11 СИМПТОМИ ЗАЉУБЉИВАЊА ДА ЛИ СЕ ЗАЉУБЉУЈЕТЕ? - ПСИХОЛОГИЈА - 2025

У Главни симптоми заљубљености су стално размишљају о другој особи, да их идеализовању, емоционални и физички нестабилност, постаје опседнут, маштао о плановима, проводи много времена са другом особом и другима да ћу објаснити у наставку.

Реци вам пре него што их почнете именовати да их не морају испунити сви и да су људи на срећу веома различити, па ће свако моћи живети заљубљујући се на другачији начин.

Симптоме изложене у овом чланку треба схватити опћенито, и без премисе мишљења да ако се не појаве или да се заљубљеност не проживи онако како је то описано, није стварно заљубљена.

У ствари, концепт пара може имати различите конотације у зависности од културе; Стога је чланак представљен на такав начин да се симптоми или знакови који се појаве требају схватити као нешто што се обично дешава, али не заборављајући да увијек могу бити изузеци.

Када се заљубимо, наше тело доживљава низ физичких и менталних промена због којих се осећамо другачије него када немамо партнера или га не тражимо.

Обично се осећај који је искусан када се заљуби класификује као пријатан, мада се нормално заљубљивање такође повезује са осећајем лудила. Схваћање лудила као не-свакодневно измењеног стања на психичком нивоу а не са негативном конотацијом.

А то је да смо људи друштвена бића и волимо да смо у друштву других људи. Сваки међуљудски однос који развијамо засниваће се на типу понашања који одговара улогама које обављамо, било као део породице, било у групи пријатеља или са нашим партнером.

У случају романтичне љубави или заљубљивања, могли бисмо то сматрати својеврсним леком за мозак и организам. То је сензација која изазива благостање, и иако нас мења у свакодневном животу, још увек нам се свиђа.

Заправо, када се заљубљеним људима прикажу слике својих најмилијих, исте регије се активирају у мозгу као и кад наркоман конзумира дозу супстанце са којом је зависник.

Симптоми који могу упућивати на то да сте заљубљени

Хелен Фисхер, антрополог са Универзитета Рутгерс и експерт за биологију љубави, утврдила је да мозак током фазе напуханости коју људи доживе, пролази кроз процес који се сматра јединственим, пошто ове промене не доживе код других животни тренуци.

Заљубљивање се сматра интензивном фазом која особу изводи из нормалног стања и са ограниченим временом. Не можете бити заљубљени заувек.

Према Фисхеру, постоји 11 знакова који нам говоре да смо заљубљени у ту посебну особу.

1- Особа у коју смо се заљубили јединствена је и посебна

Када се заљубимо, имамо идеју да је особа због које се у свом стомаку осећамо као "лептири". Ми мислимо да у свету не постоји нико бољи од њега или ње.

Поред тога, ово уверење прати и немогућност примене истог разлога за другу особу, па чак и да то желимо, не можемо истовремено да осетимо романтичну страст за две особе.

Тај осећај размишљања о другом као некоме јединственом у свету и веровања да нема никога више посебног нема везе, према Фисхер-у, са високим нивоом допамина на нивоу мозга који се доживљавају у овом процесу.

2- Особа је идеализована и мислимо да је савршена

Кад се заљубимо у некога, изузетно је тешко, ако не и немогуће, пронаћи у њој нешто што нам се не свиђа. Чак и ако у тој особи пронађемо квар, нећемо је доживети као непријатну, већ јој можемо дати и позитивну конотацију.

То је опште познато као идеализација, или више колоквијално као "стављање некога на пиједестал".

Када се заљубимо, наш мозак посвећује готово сву своју пажњу оним особинама које код другог сматрамо позитивним. Поред тога, фокусирамо се и на неважне предмете или догађаје који су повезани са особом у коју се заљубљујемо.

Ова идеализација је такође повезана са допамином, мада у овом случају долази у обзир и норепинефрин, који има везе са повећањем меморије за складиштење нових стимуланса и сећања.

3- Људи који се заљубе пролазе кроз фазу емоционалне и физичке нестабилности

Заљубљивање, као што сам напоменуо на почетку чланка, обично доводи до емоционалне и физиолошке нестабилности. Када се заљубимо, промене које можемо доживети су:

• Интензиван осећај радости и среће.
• Повећана енергија.
• Осећај еуфорије и бити способан за све.
• Губитак нормалног биолошког ритма сна, па чак и несаница.
• Губитак апетита
• Општи тремор.
• Појава срчане фреквенце.
• Хипервентилација или дисање великом брзином.
• Анксиозност и очај и најмањи проблем у вези са везом.

Ово су само неке од промена које се могу доживети, ако се објективно прочитају, може се чинити да уместо да буде заљубљен, неко пати од неке болести.

Али нормално је да се ови симптоми доживе; и нема потребе да се бринемо, јер знамо да је основа ове органске нестабилности љубав.

4- Препреке више уједињују везу

Ако имамо довољно среће да смо добили узајамност и започели везу с том посебном особом, чињеница да смо превазишли неку препреку или препреку да будемо заједно, још више ће ојачати ваше везе.

То се догађа зато што покушај превазилажења проблема заједно појачава привлачност коју осећамо према другом. Као и у претходних симптома, један од одговорних за ову чињеницу је допамин.

Истраживачи који су били део Фисхерове студије приписују везу између затезања везе и допамина чињеници да кад одређена награда (у овом случају то би била могућност уживања у вези са вољеном особом) не дође на тренутак, неурони који су одговорни за производњу допамина постају продуктивнији, па је ниво допамина који се ствара више.

5- Заљубљивање се граничи с опсесивношћу

Процењује се да заљубљени људи у просеку потроше више од 85% сати дана размишљајући о особи коју воле. И смешна је ствар што о томе не размишљају свесно, већ мозак сам развија наметљиве мисли, које се појављују изненада и без евоцирања.

Интрузивне мисли део су основа одређене опсесије. То је нешто попут тога да не можете да добијете одређену идеју или слику из главе, чак и ако желите. Може се упоредити са оним када нас нека песма „удари“ и певамо је безброј пута без да је схватимо.

Чини се да је биолошки разлог опсесије заљубљивањем повезан са смањењем нивоа серотонина у мозгу. У ствари, људи којима је дијагностикован опсесивно-компулзивни поремећај, органски трпе исто смањење серотонина и такође током дана имају наметљиве мисли.

6- Током заљубљивања желимо бити само с том особом

Један од знакова који се може појавити током фазе заљубљивања јесте да се не желите на тренутак одвојити од особе коју волите. Сва та активност која се спроводи је жеља да се то ради заједно.

То подразумева нешто што може постати штетно, јер може значити почетак емоционалне зависности; што никад није здраво.

Поред тога, емоционална зависност може такође укључивати поседовање, љубомору, страх од одбацивања и тескобу раздвајања.

Иако жеља да будемо стално заједно подразумева природни сигнал у фази заљубљивања, добро је покушати да то мало контролишете и наставите да радите активности које волите и појединачно.

7- Он заједно машта о будућим плановима

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Када су заљубљени, очекује се да веза, као и стање заљубљености, трају цео живот. Све је толико идеализовано и тако лепо да је нормално осећати да желите да осећај буде вечан.

Логично је мислити да оно што чини да се осећамо добро, желимо да то увек будемо близу.

Поред тога, чињеница да желе заједно градити будућност повезана је са жељом да растемо и на индивидуалном нивоу, али са том особом.

8- Заљубљена особа осећа да може учинити било шта за другога

Када се заљубимо, наша способност разумевања онога што други осећа се повећава, тако да можемо осетити како радост, тугу, било који други осећај и / или стање као да су наши.

То значи да се повећава наша способност да будемо емпатични, и осећајући шта други осећа и разумејући њихове емоције, осећамо да бисмо учинили било шта да добро видимо особу у коју смо заљубљени.

9 - Мењамо ствари о себи да бисмо више волели ту особу

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Да, док сте је читали. Мало се оставимо по страни, да се модификујемо и тако приближимо идеалу за који верујемо да наш партнер тражи.

Ствари које се могу модификовати могу се кретати од приоритета који су имали из дана у дан, до промене начина одевања, па чак и прављења гестова који раније нису учињени.

Речник који користимо, као и вредности које смо претходно имали, такође су елементи које ми саставимо који се могу модификовати једноставном чињеницом да желимо очарати особу која нам се више свиђа.

Склоност се може означити према идеалу којег поставља особа у коју се заљубљујемо или ка покушају да јој више подсећа по укусу и начину бивања.

10 Заљубљивање доживљава као импликацију ексклузивности

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Заљубљивање се обично спаја са посесивношћу. Темељи се на идеји и жељи да особа у коју смо заљубљени само с нама.

Импликација поседовања над другим и жеља за ексклузивношћу током фазе напухавања обезбеђују нас као врсту да и даље опстанемо, пошто су организам и његови импулси регулисани на начин да се удварање са партнером не прекине док се не догоди. концепција.

11- Унија надилази сексуалност

Извор: хттпс://пикабаи.цом/

Када се људи заљубе, емоционална веза је важнија од сексуалне. Иако постоји сексуална привлачност и пораст либида када сте с том особом или размишљате о њему, не само да желите да имате секс, већ имате и жељу и потребу да одржавате пријемчиву емоционалну везу с изабраном особом.

У Фисхеровом истраживању установљено је да се 64% људи не слаже са идејом да је секс најважнија ствар у везама.

Важно је имати на уму да фаза заљубљивања не траје вечно у пару и да је то део једне од фаза које се догађају у романтичној вези.

Али чак и када претходни знакови нестану у одређеној вези, следе друге различите фазе у којима се љубав према партнеру наставља, иако на мање интензиван начин.

Почетну фазу односа у пару прати интензитет који је тијелу немогуће одржати током времена. Стога, не осећајући горе поменуте 11 симптома током година, не значи да нема љубави између пара, већ да се фаза напухавања у свом почетном стању завршила.