БЦ, Канада

Ова зељаста биљка, која припада породици Ламиацеае, састоји се од групе усправних стабљика до 150 центиметара. Листови су ароматични, па се могу користити у салатама и у неким куваним намирницама. Такође, са њима се производи и чај, са мирисом меког лимуна.

Лимун балзам користи се у лечењу кардиоваскуларних, гастроинтестиналних или нервних болести, попут анксиозности и стреса.

Предности листа лимуна или лимунове коре, како је позната и мексичка Агастацхе, су следеће: бори се против надимања, ублажава главобоље, смирује менструалне грчеве и ствара ефекте спокоја и добробити.

Исто тако, помаже у спречавању неких пробавних проблема и заједно са неколико капи лимуна доприноси гнојни кашаљ и кашаљ.

Зоапатле (

Извор слике: Крзисзтоф Зиарнек, Кенраиз

Ово дрво, које је део породице Астерацеае, може бити високо око 1,5 метара. У саставу ове биљке присутно је неколико минералних соли, смола, оксалне киселине и есенцијалног уља, састављених од монотерпена. између осталих, камфен, борнеол и лимонен.

Зоапатле се користи у традиционалном лечењу женских менструалних тегоба и код неких проблема током порођаја. С обзиром на то, оно је повезано са убрзавањем контракција и елиминацијом остатака крви која може остати у матерници и након што се беба роди.

С друге стране, он је регулатор поремећаја менструације, као и ублажава колике које би жена могла да се појави у том периоду. Поред тога, ова биљка користи се за смиривање нелагодности изазване затвором и реуматизмом.

Дивљи оригано (

Дицк Цулберт из Гибсонса, БЦ, Канада

Ова ароматична биљка, чланица породице Вербенацеае, има велику комерцијалну вредност, због карактеристика као зачина и због лековитих својстава. Састоји се од есенцијалних уља, п-цимена, тимола, лимонена, α-пинена, између осталих.

Дивљи оригано има антифунгална, антипаразитска, антибактеријска, антиоксидативна и антимикробна својства. Исто тако, нова истраживања која се односе на фитохемијски састав наглашавају активност ове врсте као антиоксиданса, хипотензивног, хипогликемијског и хиполипидног облика.

Такође, има широку примену у хемотерапији. Што се тиче противупалног дејства, студије показују да делује ефикасно у ћелијама епителијског карцинома.

Цопалцхи (

Извор слике: цоломбиа.инатуралист.орг

Копалци могу да буду високи и до 8 метара. На зеленкастом лишћу састављеном од овалних листова издвајају се бели цветови, са пријатном аромом. Стабљика је храпава, из које се добија супстанца која има хипогликемијска својства.

Кора Хинтониа латифлора користи се против цревних и стомачних тегоба. Међутим, тренутно су у току истраживања ради проучавања антидијабетичких својстава ове врсте.

Резултати показују да копалчи доприноси смањењу нивоа глукозе у крви и повећава производњу хормона инзулина.

Такође, ова врста се користи као диуретик, депуратив, антисептик, антхелминтик и за борбу против болести попут маларије и маларије.

Цхиа (

Дицк Цулберт из Гибсонса, БЦ, Канада

Ова зељаста биљка припада породици Ламиацеае. Цхиа спада међу врсте чији семенке имају највећу познату концентрацију омега-3 алфа-линоленске масне киселине. Уз то, садржи елементе са снажним антиоксидацијским деловањем, попут кофеинске киселине, мирицетина и каемпферола.

Семе ове биљке има висок проценат угљених хидрата и влакана, растворљивих и нерастворљивих. Поред тога, нема глутен или токсичне елементе.

Хидрофилне карактеристике растворљивих влакана у семену чине да апсорбује воду. Спроведене студије показују да, приликом гутања семена, процес апсорпције пробаве касни. То изазива осећај пуноће, чиме доприноси мањем уносу хране.

С друге стране, када је у контакту са водом, семе производи слузав полисахарид. То делује као физичка баријера у стомаку, ограничавајући ензимску пробаву неких угљених хидрата. Тако се спречава његова трансформација у шећере, што је повољан аспект за дијабетичаре.

Исто тако, Салвиа хиспаница доприноси одржавању оптималних нивоа шећера у крви и регуларизацији крвног притиска.

Слатки штап (

Пало дулце је листопадни грм који може бити висок 3 до 6 метара. Стероиди, флавоноиди и кетони налазе се у коре ове биљке, компоненти повезане са различитим терапеутским својствима. Међу тим су антидијабетичким, диуретичким, антимикробним и противупалним.

У гастроинтестиналном систему, ова врста се користи за лечење стомачних болова, пролива и за лечење дизентерије. Такође, широко се користи као диуретик, чиме доприноси уклањању каменца из бубрега и детоксикацији тела.

Исто тако, смањује бол и упалу изазване артритисом, регулише ниво шећера у крви и делује на кортизол, хормон стреса.

Цуацхалалате (

ДаниелФА8

Ова биљка, која припада породици Анацардиацеае, традиционално се у мексичкој култури користи као лековита биљка. Кора куахалалата користи се за лечење болести попут маларије и рака желуца, чир на желуцу и стомачних тегоба, попут гастритиса.

Недавна истраживања дају овој врсти антиканцерогена својства. Исто тако, између осталог има лековите ефекте на грозницу, стоматитис, на варикозне и чир на желуцу. Такође се користи као лековито средство, на кожним ранама и као адстригентно.

Мексичка арница (

Мексичка арница, ексклузивна за Нови свет, користи се као природни лек од давнина.

Ова врста има противупална, антимикробна и диуретичка својства. Алкохолна тинктура и декоција цветова и листова користе се споља у облику ђубрива или трења. Тако помаже у смањењу тегобе у случају модрица, уганућа, неуралгије и болова у мишићима.

Поред тога, примењује се код реуме, упале десни, флебитиса и код неких гастроинтестиналних проблема. Веома је ефикасан у уједу инсеката и чишћењу рана, захваљујући свом антимикробном деловању.

Перицон (

Ова биљка, родом из Мексика и Гватемале, део је породице Астерацеае. Користи се, инфузијски, за лечење стомачних тегоба, попут дијареје и неких бактеријских болести.

Поред тога, има антиоксидативна, антиспазмодичка и антибиотска својства, ефикасно делује против заразних процеса који изазивају Цандида албицанс и Салмонелла пиогенес.

Перикон се такође користи за чишћење рана, за борбу против маларије и дејства уједа шкорпиона и неких змија.

Ахуехуете (

ФранкАндПроуст

Ово дрво, једно од најстаријих на свету, рођено је из Сиријске Мадре из Мексика. Висина му достиже 30 метара, а кора је врло тврда. Ово је богато пектином, алкалоидима, танинима и есенцијалним уљем.

Смола добијена из дебла користи се у традиционалној медицини као моћан аналгетски, лековити и адстригентни. На тај начин се примењује на истребљеној кожи, чирима, у лечењу красте и опекотина.

Тренутно се користи код проблема са циркулацијом, дијареје, хемороида, код поремећаја менструације и неких срчаних и крвожилних обољења. Због свог диуретичког својства помаже у контроли крвног притиска и у избацивању неких токсина који постоје у организму.

Алдер (

Ово дрво, родом из Мексика, припада породици Бетулацеае. Јелења има активна начела, попут танина и неких киселина, због чега је биљка која се користи у традиционалној медицини.

Кора има антигљивично и антибактеријско деловање, док се лишће користи за реуму и елиминацију бубрежних каменаца.

Исто тако, благодати ове биљке настају због њених адстригентних својстава, која се користи код грлобоље. Такође, хемостатски је у стању да спречи и контролише крварење.

С друге стране, јелша се може користити за испирање рана, ублажавање главобоље и хладне нелагодности и смањење упале. Кување унутрашње коре може се користити као спољашње прање против одређених стања коже и педикулозе.

Бигхорн индиго (

Бигхорн индиго има компоненте као што су амини, тритерпени, флавоноиди, танини и феноли који му дају различита лековита својства. Међу њима су антиспазмодични, антисептички и фебрифуги. Поред тога, ова врста има антипаразитско, лаксативно, антхерпетичко и антиепилептичко.

Ова биљка се обично користи за лечење шуга и за лечење фарингитиса. Уз то, ублажава кожна стања, проузрокована дерматофитима и може зацелити ране и чиреве. Исто тако, користи се у случају змијских уједа и убода пчела.

Корени бигхорн индига користе се за елиминацију узрочника педикулозе. Други важан аспект ове врсте је њен хепатопротективни и антиоксидативни ефекат.

Анон (

Ово тропско воће, чија љуска има шиљке, а пулпа је бела, често се користи у смоотхиеима, сладоледима и соковима. Међутим, има сјајна лековита својства. Унутар делова плода, семе би могло бити токсично.

Тако се шећерна јабука истиче по својој ефикасности као антибактеријски, антивирусни и антифунгални. Из тог разлога, одличан је за лечење против бактеријских инфекција и цревних паразита. Такође, конзумирање воћа доприноси регулацији крвног притиска, на тај начин побољшавајући циркулацију крви.

Бубрег, као што је ова врста такође позната, је природни седатив, због чега се обично користи у случајевима благе депресије или стреса. Такође се користи као стимуланс пробаве, како би се смањио бол узрокован реуматизмом или контузама, код дијарејских процеса и дизентерије.

То је моћно противупално и зацељујуће. Будући да је богато витамином Ц и гвожђем, унос воћа је одличан савезник у опоравку анемичних слика. Исто тако, користи се за ублажавање колика и за контролу перути.

Доње црево (

Ову дивљу биљку карактерише својим јарко црвеним плодовима, који расту у гроздовима. У традиционалној медицини листови се користе код јетрених и нервних тегоба, болова у стомаку, варикозних вена, жутице и пролива.

Споља се користе у лечењу оспица, осипа, еризипела, као и код угриза змија.

Корал, као што је ова врста такође позната, има антиреуматска својства. Поред тога, користи се као лаксатив и спречава повраћање. Као тинктура се користи као антисептик, лековито и против хемороида.

Иам (

Иам припада роду тропских биљака, чији се гомољ широко користи за храну. Међутим, он има активне принципе, попут диосгенина, који се користе у фармаколошкој индустрији.

У традиционалној медицини ова биљка може да се користи као антитумор, лаксатив, адстригентно, антидепресив и антидот против угриза змија. Такође се користи у лечењу реуме, колика, грознице и за побољшање функција гастроинтестиналног тракта.

На кожи се живице могу нанети на подручја која су спаљена или имају лезије или чиреве. Такође, може се навести да смањује органске поремећаје типичне за менопаузу, као што су вагинална сувоћа, несаница, "врућица" и ноћно знојење.

Пурпле Магуеи (

Ова биљка користи се код рана због свог противупалног и антисептичког дејства. Поред тога, његово антибиотско деловање користи се против Мицобацтериум туберцулосис.

Доказано је његово антибактеријско деловање, ефикасно делујући против 6 грам-позитивних и 4 грам негативних бактеријских врста, попут Стапхилоцоццус ауреус и Неиссериа гоноррхоеае.

Такође се користи за смањење грознице, главобоље, кашља и реуматских и бронхитиса.

Тренутно се проводе истраживања чији је циљ употреба антиканцерогених својстава љубичастог магеја, како би се предложиле факултативне хемопревентивне стратегије у лечењу пацијената оболелих од рака.

Азумиате (

Овај грм, који припада породици Астерацеае, користи се у традиционалној медицини против инфекција и болова у стомаку. Поред тога, његово лишће се користи у оним случајевима када су падови или ударци проузроковали модрице.

С друге стране, користи се за лечење варицеле и осипа. Баццхарис салицифолиа има анти-венеричне, антиреуматске, вермифуге, стомачне, умирујуће и противупална својства.

Водени крем (

Водена крека је водена или полуводна биљка, висока између 10 и 50 центиметара. У свом хемијском саставу постоје велики проценти калцијума, гвожђа, омега-3 масних киселина и фолне киселине, као и витамина Ц и А.

Природно конзумирање водене каше је извор антиоксиданса и фитохемијских једињења, а такође је и одличан експекторанс и помоћ пробавним процесима.

Недавна истраживања истичу антиканцерогена својства Настуртиум оффицинале, посебно против рака плућа и дојке. Исто тако, истраживачи наводе да фенил изотиоцијанат, садржан у воденом креку, може инхибирати ангиогенезу.

Бретонски (

Ова лековита биљка, која је део породице Ламиацеае, може достићи висину и до 80 центиметара. Има широки спектар деловања у природној медицини. Због тога се користи код пробавних сметњи, као што су пробавне сметње, колике, гастритис, пролив и болови у стомаку.

Традиционално, посебно у неким областима државе Мицхоацан, ова врста се користи за контролу дијабетес мелитуса. Недавно су нека истраживања спроведена на кунићима са привременом хипергликемијом потврдила антихипергликемијски ефекат Лепецхиниа цаулесценс.

Цапули (

Ово листопадно дрво расте између 15 и 30 метара висине. Код ове врсте се у лековите сврхе користе лишће, гране и пупољак.

У односу на воће има веома високу хранљиву вредност. Његов сок има полифеноле, веома моћан антиоксиданс. Поред тога, имају противупална својства.

Исто тако, црна трешња, као што је ова врста такође позната, користи се као одлично експекторанс и диуретик. Пупољци и лишће користе се за ублажавање тегоба изазваних реуматизмом, прехладом и коликама.

Горки кедар (

Горки цедар припада породици Мелиацеае. Ово тропско дрво има стабљику која би могла достићи 40 метара висине.

Овој врсти се приписују различита лековита својства. Међу њима је и његово деловање код проблема респираторне природе, попут астме и бронхитиса. Поред тога, користи се за смиривање стомака, ушију и зубобоље, као мишићни релаксант и антихеморагик.

Горки кедар делује против дијареје, диспепсије, пробавне сметње и гангрене. Његова примена је ефикасна у лечењу маларије, реуматизма и уједа змија. Такође је грозница и против паразита.

Поцхоте (

Поцхоте је дрво које би могло бити високо и до 70 метара. То је врста која се широко користи у традиционалној медицини, па користи листове, кору и смолу. Семе се сматра отровним.

Обично је индициран као диуретик, антиспазмодик и адстригентно. Такође, ублажава мигрену и делује у случају реуме, крварења, загушења бронхијалних цеви и пролива.

Смола се користи у лечењу неких цревних болести. Што се тиче стабљике, има противупална својства и користи се за ублажавање зубобоље.

Цхаца (

Ова врста дрвећа, ендемична за Иуцатан, користи се код неких болести бубрега, јетре и стомака и делује против пертуссис и дизентерије. У случају оспица, препоручују се рубље или купке.

Смола пало мулата, као што је ова врста такође позната, користи се за опекотине које производи сок Метопиум бровнеи. Поред тога, када се комбинује с рузмарином, формира се живина која делује против реуматских болова.

Исто тако, користи се као противупално, експекторанс и лаксатив. Веома је ефикасан против оралних инфекција и оних изазваних гљивицама.

Цхалахуите (

Цхалахуите је познат по својим антиоксидативним, емолиентним, адстригентним, анти-улцерогеним, стомачним и прочишћавајућим својствима. Поред тога, користи се као противупално, антифунгално, антибактеријско и антибактеријско.

Плодови се користе као третман у случају дизентерије, кожних осипа, пролива и циститиса. У односу на лишће и кору, означени су као антиспазмодични, антипиретски и у респираторном и пробавном тракту.

Ова врста има позитивну активност против бактеријских сојева Стапхилоцоццус ауреус и Листериа моноцитогенес.

Схорти (

Неки паразити често постају отпорни на лекове, ситуација која се јавља у случају маларије (Пласмодиум фалципарум). Због тога је у истрагама спроведено антималаријско деловање Цхапарро амаргосо доказано.

У односу на протозоан Трипаносома црузи, који изазива Цхагасову болест, метанолни екстракт ове врсте инхибира развој поменутог протозоана за око 33%.

Укратко, користи се за лечење болести гастроинтестиналног тракта, као што су пролив и колитис. Као паразитно средство активно је у лечењу амебијазе и дизентерије. Пре Ентамоеба хистолитица, уништава и јајашце и паразите одраслих.

Јарилла (

Ова лековита биљка припада породици Сапиндацеае. Инфузије се припремају са стабљикама и лишћем, а користе се у грлу и за снижавање телесне температуре, код грозничавих симптома и као антхелминтика.

Жарилла је индицирана код поремећаја у варењу, укључујући пролив, пробавне сметње, затвор и чиреве. Поред тога, подстиче производњу мајчиног млека и регулише менструални циклус.

Листови вискозе Додонаеа користе се као прелив за ерупције на кожи, уједе инсеката и ране.

Цхаиа (

Цхаиа је мезоамерички грм, који припада породици Еупхорбиацеае. У Мексику је веома популарна биљка. Његови листови се користе попут огрлице и кухани попут шпината.

У том смислу, ова врста садржи висок проценат минералних соли, витамина, ензима и елемената у траговима, стварајући тако веома повољно фито-једињење за тело.

Међу предностима је смањење нивоа мокраћне киселине и холестерола, осим што делује као регулатор крвног притиска и на тај начин побољшава циркулацију крви.

С друге стране, он олакшава пробавни процес, помажући нормалном транзиту органског отпада кроз црева. Исто тако, побољшава мождане функције, погодујући развоју меморије.

Цхицалоте (

Цхицалоте је ендемска мексичка биљка, са широком употребом у традиционалној медицини. Тому се приписују лековита, противупална, антхелминтичка, антифунгална и антибактеријска својства.

Семе се користи као аналгетик, јер је посебно ефикасно у случају колика. Такође је лаксатив, средство за ублажавање кашља и седатив. У односу на лишће, стабљику и цветове делују антибактеријски и антивирусно, посебно корисни против маларије.

Исто тако, користе се за катаракту, коњуктивитис, неке дермалне инфекције, хемороиде и опекотине.

Саподилла (

Ово тропско дрво, које припада породици Сапотацеае, је поријеклом из Централне Америке, Мексика и сјеверне Јужне Америке. Њено воће се препоручује хипертензивним особама. То је зато што спречава стварање крвних угрушака у артеријама.

Сапота је, као што је ова врста такође позната, природни извор витамина Ц и А. Због тога се користи код кожних и респираторних тегоба. Такође има својства антибиотика, која помажу у побољшању имунолошког система тела.

Што се тиче крвожилног система, ова врста помаже у контроли нивоа триглицерида и холестерола у крви. Семе има антибактеријско дејство, делујући посебно против неких сојева, попут Вибрио колере и Псеудомонас олеоворанс.

Воће делује тако што инхибира активност еластазе и колагеназе. Ови ензими одговорни су за разградњу еластина и колагена. На овај начин саподила спречава старење коже.

Плантаин

Плантаин је зељаста биљка која достиже висину између 30 и 50 центиметара. Његови листови имају назубљене ивице и излазе из базалне розете. Ова лековита врста покрива велику разноликост патологија, међу којима су гастритис, дијареја, крварења, чиреви, дизентерија и хемороиди.

Одлично је исцељујуће и умирујуће, где има своја антисептичка својства. протуупално и адстригентно омогућују његово ефикасно деловање у случајевима крварења и рана на кожи.

Плантаго мајор се користи у лечењу и ублажавању мокраћних инфекција. Такође је врло ефикасан у смањењу температуре. Средства за испирање ове биљке користе се за зарастање неких рана на десни и уста.

Цхинахуатилло (Ацалипха алопецуроидес)

• Делови који су корисни: сечива и танги.
• Како се користи: инфузија за пиће или за испирање рана.
• Предности:

1. Ослобађа бронхије (помоћно у лечењу астме).
2. Дезинфицирати ране.
3. Смањује или спречава настанак акни.
4. Смањује симптоме лошег урина.

• Нежељени ефекти: затвор и сува кожа.

Алое (Алое)

• Делови који су корисни: каша унутар листова.
• Како се користи: као свежа храна или директно на кожу.
• Предности:

1. Смањује период зарастања рана.
2. Смањује сувоћу коже.
3. Смањује кошнице изазване уједима инсеката или алергијама.
4. Смањује упалу осипа и рана.
5. Природни лаксатив.
6. Помоћно средство у лечењу колитиса омогућава омогућавање изласка нагомиланих гасова.
7. Повећајте апетит.

• Нежељени ефекти: дијареја од дуже употребе.

бундева

• Корисни делови: воћна каша.
• Начин употребе: јести воће.
• Предности:

1. Елиминише вишак течности у организму.
2. Детоксикује крв.

• Нежељени ефекти: дијареја од дуже употребе.

Цанцханлагуа (Сцхкухриа пинната)

• Делови који су корисни: стабљике и цветови.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Детоксикује крв.
2. Протуупални рад желуца и црева.
3. Смањује артеријску хипертензију.
4. Помаже за снижавање температуре.

• Нежељени ефекти: бубрежни каменци и пролив од дуже употребе.

Ацхиоте

• Делови који су корисни: семенке.
• Како се користи: жвакати, пити инфузију или стављати млевене семенке директно на рану.
• Предности:

1. Суши површне ране помажући њиховом зацељивању.
2. Отклоните главобољу.
3. Анти-отров код тровања природним боровим орасима.

• Нежељени ефекти: пецкање у рани и осећај жеђи.

Цицхориум интибус (

• Делови који су корисни: лист и корен.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Лечење
2. Побољшава рад јетре
3. Протерива цревне глисте
4. Седативе
5. Диуретик

Чешњак (Аллиум сативум)

• Делови који су корисни: глава или зуби.
• Како се користи: инфузија, цела, ижвакана.
• Предности:

1. Спречава инфекције јачањем имунолошког система.
2. Снижава високи крвни притисак.
3. Снижава ниво холестерола.
4. Јача кости.

• Нежељени ефекти: лош задах и знојење натопљени болом од белог лука.

Епазот (Диспханиа амбросиоидес)

• Корисни делови: лишће
• Како се користи: као зачин или инфузија
• Предности:

1. Дјелује као помоћ у лијечењу паразитозе.
2. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.
3. Помоћно средство у лечењу менструалних грчева.
4. Смањује стрес.

• Нежељени ефекти: бубрежни каменци и смањена брзина откуцаја срца приликом дуже употребе.

Пассионфловер (Пассифлора инцарната)

• Делови који су корисни: цвет.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Опуштајуће (против анксиозности, нервозе, хистерије …).
2. Умањује симптоме астме.
3. Умањује срчане аритмије.
4. Ублажава болове у мишићима (аналгетски).

• Нуспојаве: Успоравају рад срца и изазивају поспаност.

Болдо (Пеумус болдус)

• Делови који су корисни: лист и воће.
• Како се користи: инфузија или гутање плода.
• Предности:

1. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.
2. Смањује упалу.
3. Опуштање нервног система.
4. Детоксикује крв.
5. Елиминише вишак течности из тела.
6. Помаже у лечењу инфекција мокраћних путева.

Гуаиуле (Партхениум аргентатум)

• Делови који су корисни: лист и цвет.
• Како се користи: инфузија.
• Предности: смањује симптоме грипа и алергија.
• Нежељени ефекти: сувоћа и крварење слузокоже и затвор.

Цхипилин (Цроталариа лонгирострата)

• Корисни делови: лишће
• Како се користи: инфузија
• Предности:

1. Умањује симптоме цревних инфекција попут мучнине и повраћања
2. Снижава високи крвни притисак
3. Помаже у контроли грлобоље код респираторних инфекција

• Нежељени ефекти: затвор, осећај жеђи, смањен рад срца и несвестица.

Тепозан (Буддлеја цордата)

• Делови који су корисни: лишће и корен.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Смањење грознице.
2. Избаците задржане течности.
3. Служи као антисептик за дезинфекцију рана.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Тлакцалисхуат

• Делови који су корисни: листови са стабљикама.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.
2. Смањује респираторне инфекције.
3. Дезинфицира ране и опекотине.

• Нежељени ефекти: затвор и сува кожа.

Биљка против рака (Цупхеа аекуипетала)

• Делови који су корисни: цела биљка.
• Како се користи: инфузија за прање.
• Предности: дезинфицира ране.
• Нежељени ефекти: пецкање у рани када се примењује.

Кукуруз (Зеа маис)

• Корисни дијелови: кукурузна коса.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Помоћник у лечењу инфекција.
2. Помаже крвожилном систему.
3. Спречава оралне болести.
4. Помаже у смањењу урина лоше и инфекције бубрега.
5. Дезинфицирати ране.
6. Спречава гастроинтестиналне болести.

• Нежељени ефекти: пролив и мучнина.

Нана

• Делови који су корисни: лишће.
• Начин употребе: жвакати, намазати и малтерисати.
• Предности:

1. Антивомитивно.
2. Уклоните лош задах.
3. Децонгестс дишних путева.
4. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Артичока (Цинара сцолимус)

• Делови који су корисни: лишће и пупољак цвећа.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Смањује масну јетру.
2. Елиминише задржавање течности.
3. Помаже у разградњи и протеривању бубрежних каменаца.

• Нежељени ефекти: осећај жеђи и прекомерно знојење.

Гуајилоте

• Делови који су корисни: кора, корен и воће
• Начин употребе: инфузија и воћна каша
• Предности:

1. Природни лаксатив
2. Избаците вишак течности
3. Помоћно средство у распадању бубрежних каменаца и уринарних инфекција
4. Спречава и ублажава симптоме респираторних болести

• Нежељени ефекти: дијареја.

Пастирска ташна (Цапселла бурса-пасторис)

• Делови који су корисни: цела биљка без корена.
• Како се користи: инфузија и вода за прање.
• Предности:

1. Помоћник у лечењу вагиналних инфекција.
2. Смањује бол од артритиса.
3. Снижава холестерол

• Нежељени ефекти: Марерос и поспаност.

Алтеа (Алтхаеа оффициналис)

• Делови који су корисни: цела биљка.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Смирује нервни систем (стрес и живце).
2. Умањите симптоме грипа.

• Нежељени ефекти: поспаност.

Цалендула (Цалендула оффициналис)

• Делови који су корисни: цвеће.
• Начин употребе: инфузија и маст.
• Предности:

1. Уклоните крпу узроковану трудноћом.
2. Помаже брже зацељивање рана.

• Нежељени ефекти: сува кожа.

Бораго (Бораго оффициналис)

• Делови који су корисни: цела биљка без корена.
• Како се користи: инфузија.
• Предности: смањује симптоме гастроинтестиналних инфекција као што су повраћање, пролив и мучнина.
• Нежељени ефекти: затвор.

Хорсетаил (Екуисетум арвенсе)

• Делови који су корисни: цела биљка осим корена.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Помаже у разбијању и избацивању бубрежних каменаца.
2. Контролишите прекомерни менструални проток.

• Нежељени ефекти: дијареја.

Маллов

• Делови који су корисни: цела биљка осим корена.
• Како се користи: инфузија за пиће и гргљање.
• Предности:

1. Смањење грознице.
2. Уклоните грлобољу због инфекције.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Камилица (Цхамаемелум нобиле)

• Делови који су корисни: цвеће и лишће.
• Како се користи: инфузија за пиће и прање.
• Предности:

1. Уклоните очне инфекције испирањем.
2. Смирује нервни систем (стрес, нерви …).
3. Умањује болове у стомаку од преједања.

• Нежељени ефекти: затвор.

Коприва

• Делови који су корисни: лишће.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Детоксикује крв.
2. Елиминише задржане течности.
3. Побољшава циркулацију крви.
4. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.

• Нежељени ефекти: дијареја.

Рузмарин (Росмаринус оффициналис)

• Делови који су корисни: стабљике.
• Како се користи: инфузија за прање.
• Предности:

1. Смањује губитак косе
2. Смањује бол у мишићима

• Нежељени ефекти: сува кожа.

Добра трава (Ментха спицата)

• Делови који су корисни: лишће.
• Начин употребе: жвакани или инфузирани.
• Предности:

1. Престаје повраћати
2. Уклоните лош задах.
3. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Муна (Минтхостацхис моллис)

• Делови који су корисни: лишће.
• Како се користи: инфузија.
• Предности: елиминише бол у стомаку од гастритиса.
• Нежељени ефекти: нису познати.

Еукалиптус (еукалиптус)

• Делови који су корисни: лишће.
• Како се користи: инфузија за мирис и пиће.
• Предности: деконгестија горњих дисајних путева.
• Нежељени ефекти: нису познати.

Акантус (Ацантхус моллис)

• Делови који су корисни: лишће.
• Начин употребе: инфузија и маст.
• Предности:

1. Уклоните благу дијареју.
2. Избуђује аденоиде.
3. Одбија убод паука и комараца када се користи на кожи.

• Нежељени ефекти: затвор.

Лимун од лимуна (Мелисса оффициналис)

• Делови који су корисни: суво цвеће и лишће.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Помаже апсорпцији хранљивих састојака
2. Елиминишите дијареју
3. Елиминишите колике

• Нежељени ефекти: затвор, гастритис и колитис код дуже употребе.

Махунарка (Фоеницулум вулгаре)

• Корисни делови: гране.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Стимулише производњу млека током лактације
2. Елиминише гас из црева
3. Елиминише задржавање течности
4. Умањује менструалне грчеве

• Нежељени ефекти: затвор.

Кадуља (Салвиа оффициналис)

• Корисни делови: лишће
• Како користити: инфузију и малтере
• Предности:

1. Смањење грознице.
2. Помаже против инфекција.
3. Зауставља крварење.
4. Елиминише инфекције код рана.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Балсамина (Момордица цхарантиа)

• Делови који су корисни: лишће.
• Како се користи: инфузија за купке.
• Предности: уклања свраб у осипима и козицама.
• Нежељени ефекти: сува кожа.

Куркума (Цурцума лонга)

• Делови који су корисни: лишће и стабљика.
• Како се користи: маст.
• Предности: смањује упалу зглобова и мишића.
• Нежељени ефекти: нису познати.

Анис (Пимпинелла анисум)

• Делови који су корисни: звезде.
• Како се користи: инфузија.
• Предности: помаже у уклањању гаса накупљеног у цревима.
• Нежељени ефекти: дијареја и поспаност.

Царраваи (Царум царви)

• Делови који су корисни: лишће.
• Како се користи: инфузија.
• Предности: подстиче производњу млека током лактације.
• Нежељени ефекти: затвор.

Лимунска трава (цитрусни лимун)

• Корисни делови: гране.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Природна пробава.
2. Елиминише задржавање течности.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Етер (Артемисиа абротанум)

• Делови који су корисни: лишће.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Детоксифицира
2. Смањује упалу мокраћних путева.
3. Смањује стрес.
4. Дезинтегрише бубрежне каменце.
5. Смањите холестерол.

• Нежељени ефекти: вртоглавица и пад крвног притиска.

Јамајка (Хибисцус сабдариффа)

• Делови који су корисни: цвет.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Елиминише задржане течности.
2. Снижава ниво холестерола.
3. Јача имуни систем.
4. Регулише шећер у крви.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Лаванда (Лавандула ангустифолиа)

• Делови који су корисни: цвеће.
• Како се користи: инфузија за пиће и прање.
• Предности:

1. Смирите живце и стрес.
2. Као прање, уклања лош мирис стопала, бори се против инфекција у гениталијама и инфекција на кожи.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Гентиан (Гентиана лутеа)

• Делови који су корисни: роот.
• Како се користи: инфузија.
• Предности:

1. Лечење против анорексије
2. Повећава цревни транзит, елиминишући затвор и нагомилавање гасова.
3. Уклоните надимање.
4. Стимулише штитњачу.

• Нежељени ефекти: нису познати.

Референце

1. Мариана Палма-Тенанго, Рубен Сан Мигуел-Цхавез и Рамон Марцос Сото-Хернандез (2017). Ароматичне и лековите биљке у Мексику. Опоравак од интецхопен.цом.
2. Емилио Годои (2019). Љековите биљке популарне и незаштићене у Мексику.ИПС. Опоравак од ипсневс.нет.
3. Мицхаел Хеинрицх (2019). Мексичке биљне лекове. Опоравак од мекицолоре.цо.ук.
4. Нанци Иазмин Хернандез-Ницолас, Леобигилдо Цордова-Теллез,
5. Францисцо Ј. Морон Родригуе (2010). Да ли су лековите биљке данас важне? Сциело. Опоравак од сциело.слд.цу.
6. Јосе Ваизел-Буцаи (2009). Традиционална употреба врста рода Диосцореа. Опоравак од ацадемиа.еду.
7. Национални информациони систем за шуме-Мексико (2019). Инга јиницуил. СЕРМАНАТ. Опоравак од цнф.гоб.мек.
8. Хеидее Лисбет Диаз Мартинез (2016). Противупално и антиоксидативно деловање хидроалкохолног екстракта латекса Аргемоне мекицана ("Свети чичак"). Опоравак од цибертесис.унмсм.еду.пе.
9. Хеинрицх Анкли А, Фреи Б, Веиманн Ц, Стицхер О. (1988). Љековите биљке у Мексику: консензус исцјелитеља и културни значај. НЦБИ. Опоравак од нцби.нлм.них.гов.