- Активности за промовисање емоционалне интелигенције
- Инсиде оут (2015)
- Туш
- Кутија осећања
- Нацртајте лица која изражавају различите емоције
- Имитирајте различите емоције
- Емотивни дневник
- Музика
- Гуска емоција
- Емотске картице
- Рецепт за емоције
- Јарак позитивних вести
- Ситуације
- Библиографија
Активности емоционалне интелигенције за децу које ћу споменути помоћи ће вам да тренирате толико потребну вештину у животу, било да сте учитељ или родитељ. Развој малолетника не треба искључивати искључиво у школи, већ се примењује и код куће. У ту сврху је важно да родитељи буду сензибилисани за важност рада на емоционалним снагама.
Као и у школи или било ком другом подручју, овај се посао не би требао обављати правовремено, већ га морамо имати на уму из дана у дан. Родитељи би требали бити референца која ће им помоћи да развију емоционалне вештине своје деце.
У многим приликама, потребе које су највише повезане са школом и дететовим перформансама у њој присуствују код куће. Овај задатак је важан, али немојмо заборавити и управљање емоцијама.
Како се чини да свака генерација деце постаје паметнија, њихови емоционални и друштвени капацитети изгледају пропадајући. Отуда важност рада на емоционалној интелигенцији код куће.
Различите студије показују да су деца са способностима емоционалне интелигенције срећнија, самопоузданија, мање агресивна и такође имају већи успех у школи.
Активности за промовисање емоционалне интелигенције
Правилно управљање емоцијама током детињства има вишеструке предности. И не само због детета, већ и због његове породице и његовог најближег контекста, као што је школа.
Сада ћу детаљно описати низ алата које можемо користити свакодневно за побољшање управљања емоцијама.
Инсиде оут (2015)
Овај Диснеи Пикар филм је веома добро средство за рад са децом, јер ће им бити анимирани филм више уживања у гледању.
У њему се појављује 5 основних емоција (радост, туга, љутња, гађење и страх), у недостатку изненађења што сценаристи, били тако кратка емоција, нису се знали уклопити у филм.
Уз то, они ће знати своје емоције и научиће да разумију да осећање негативних емоција није лоше.
Туш
То је активност која се развија са групом деце. То укључује масирање једних других као да су се туширали. Тако ће научити да су додир и миловање добар начин изражавања наклоности према другима.
Кутија осећања
То је још један начин показивања наклоности према колегама. Може се радити код куће, код породице или у школи, са другим разредима. У кутији коју сами бирају депонират ће различите облике наклоности и наклоности према својим вољенима.
Нацртајте лица која изражавају различите емоције
Овај ресурс се користи код деце која су у предшколском стадијуму, а такође и код оних који пате од поремећаја спектра аутизма (АСД). Након цртања лица могу се обесити на видљиво место у учионици или кући. На тај начин деца ће моћи да назначе коју емоцију осећају у том тренутку.
Имитирајте различите емоције
Поред тога што их представљамо на папиру, добар извор је да, пред огледалом, опонашају различите емоције и размишљају о томе како се мења наш израз лица. На овај начин научиће их да препознају у свом лицу и у лицу.
Емотивни дневник
Препоручује се онима који су у фази пред-адолесценције. Подстиче их да у часопис запишу како се осећају када доживе позитивну или негативну ситуацију. Овом размишљању могу додати зашто мисле да се тако осећају и ако сматрају да је потребно променити емоцију, као и шта могу учинити да је промене.
Суочени са догађајем великог емоционалног набоја и то им је релевантно, кроз театрилизацију им се може помоћи да се повежу са емоцијом коју осећају у том тренутку и могу је именовати, поред откривања зашто их осећају.
Музика
Ова вежба се може користити у било којој образовној фази. Слушање музике има позитивне ефекте на наше благостање. Морате изабрати ону која ствара спокој, мир и унутрашњи мир како би могли да регулишу свој стрес и анксиозност. Такође, можете одабрати музичке комаде који стварају емоције попут радости.
На овај начин не само да радимо на управљању емоцијама, већ и промовишемо капацитет за активно слушање уколико на крају песме размислите о томе како сте се повезали са својим емоцијама.
Поред тога, можемо да пратимо ову активност, певајући и плешем. На тај се начин опће благостање уопштава.
Гуска емоција
Засновано на традиционалној игри гуска. Састоји се од представљања различитих емоција док пролазите кроз кутије. Остали другови ће моћи пратити онога који представља одговарајућу емоцију, окарактерисати је.
На тај начин деца ће схватити да постоје различити начини да представе неку емоцију и науче је да је детектују у лицима других.
Емотске картице
Са овом палубом карата они ће радити на емоцијама и осећајима како би научили да их етикетирају. Ове картице имају слику која представља емоционални израз и, испод, кратак опис. Карте су окренуте лицем према доле и, котајући коцкицама, имаћете одређену функцију.
Ове функције ће бирати водитељ активности, који ће морати да узме у обзир ниво деце. На пример: када сте последњи пут доживели ову емоцију? Како се осећате када је доживите?
Рецепт за емоције
Активност која прихвата различите варијанте је рецепт за емоције. Ради се о томе да направите рецепт, као да кувате, али са различитим емоцијама.
Да бисмо то учинили, можемо или осмислити рецепт у којем су састојци различите емоције, или одабрати једну емоцију и замолити децу да осмисле рецепт у којем је крајњи резултат емоција на којој желимо радити.
Јарак позитивних вести
Забавна активност коју могу радити сви узрасти је Јар добрих вести. То је активност која нам помаже да радимо радост са децом.
Да бисте то учинили, сваки пут када се било који радосни догађај догоди код деце (све што је за њих повод за радост и што желе да деле), то ће бити записано на папиру и стављено у теглу коју ћемо у те сврхе имати. .
Добар тренутак за прикупљање различитих позитивних вести може бити монтажа, једном недељно. На овај начин, кад прође договорено време (можда је то на крају термина), седећемо заједно и извадити теглу вести.
Читаћемо и памтити оне ситуације које су нас једном усрећиле и са свима њима направићемо мурал који ћемо делити са породицама.
Ситуације
- Објективан:
- Проверите како би се група понашала у одређеним ситуацијама.
- Промовише осећања емпатије.
- Потребно време: приближно 45 минута.
- Величина групе : средња, око 20 људи. Ако је мање, трајат ће мање времена.
- Место: соба или велика учионица у којој свака особа има простор да ради појединачно.
- Потребни материјали: картице са сликама или вестима (у зависности од узраста и нивоа групе).
- Кораци за праћење:
- Водитељ групе ће објаснити да ће групи представити низ ситуација и да сваки појединачно, мора размишљати о свакој од њих. Листа питања може се приложити, као што је следеће: каква осећања имају људи који се појаве, како мислите да се осећају, како бисте се осећали на њиховом месту, шта бисте радили да сте њих, итд.
- Имају времена да их одговоре појединачно, а затим следи групна дискусија.
- Остало: Важно је да тој активности приступите пажљиво у зависности од групе којој је намењена. Такође, можете изабрати ситуације у зависности од проблема који желите да решите на одређени начин.
У овом случају предлаже се промишљање прво појединачно, а потом у групи. Овај се увјет може измијенити и извршити прво у подскупинама, а затим у цијелој свјетској расправи, или се то може учинити директно у широкој расправи.
Библиографија
- Големан, Д. (2002). Емоционална интелигенција. Редакција Каирос.
- Големан, Д. (1999). Вежба емоционалне интелигенције. Редакција Каирос.
- ГРОП (2009). Активности за развој емоционалне интелигенције. Барселона: Паррамон.
- Ибаррора, Б. (2003). Приче које треба осећати. Васпитајте емоције. Мадрид: СМ.
- Наопачке. (2015). Диснеи Пикар.
- Лозано-Гонзалез, Л., Гарциа-Цуето, Е., Лозано-Фернандез, ЛМ, Педроса, И. и Лланос, А. (2011). Афективни поремећаји у школи. Водич за школски програм за емоционални развој (ПЕДЕ). Министарство просвете и науке.
- Нунез Переира, Ц. и Валцарцел, Р. (2013). Емоционални. Реци шта осећаш. Мадрид: Крилате речи.