КАКО СЕ НОСИТИ СА ДЕЦОМ ОДВОЈЕНИХ РОДИТЕЉА: 23 САВЕТА - ЕЦОНОМИА - 2025

Данас се повећава број парова који се одлуче раздвојити са децом након дужег времена заједно. То може имати трауматични ефекат на дете и чак имати врло негативне последице по његово добробит и развој.

Међутим, развод или раздвајање нису крај за дете. Можете наставити са добром едукацијом и оптималним квалитетом живота, ако се избегну одређене грешке и спроведу акције које стварају најмање негативне ефекте и покушавају да промовишу позитивне последице.

Ево неколико савета како третирати децу раздвојених родитеља , побољшати њихово благостање, образовање и обезбедити бољу будућност.

Савети за рад са децом после развода

1- Не расправљајте се са партнером испред њега

Ако морате да разговарате са партнером о нечему што се тиче везе или чак око детета, то бисте требали учинити када он није испред вас. На тај начин ћемо избећи свађање у његовом присуству и самим тим негативна осећања која могу утицати на њега.

Искористите оне тренутке када је дете изашло или обавља неку ваннаставну активност, на тај начин можете мирније седети и разговарати.

2- Учините процес нормалним

Један од најбољих начина да се овај процес не утиче толико на ваше дете јесте да га схватите као нешто нормално и природно. Иако нам је ово тешко, морамо то учинити за њега и морамо дати пример зрелости и исправности.

Борба са тајнама од породице уопште и детета посебно ће само наштетити стварима и успорити процес прихватања.

3- Слажете се са смерницама за родитељство

Нешто што се обично редовно ради јесте да се размазите дете да пробуди позитивне емоције због којих се осећа добро и одлучи се за родитеља који врши ове радње.

Међутим, ако то учинимо уместо да га васпитавамо правилно, учинићемо супротно. Прво, можемо учинити да дете жели само да буде са нама, односно са родитељем који га мази и мази и омогућава му да ради шта год жели. То може довести до тога да дете изабере родитеља и само жели да буде са њим.

У многим приликама то што желите јесте да учините то, међутим не схватамо да је највише погођено дете сам, јер ћемо га на крају учинити размаженим дјететом, неспособним да се придржава и да се придржава правила која су му постављена. .

С друге стране, након раздвајања и да спречимо дете да превише пати, обично га туширамо поклонима и претјераном наклоношћу (прву могућност обично испуњава очински дио, а другу од мајке) када му је оно што заиста треба држите се рутинских навика и проводите време са оба родитеља.

Било би препоручљиво договорити родитељске смернице које ће се следити од тренутка раздвајања са партнером, тако да постоји стабилно окружење и не штети менталном и физичком развоју детета.

4- Подржите своје дете током процеса

Чак и ако мислите да сте особа која највише пати у процесу развода, највећа жртва је ваше дете. Морамо бити свесни да он не разуме шта се дешава или зашто су отац или мајка одлучили да живе у другом месту.

У почетку ћете имати тенденцију да мислите да је то била ваша грешка. Стога му морате пружити подршку и објаснити шта се дешава тако да види да он с тим нема никакве везе и да се то понекад може догодити. С тим ћемо спречити да патите више него што бисте требали и да емоционално утичемо на вас што је мање могуће.

5- Не разговарајте лоше једни о другима

У већини случајева наша прва идеја, било да смо свесни или несвесни, је да лоше почнемо причати о свом бившем партнеру пред дететом или чак самим собом. Ова радња се не препоручује детету или родитељу који је изводи.

Морамо се суочити са одлуком која је донета са нашим бившим партнером са зрелошћу и ведрином. Иако су путови оба већ раздвојени, ви сте и даље отац и мајка заједничког детета које не разуме шта се дешава и које не зна зашто су се ваш став и његов живот уопште променили.

Чак и ако вам живот као брачни пар није успео, и даље вршите улогу родитеља, тако да морате бити у складу са задатком и не разговарати лоше једни о другима. Још једном морате пазити на свог сина и његову добробит.

6- Не стављајте дете у средину аргумената

Многи се парови свађају око дјетета као да је то рат. То такође негативно утиче на вас и повећаће вам фрустрацију, јер нећете разумети шта се дешава. Дијете није објекат са којим се можете борити или са којим бисте требали пријетити свом партнеру, још мање ако је пред вама.

Дијете припада вама и вама и као таквима, чак и ако вам више није пар, ви сте и даље родитељи једнако и имате одговорност према њему. Зато би требало да покушате да избегнете ову врсту акције како бисте смањили ниво анксиозности не само свог детета већ и породице уопште.

7- Помозите му да изрази своја осећања

Због негативне ситуације кроз коју пролази дете због својих година можда неће моћи да изрази своја осећања и емоције без помоћи. Стога, и породица уопште и родитељи посебно треба да помогну и олакшају овај процес.

Седећи у детету у сигурном окружењу и у коме се осећа добро када говори о ономе што се дешава и како се осећа користећи питања као што су: Како се осећате данас? Шта сте радили током дана? Могу му помоћи да се изрази или бар да почнете то да радите.

Иако ће све зависити од темперамента и личности детета, обично им је потребна помоћ да изразе своја осећања. Као родитељи и рођаци, ваша је дужност да се побрине да се ништа од онога што мислите или осећате задржи оно што може утицати на вас у будућности и условити вас целог живота.

8- Потражите помоћ

Ако ваше дете није у стању да интернализује шта се дешава или да реагује на ове догађаје и већ сте покушали свим средствима која су вам била на располагању да схватите да мама и тата више нису заједно, можда би требало да размислите да потражите помоћ од професионалца.

Не препоручује се детету дуље време у стању шока или ускраћивања због ситуације у којој се налази, нити би било у норми ако не би дао велики значај ономе што се догодило. Оба начина могу бити одбрамбени одговор на тешку или трауматичну ситуацију.

Стручњаци ће бити у могућности да помогну вашем детету и биће вам у могућности да вам дају смернице са којима можете радити на овим врстама одговора. Са друге стране, ако сматрате да је то потребно, можете пронаћи подршку која вам је потребна за суочавање са овим процесом.

9- Склапајте се са дететом

У многим приликама мислимо да ће скривање процеса развода од вас бити боље него ако вам о томе причамо од првог тренутка. Међутим, ако то учинимо ми радимо велику грешку, јер ће то нагло утицати на вас и коштаће вам више да схватите зашто.

Због тога се препоручује да у породици не постоје тајне ове врсте и постепено објашњавају зашто се то догодило. Ово ће помоћи детету да пробави процес на други начин и умањићемо последице тога.

10- Препознајте симптоме стреса

Пошто не разумеју шта се дешава и у већини случајева то не објашњавамо јер смо фокусирани на своју патњу, деца осећају висок ниво стреса.

Због тога морамо бити свесни ове чињенице и бити у стању да идентификујемо ове симптоме како бисмо их што пре смирили и ублажили. Слиједећи савјете о којима смо већ говорили, као и оне које настављамо да излажемо у наставку, такође вам могу помоћи да смањите могући стрес који би ваше дијете могло претрпјети због раздвајања.

11- Имајте рутину

Још једна акција која ће натерати дете да што пре асимилира процес развода биће враћање својим уобичајеним рутинским навикама. Због тога би се оба родитеља требало што пре договорити о активностима које дете треба да ради са сваком од њих.

У случају да сваки родитељ живи у другој кући, препорука ће бити иста. Што се прије започну примјењивати нераскидиве рутинске навике, пре ће се дијете наћи у стабилном и сигурном окружењу које ће побољшати његово лоше понашање (ако га има).

12- стрпљења

Стрпљење у овим случајевима родитеља и породице је од суштинског значаја. Дете се може јако узнемирити и зато нема уобичајено понашање и чак може прекршити правила која су раније следила без проблема.

Оба стреса, ускраћивање или непрекидно чекање и тражење родитеља који је напустио породични дом, заједно су са раније поменутим одговорима које ваше дете може дати у несхватљивој ситуацији у којој живи.

Из тог разлога, викање или псовање за њим због свега што може учинити може га још више узнемирити. Било би препоручљиво имати више стрпљења него обично и покушати схватити да и он пролази кроз лоше време.

13- Не замените своје присуство поклонима

Грешка која се често чини у изобиљу је туширање детета поклонима у виду љубави и замјене за наше присуство. Као што смо већ споменули, у многим приликама то радимо зато што се осећамо кривима што смо их „напустили“, а у другима све што желимо је да нас дете изабере уместо партнера.

Иако смо пропали као брачни пар, не заборавимо да и даље испуњавамо улогу очева и мајки и да нам, као такав, циљ мора бити тај и у што је значајнији. Дакле, ако заиста волите своје дете знаћете да оно што му треба од вас није да му купујете играчке, већ да проводите време с њим, а то је оно што му стварно треба од вас.

14- Избегавајте да користите своје дете као гласнике

Ако смо раскинули с нашим партнером, то морамо прихватити и интернализирати. Тачно је да ако у почетку имате дете, може бити врло болно видети свог бившег партнера сваки пут кад желите да будете с њим.

Међутим, морате то схватити исправно и не користити сина као гласника да бисте вређали бившег партнера или му рекли како лоше поступа са њим итд. Морамо покушати да избегнемо типичне тагове: "Мама каже да јој се то не свиђа …" или "Тата каже да си …".

Иако је дете мало, оно је у стању да разуме шта се дешава, па ако морамо да разговарамо о нечему са нашим партнером или желимо да му кажемо да је извршио радњу која се чинила погрешном, морамо га обавестити сами, а не други медији.

15 - Прилагодите време посете

Један од начина да избегнете сукобе с нашим партнером је придржавање сати посете и сате који нам одговарају. Ако имамо пријатељски однос и увек уз ваш пристанак, можемо дуже остати са нашим дететом.

16 - Проведите време са дететом

Проводити време са дететом је добар начин да се изборите са болом раздвојености. Ова једноставна геста помоћи ће вам да га брже превазиђете и имаће врло позитивне користи и за њега, јер оно што му је у тим тренуцима најпотребније јесте да настави да осећа да чак и ако је дошло до малих промена, и даље може да рачуна на своја два родитеља.

Стога, спровођење и спортских и рекреативних активности може бити једна од најбољих терапија, увек са једним или оба родитеља у случају да је раздвајање било пријатељско.

17- Немојте да ваше дете мора да бира

Врло трауматична ситуација за дете мора бирати између оца и мајке. Нормална ствар је да мајка коначно добија старатељство, осим ако није у стању да адекватно покрива потребе детета.

Када порасте, ако је тачно да можете бирати са ким желите да останете, јер се сматра да разумете шта се догодило. Препоручљиво је избегавати да дете мора да се види у том положају и да се што природније суочи са ситуацијом, поштујући распоред и одржавајући честе контакте оба родитеља.

18- Створите сигурност

Након раздвајања дете се може осећати изгубљено у породици и неразумевано. Из тог разлога, лик који је остао уз ваше старатељство биће одговоран за пружање сигурног окружења које може умирити ваш осећај нелагоде и несигурности.

Препоручљиво је учинити дете како би се осећало безбедно да у две куће у којима ће проводити већину времена успоставити смернице за родитељство и правила и прописе, оне морају да се одржавају како би му се осигурала стабилност која му је потребна.

19- Одржавајте друштвени и пријатељски однос са бившим супружником

Стално сведочење вашег детета да се свађа са бившим испред њега или било где око било чега се не препоручује нити помаже било коме.

У идеалном случају, да минимизирате могуће негативне последице развода по детету и на себе, ви бисте покушали да одржите умерено срдачан однос након раздвајања.

Да бисте то постигли, морате почети елиминисањем дискусија и заснивањем на односу који ћете као родитељи свог детета од сада имати, међусобно уважавање и добру комуникацију, између осталог.

20- Не користите сина као шпијуна за свог бившег партнера

Питати своје дете о томе шта је радио када је био са вашим бившим партнером може се схватити као нормално, јер је ваша обавеза као оца и мајке да будете обавештени о активностима које се развијају када је са другим родитељем.

Напротив, посебно питати дете о активностима које ваш бивши партнер појединачно обавља у слободно време и са којима није. Ваш син не мора бити шпијун или детектив, ова чињеница једино што ће породици донети биће негативне последице.

21- Извините сина након раздвајања

Без обзира да ли је поступак раздвајања сакривен или не, дете ће се осећати кривим што његови родитељи више нису заједно.

Наша обавеза као породице и родитеља малолетника је да објаснимо шта се догодило тако да он разуме да се оваква ствар може догодити и да с тим нема никакве везе. Да бисмо то постигли, морамо бити први који ову ситуацију схватимо као нормалну и прихватимо је онаквом каква јесте.

22- будите љубазни према свом детету

Један од најбољих начина да схвати да није крива за раздвајање својих родитеља јесте наклоност. И чланови породице и родитељи треба да покажу своју наклоност како би се спречили да се осећају лоше или чак падају у депресију.

Морамо истаћи да прекомерно куповање поклона није знак наклоности и да ће ова акција донети само негативне последице по њега. Идеално би било бити пажљивији него нормално и показати му више што осећамо према њему на умерен начин.

23 - Олакшава контакт са породицом другог родитеља

Када се родитељи раздвоје, они обично покушавају да на све начине покушају да дете има контакт са породицом другог родитеља, па чак и са самим родитељем.

Још једном морамо нагласити да то никоме није добро и да је главна жртва малолетник. Дете има право да и даље има породицу и да има контакт са сваким од његових чланова, тако да морамо покушати да избегнемо такве идеје и пустимо дете да ужива и са другим делом породице.

Ако желимо бити добри родитељи, наша дужност ће бити да је наш син срећан и због тога морамо му омогућити да настави да буде у контакту са осталим члановима породице и да ужива у њиховом друштву.