ТХАНАТОПХОБИА: СИМПТОМИ, УЗРОЦИ, ПОСЛЕДИЦЕ, ЛЕЧЕЊЕ - ЕЦОНОМИА - 2025

Тханатопхобиа је ментални поремећај карактерише превеликог страха од смрти, а посебно своје. Људи који пате од тога имају сталне мисли о смрти, које производе веома висок ниво анксиозности.

Ово стање није званично препознато у упутствима за дијагностику, али је веома права патологија. Када се догоди, омета се у нормалном развоју човековог живота и може да изазове све врсте врло негативних симптома и последица.

Извор: пикабаи.цом

Понекад, када се говори о танатофобији, помиње се и некрофобија, што је још један уско повезани ментални поремећај. Међутим, то су различити услови: док се у танатофобији плаше саме смрти и чињенице престанка постојања, људи са некрофобијом се такође плаше онога што је повезано са смрћу других.

Танатофобија је озбиљан психолошки проблем и зато је неопходно да је разумемо и откријемо како можемо да се носимо са њом када се појави. У овом чланку ћемо вам рећи све што требате знати о овој патологији.

Симптоми

Симптоми анксиозности

Људи са танатофобијом, када се суоче са нечим што их подсећа на смрт или размишљају о њој, осећају симптоме веома сличне онима које би имао неко ко има анксиозни поремећај.

Између осталог, могу имати непријатне физичке сензације, као што су притисак у грудима, топлота у екстремитетима, отежано дисање, вртоглавица или замагљен вид.

Такође се могу појавити и опсесивне мисли о смрти, вера да ћете изгубити контролу, па чак и сами панични напади.

Интрузивне мисли о смрти

Као и код осталих анксиозних поремећаја, и особе са танатофобијом понављају се размишљања о сопственој смрти и свему ономе што подразумева.

Ове се мисли могу појавити у било које вријеме, чак и без било каквих вањских подстицаја везаних за ову тему.

Интрузивне мисли су обично врло непријатне и ометају нормалан развој човековог живота. Понекад би погођени покушали да предузму акције које ублажавају њихов страх, што може довести до појаве присиле.

Сродни страхови

Смрт сама по себи није једино чега се људи с овом патологијом плаше. Супротно томе, постоји неколико проблема који се понављају код појединаца са танатофобијом.

Једна од најчешћих тема је страх од непознатог. Истина је да нико не зна шта се дешава после смрти, а људи с танатофобијом могу се прекомерно бринути због ове чињенице.

Други од најчешћих страхова јесте губитак контроле, нешто уско повезано са старошћу и најозбиљнијим болестима.

Узнемирено се појаве и анксиозност пре физичког погоршања које се појављује током година, бол због терминалног проблема или губитак достојанства који се јавља пре смрти.

Промјене у начину живота

Као и код осталих анксиозних поремећаја, и људи са танатофобијом обично дају све од себе да не морају размишљати о томе шта их плаши.

Стога могу тражити да им се свако омета, да избегну контакт са другим људима или да избегну све врсте ситуација које их подсећају на смрт.

Овисно о тежини овог симптома, танатофобија може бити једноставна сметња или се претворити у врло озбиљно стање које омета све области живота особе.

Узроци

Страх од смрти је код људи нормалан. Међутим, шта наводи неке појединце да то развијају на екстремни начин? Иако не знамо тачно шта узрокује ову патологију, постоје неке теорије о томе.

Фреудова теорија

Сигмунд Фреуд је вјеровао да када људи изразе велики страх од смрти, постоји заправо дубљи проблем који узрокује симптоме.

За овог бечког психијатра, немогуће је да се плашимо нечега што никада није доживело, попут смрти.

Напротив, за Фројда људи са танатофобијом покушавају да разреше неку врсту трауме или несвесни сукоб који не могу да изнесу на други начин.

Ериксон-ова теорија

Развојни психолог Ерик Ериксон имао је теорију да људи сазревају кроз низ виталних криза које се јављају у различитим фазама живота.

За њега, кад неко правилно постигне старост, достиже стање познато као "его интегритет".

У стању интегритета ега, особа прихвата свој живот и задовољна је оним што је постигла. Међутим, ако се ово стање не постигне, појединац почиње осећати да је његово постојање изгубљено и трпи велику узнемиреност због сопствене смрти. То би био узрок танатофобије.

Трауматични догађаји

Најзад, могуће је да се страх од смрти појави због искуства неке ситуације која је оставила трага на подсвести те особе.

На пример, можда сте морали да размишљате о члану породице у терминалном стању или сте били сведоци насилне или нарочито непријатне смрти.

Последице

Овисно о тежини, танатофобија може бити једноставна сметња или постати проблем који негативно утиче на сва подручја живота особе.

У најозбиљнијим случајевима, то може довести до тешкоћа као што су социјална изолација, немогућност обављања свакодневних активности и стални немир.

Поред тога, људи који имају ову фобију често су развили друге поремећаје расположења, попут депресије, хипохондрије или опсесивно-компулзивног поремећаја.

Третмани

Пошто то није званично признато као патологија, дијагностицирање случаја танатофобије може бити тешко. Међутим, када се проблем открије, приступ његовом решавању је обично исти као код других сличних анксиозних поремећаја.

Стога ће се за ублажавање најозбиљнијих симптома и почетак опоравка обично користити комбинација психолошких терапија (обично когнитивно-бихевиоралних) са променама животног стила.

У неким случајевима лекови се такође могу користити за помоћ особи у процесу.

Референце

1. "Танатофобија или некрофобија: симптоми, узроци и лечења" у: Лифе Персона. Преузето: 22. децембра 2018. године из Лифе Персона: лифеперсона.цом.
2. "Све што бисте требали знати о Тханатопхобиа" у: Хеалтхлине. Преузето: 22. децембра 2018. године из Хеалтхлине: хеалтхлине.цом.
3. "Дијагноза и лечење Тханатопхобиа" у: ВериВелл Минд. Преузето: 22. децембра 2018. из ВериВелл Минд: веривеллминд.цом.
4. "Суочавање са Тханатопхобијом" у: ВериВелл Минд. Преузето: 22. децембра 2018. из ВериВелл Минд: веривеллминд.цом.
5. "Тјескоба смрти" на: Википедиа. Преузето: 22. децембра 2018. из Википедије: ен.википедиа.орг.