КАКО СЕ БРИНУТИ О ЖИВОТНОЈ СРЕДИНИ: 13 ПРАКТИЧНИХ САВЕТА - ЖИВОТНА СРЕДИНА - 2025

У овом чланку ћу објаснити како да помогнете бризи о животној средини кроз практичне акције које можете извести из властитог дома. Понекад мале мере које се примењују стално могу имати сјајне резултате.

Вриједно је то, јер је околина у којој живимо веома важна за здравље. Можете добро водити рачуна о свом менталном и физичком здрављу, али ако на крају немамо здрав свет за живот, то неће имати никакве користи.

Јесте ли знали ове податке?

• Светска здравствена организација (СЗО) извештава да је у 2012. години умрло око 7 милиона људи - сваки осми смртни случај на свету - од изложености загађењу ваздуха.
• 13% је последица пнеумоније, 34% цереброваскуларне несреће, 25% исхемијске болести срца, 22% хроничне опструктивне болести плућа и 6% карцинома плућа.
• Поред загађења ваздуха на отвореном, дим у затвореним просторима представља озбиљан здравствени ризик за око 3 милијарде људи који кухају и греју своје домове биомасом и угљеним горивима.
• Сваке године више од 4 милиона људи прерано умире од болести које се приписују загађивању ваздуха у домаћинству као резултат коришћења чврстих горива за кување.
• Више од 50% смрти од упале плућа код деце млађе од 5 година узроковано је удисањем честица у затвореном простору са загађеним ваздухом.
• Уједињене нације процјењују да у свјетским океанима сваке године заврши 6,4 милиона тона смећа.
• У Тихом океану постоји „острво“ од 4 милиона тона отпада и површина од 1,5 милиона км2.

Да не помињем климатске промене …

Како лично можете помоћи да се бринете о животној средини?

Много је ствари које можете свакодневно радити да не бисте толико загађивали и поштовали земљу. Затим ћу прокоментарисати 10 које сматрам најважнијим:

1-рециклирати

Рециклирање помаже у очувању ресурса попут воде. Слика опорављена од: ецоцлубмалаисиа.орг.

Једноставним стављањем лименке у одговарајући контејнер радите много за околиш. Исто је и са папиром, картоном и органским отпадом.

И не морате имати сложене преграде у свом дому или трошити много новца. Једноставно је као и врећа за сваку врсту отпада: стакло, органски, папир, амбалажни и пластични.

2-користити ЛЕД сијалице

Отприлике 25% енергије која се потроши у кући одлази на осветљење.

ЛЕД сијалице троше врло мало и могу издржати до 50 година. Цена је обично 5-10 евра, али надокнађује се за неколико месеци, због мале потрошње електричне енергије.

Електричне сијалице које штеде енергију (компактне флуоресцентне лампе) такође троше мало енергије, али садрже гас са делом живе, што их чини опасним отпадом. Препоручује се да се испоруче до места рециклаже.

3-Уштедите воду

Када је у питању уштеда воде, мале акције могу донети велику разлику.

Оставши славину док перете зубе отпадне неколико литара воде. Сваки пут када повучете ланац то износи отприлике 20 литара, а цурење може резултирати неколико стотина литара сваких неколико сати.

Користите јавни превоз или бицикл

Превоз особним превозом постаје све луксуз. Не само зато што је скупља, већ зато што много више загађује.

Ако вам не може помоћи, покушајте на истом путовању урадити неколико ствари: куповина, пуњење, посета некоме …

Без сумње, најбоље решење за обилазак града је бициклом. Бар у Европи има све више бициклистичких стаза, здравих је и економичних.

5 - Ефикасно искористите енергију

Ово укључује: искључивање свега љети, искључивање свјетала када нисте код куће, искључивање "приправности" и избјегавање клима уређаја или гријача када им нису потребни.

6-Купујте производе који се могу вишекратно користити и штетне за животну средину

Производи попут оловне боје или хране са пестицидима су токсични и не би их требало куповати.

Боље је куповати органске производе, који су обично сигурнији за здравље вас и планете.

Купујте локалну органску храну

Млада привлачна жена на фарми. Фармерка берба воћа из органског врта. Пољопривреда: жена у јесен бере зреле јабуке у башти.

Воће и поврће се понекад испоручује из других земаља пре него што дођу у супермаркет.

Ако купујете локалне производе, воће ће вероватно бити свеже и такође ћете имати могућност да их питате да ли су органски или да ли се на њима користио неки пестицид.

8-Дриве паметнији

(Само ако је неопходно и не можете се превозити јавним превозом, пешачењем или бициклом).

Стручњаци процјењују да ефикасна вожња помаже уштедама до 20% горива.

Неки савети:

• Возите се што је више могуће у највећим степеном преноса и при малим обртајима. Боље је возити у високим брзинама са притиснутим гасом него у малим, са мање притиснутим гасом.
• Држите брзину циркулације равномерном.
• Кочите без проблема.

9-Користите вреће за вишекратну употребу уместо пластичних кеса

Пластичне врећице троше велике количине енергије за производњу, састављене су од супстанци добијених из уља, којима може проћи више од пола века да се разграде.

Изаберите да користите вреће за вишекратну употребу и не загађују.

10-јести мање меса

Производња меса има велики утицај на животну средину. Сточарске индустрије стварају 18% емисије гасова са ефектом стаклене баште.

Поред тога, Амазонске шуме су посечене како би се направила места за велика поља за исхрану животиња.

Поврће, воће и поврће неопходни су за ваше здравље, одбрану или старење спорије.

11. Узгајајте властиту храну

Ако имате своју башту, можете засадити и одржавати малу башту која ће вам пружити разнолико органско поврће, много више свежег него што можете да пронађете у било којем супермаркету.

12-Чистите кућу без загађивања производима

Приликом чишћења стакла или намјештаја јаким средствима за чишћење, њихове хемикалије неминовно бјеже у околиш.

То може довести до осипа на кожи или напада астме. Бели сирће помешан са водом може се користити за чишћење пода или уклањање масних мрља.

Винова киселина садржи концентрацију између 3% и 5% сирћетне киселине у води и мале количине винске киселине и лимунске киселине, једињења са изразито дезинфекцијским својствима.

13-други

Много се тога могу сјетити. Ако знате више, оставите их у одељку за коментаре:

• Прођите степеницама умјесто лифта.
• Користите фолије / листове са обе стране
• Користите машину за прање судова само када је пуна.
• Користите рециклирани папир.
• Користите рабљене коверте.
• Плаћајте рачуне путем интернета, а не да вам шаљу коверте сваког месеца.
• Не остављајте хладњак отворен, то је један од најскупљих уређаја.
• Купите рабљени намјештај.