8 СВРХА ФИЗИЧКОГ ВАСПИТАЊА У ВАСПИТАЊУ - КУЛТУРНИ РЕЧНИК - 2025

Једна од сврха физичког васпитања у образовању је оснаживање појединаца за здраво тело. Здравље тијела може довести до бољег рада у свакодневним активностима ученика.

У ствари, постојала су истраживања која доказују да на меморију, пажњу и остале когнитивне функције позитивно утиче координисана физичка активност (попут оне која се обавља у столици физичког васпитања).

Уз то, физичко васпитање има и друге циљеве у области образовања. Они укључују: подстицање тимског рада, стварање дисциплине, развијање поштовања према ауторитету и правилима, стварање окружења здраве конкуренције, промовисање ставова лидера, неговање става о сопственом захтеву код ученика и усвајање вредности у њима. .

Као што се види, физичко васпитање појединцима доноси много користи. Из тог разлога, то је део школског програма.

Главне сврхе физичког васпитања у образовању

1- Одржавајте физичко и ментално здравље

Главни циљ физичког васпитања је одржавање телесног здравља ученика физичком активношћу. Из тог разлога столица укључује вежбање различитих спортова и извођење комплементарних вежби.

То омогућава развијање четири физичке способности које су снага, брзина, издржљивост и флексибилност.

Снага је способност мишића да се супротставе отпору. Може бити изометријска (ако нема померања објекта) или изотонична (ако има померања).

Брзина је брзина којом одговарате на стимуланс. Може бити три врсте: брзина реакције, брзина контракције мишића и брзина помицања.

• Брзина реакције је она која се јавља када мишићи реагују на спољашњи подражај.
• Брзина контракције је брзина која се јавља када се мишићи савијају и продужују што је брже могуће.
• Коначно, брзина кретања је она која се јавља када појединац у најкраћем могућем року пређе одређену удаљеност.

Издржљивост је способност издржавања умора створеног физичким активностима. С временом се осећа умор, смањујући тако издржљивост.

Флексибилност је условна способност која се састоји од проширења мишића који окружују зглобове.

Што су ови капацитети развијенији, то је боље стање појединца.

Поред овога, научна истраживања показала су да физичка активност и здравље тијела могу позитивно утицати на ментално стање особе.

Сећање и пажња две су когнитивне активности на које утиче координисана физичка активност. На овај начин се такође повећава способност учења и побољшава његов академски учинак.

2- Подстакните тимски рад

Многе активности које се практикују у катедри за физичко васпитање представљају групне активности. На пример, фудбал, кошарка и одбојка играју се са две групе окренуте једна према другој.

Све ово подстиче тимски рад, јер чланови групе дјелују као један ентитет. Сваки учесник игра улогу и заједно сачињава систем.

3- Створите дисциплину

Вежбање било којег спорта или било које физичке активности ствара код ученика дисциплину. Физичко васпитање као столица учи појединце одређеним обрасцима понашања који њихов учинак унутар групе чине ефикасним.

4- Развијте однос поштовања

Поред дисциплине, физичко васпитање развија и однос поштовања код ученика. Ово поштовање се дешава на два нивоа:

На првом нивоу, спортом влада скуп правила која играчи морају да се придржавају. На овај начин ученици уче да поштују правила.

На другом нивоу је судија који спроводи правила и кажњава оне који их се не придржавају. Захваљујући томе, играчи уче да поштују ауторитет.

5- Створите окружење здраве конкуренције

Кроз спорт, физичко васпитање ствара окружење здраве конкуренције. Ученик учи важност покушаја да се најбоље може без обзира на исход.

Иако је победа задовољавајућа, у реду је изгубити онолико дуго колико сте уложили.

У ствари, у физичком васпитању нема победника и губитника, постоје само појединци који играју да развијају своје моторичке способности и стварају другарство и сарадњу.

6- Промовисати ставове лидера

У фудбалу, кошарци, одбојкашким тимовима, између осталих, постоје и капетани који воде тим и развијају стратегије за обезбеђивање најбољег учинка групе.

У столици за физичко васпитање таква се ситуација ствара. На овај начин студентима се пружа могућност да развију своје лидерске квалитете.

То им омогућава да боље упознају своје вршњаке, као вођа мора бити свјестан предности и слабости људи које води.

7- Промовисање става о сопственом захтеву

Столица за физичко васпитање ствара погодно окружење за студенте да развију своје физичке вештине.

Поред овога, чињеница да је ученик у сталној конкуренцији са осталим разредницима чини га одлучним да захтева више од себе. Затим се захтев инструктора надовезује на сопствени захтев.

8- Дајте ученицима вредности

Поред дисциплине и поштовања, физичко васпитање пружа и друге вредности. За почетак, учи их да сарађују, јер многи спортови захтевају групно учешће. Ово јача везе пријатељства.

Уз ово, ученицима пружа осећај припадности, пошто су део тима. У њима се уноси вредност одговорности, јер сваки појединац има улогу у тиму и мора испуњавати своје обавезе.

Уче да буду реквизити. Много пута праксе неких спортова захтевају долазак у одређено време. Поред тога, они уче да су њихови покрети прецизни.

И на крају, физичка активност захтева посвећеност. То значи да ученици уче да се обавежу, дају све од себе и дају све од себе.

Референце

1. Важност физичког васпитања. Преузето 7. септембра 2017. са венеа.орг
2. Физичко васпитање. Важност ПЕ преузето 7. септембра 2017, са схакопее.к12.мн.ус
3. Важност физике у друштву. Преузето 7. септембра 2017. са триумф.инфо
4. Физичко васпитање: потреба и значај физичког васпитања. Преузето 7. септембра 2017, са важнијих информација
5. Важност специјалиста физичког васпитања. Преузето 7. септембра 2017. са фецанада.ца
6. Значај физичког васпитања и рекреације у школама. Преузето 7. септембра 2017. са цхристиансцхоолпродуцтс.цом
7. Које су предности физичког васпитања у школи? Преузето 7. септембра 2017. са ливестронг.цом