ВЕНУСТРАФОБИЈА: СИМПТОМИ, ЛЕЧЕЊЕ И РАДОЗНАЛОСТИ - ЕЦОНОМИА - 2025

Венустрафобиа или цалигинефобиа је анксиозни поремећај који укључује ирационални страх од лепих жена. Не треба бркати са гинофобијом, што је страх од жена уопште.

Тахикардија, сува уста, нагли и преувеличени црвенило на образима пратећи одређену неспособност артикулирања смислених реченица … Коме се то никада није догодило када се суочите са страшно привлачном особом?

А приори, бити с лијепом женом не мора стварати проблеме, напротив, увијек је лијепо имати добро друштво. Међутим, постоје људи за које је таква наизглед безопасна ситуација тешко.

Ако мислите да вам се то догађа и да вам око лепих жена изазива велику нелагоду, велика је вероватноћа да патите од венустрафобије.

Карактеристике венустрафобије

Нормално је да када сретнете некога кога вам се свиђа и кога привлачи, нервирате се, испирате и чак муцнете због велике количине хемикалија које мозак тада излучује као резултат узбуђења.

Проблем долази када се ови симптоми искусе на врло интензиван начин и узрокују такву нелагодност да спречавају било какав контакт са атрактивним и лепим женама.

Иако може утјецати на жене, највише од ове фобије пате управо мушкарци. Симптоми се могу појавити и без контакта са женама, просто посматрање на фотографијама или филмовима.

Људи који пате од овог проблема имају тенденцију да поред срамоте и стидљивости осећају слична осећањима напада анксиозности и склони су избегавању било каквих ситуација које укључују и привлачне жене како би биле сигурне.

Дакле, ако сте окружени предивним женама које се помало стидите, али сте у стању да се суочите са ситуацијом, смирите се, не патите од овог проблема.

А истина је да то може бити прилично неугодно јер су отприлике 50% светске популације жене. Уз то, књига укуса није написана тако да у том проценту број жена које се сматрају лепим и привлачним може бити веома висок.

Симптоми

Симптоми које ствара венустрафобија су проблеми груписани унутар анксиозних поремећаја:

• Тахикардија.
• Осећам дах
• Прекомерно знојење
• Болест.
• Дрхтавице
• Страх од губитка контроле.
• Осећање неповезаности са стварношћу.

Морамо имати на уму да се проблем не манифестује на исти начин код свих људи, јер то зависи од њихових карактеристика, шта је проузроковало проблем, окружења у коме делује, итд.

На крају, важно је степен нелагодности који се осећа и колико се омета у животу сваког од њих.

Узроци

Уопште, већина фобија настаје као резултат искуства неког негативног или трауматичног догађаја, осим у неким случајевима када би само посматрање таквог догађаја могло бити довољно да их покрене.

У случају венустрафобије, укључивање у непријатне ситуације због недостатка вештина да се носе са женама одређене атрактивности, задиркивала их је једна или пропала романтична веза, може бити извор проблема. .

Међутим, ова врста проблема не може се свести на пуку узрочно-последичну везу (негативан догађај -> страх), јер, нажалост, страх има способност да се врати на себе. Другим речима, већина ствари које радите како не бисте били уплашени на крају је охрабрује и одлаже њен нестанак.

У ствари, најчешћи и, најзад, најприроднији одговор на страх је бег. Тако људи избегавају оно што изазива страх како би умањили нелагоду.

Међутим, иако се може чинити парадоксалним, олакшање које осећате избегавањем сусрета са прелепом женом доприноси вашем сталном страху, па чак и сљедећем порасту.

Когнитивне дисторзије

Остале ствари које утичу на одржавање венустрафобије (и било које фобије) су когнитивне дисторзије: руминација, катастрофална веровања, самокритичност, ишчекивање аверзивних ситуација … које немају ништа друго него да нахране чудовиште.

Међу најчешћим когнитивним дисторзијама у овом поремећају можемо пронаћи:

• Подјела мисли других: "Размишља о ономе што имам.
• Давање негативних предвиђања без довољно доказа: "Идем да је видим и сигурно ћу почети муцати."
• Погледајте негативне и занемарите или дисквалификујте позитивне аспекте: „Ишао сам да разговарам са њом и због чега? Још једном сам направио будалу од себе “.
• Генерализација: "Никада нећу моћи да разговарам ни са једном женом."
• Увећајте или умањите ситуацију: „Било је ужасно, чим ме је погледао, био сам врло црвен и нисам знао где да идем. Сигурна сам да ме више неће желети видети “.
• Емоционално резоновање: "Ако се због тога осјећам тако лоше, то ће бити за нешто."
• Персонализација: "Није престао да разговара са мном јер зна да сам наказа."
• Дихотомно или „све или ништа“ мислећи: „Ако не могу чак ни разговарати са лепом женом, пропадат ћу у свему“.
• Негативне ознаке: „Ја сам без вредности“, „Бескористан сам“.
• Захтијева: "Требао бих бити храбрији."

Лечење

Венустрафобија је по себи мало познат поремећај јер се идентификује као варијанта социјалне фобије, због чега се обично интервенише на сличан начин.

Постоји неколико техника борбе против ове врсте фобије, како из гране психијатрије, тако и из психологије:

Фармакотерапија

У овим случајевима најчешће се користе лекови против депресије (ССРИ) и анксиолитици, који могу послужити као лек за изузетно озбиљне случајеве.

Међутим, бројне студије су показале већу ефикасност лечења лековима када је допуњена психолошком терапијом, а не само. Његова употреба се не препоручује током лечења техникама излагања.

То је зато што лекови делују на тело да смање симптоме анксиозности, због чега се тренутно осећате добро. Међутим, то не уклања проблем јер је немогућност интеракције са атрактивним женама и даље присутна.

Когнитивно-бихејвиоралне технике (ЦБТ)

Међу техникама које се препоручују из когнитивно бихевиоралног приступа можемо пронаћи:

• Когнитивна терапија : заснива се на поступку когнитивног реструктурирања, помоћу којег се ради на аутоматским и негативним размишљањима. Пацијента се учи да их идентификује и потом даје алтернативе тим мислима како би се отклонила непријатност коју производе.
• Технике опуштања : циљ је осигурати да је особа способна да остане мирна и смањи активацију у фобичним ситуацијама. Највише се користе Јацобсон-ово прогресивно опуштање и Сцхултзов Аутогени тренинг.
• Изложеност : сматра се производом звезда у приступу фобијама.

Састоји се од поступног излагања пацијенту привлачним женама како би се он могао постепено навикнути на њихово присуство и заузврат научити да контролише своје страхове док не нестану.

Да бисте то учинили, потребно је направити списак ситуација и одредити их према степену нелагодности који стварају. Једном када буде урађено, одабира се прва ситуација у хијерархији с којом ће се пацијент морати суочити.

• Тренинг за социјалне вештине : у више наврата људи који пате од овог поремећаја су због чињенице да немају одговарајуће вештине да се носе са женама и, пре свега, ако их привлаче.

Обука за социјалне вештине је обично корак пре излагања, тако да пацијент има довољно алата за суочавање са ситуацијом.

Венустрафобија у филму и телевизији

Иако је мало познат поремећај као такав, доста је искоришћен у кинематографском пољу и у телевизијским серијама. Можете пронаћи више филмских завода у којима се појављује мушки лик који је престрављен у присуству атрактивних жена.

Не настављајући даље, глумац и режисер филма Вооди Аллен веома је марљив у овој врсти аргумента у којој он сам представља неуротични лик који се застрашује од жена.

Ако се сећате митске аниме серије Драгон Балл, Иамцхаов лик пати од овог поремећаја, не могући чак ни Булму да види без несвести.

Такође, у серији Теорија великог праска појављује се лик Раја који има велику неспособност да се односи са женама које му се чине лепим.

Остали примери су филмови у којима је главни јунак типични мизант који сваки пут када види главу навијача блокира и постаје веома анксиозан све док не успе да превазиђе свој страх и поприча са њом.

Референце

1. Алфано, Цандице А., Беидел, Деборах Ц. (2011), Социјална анксиозност код адолесцената и младих: Преношење развојне науке у праксу. Америцан Псицхологицал Ассоциатион
2. Бецк, Ј. (2010), Међуљудски процеси у анксиозним поремећајима: импликације на разумевање психопатологије и лечења, Америчко психолошко удружење.
3. Беидел, Деборах Ц., Турнер, Самуел М. (2007), стидљива деца, одрасли фобичари: природа и лечење поремећаја социјалне анксиозности Америцан Псицхологицал Ассоциатион.
4. Феске, У., Цхамблесс, ДЛ, (1995) Когнитивно бихевиорално насупрот изложености само третман социјалне фобије: метаанализа, бихевиорална терапија, 26, 695-720.
5. Рапее, РМ, Хеимберг, РГ, (1997), Когнитивно-бихејвиорални модел анксиозности у социјалној фобији, бихевиорална терапија, 35, (8), 741-756.
6. Веале, Д., (2003), Лечење социјалне фобије, Напредак у психијатријском лечењу, 9, 258-264.