ХИДРОФОБИЈА: СИМПТОМИ, УЗРОЦИ И ЛЕЧЕЊА - АРТЕ - 2025

Хидрофобности или вода фобија је психолошки поремећај који карактерише ирационалном, претераном и неоправдане страха у воду. Ова врста фобије је обично повезана са страхом од плажа или базена, због велике количине воде која је присутна на тим местима.

Међутим, хидрофобија није ограничена страхом од уметања у воду, пливања или купања. Особа са овом променом може се бојати било које ситуације у којој дође у контакт са водом, укључујући и ону која излази из славине, ону из туша итд.

Вода је један од најважнијих елемената за живот живих бића, па није редовно ступање у контакт са њом. Из тог разлога, хидрофобија може озбиљно утицати на живот особе јер у свакодневном животу може реагирати с интензивним страхом.

Циљ овог чланка је преглед тренутне литературе о овом поремећају. Расправите о карактеристикама хидрофобије и објасните који су њени узроци и лечења.

Хидрофобне карактеристике

Хидрофобија је класификована према Приручнику за дијагностику и статистику (ДСМ-В) као анксиозни поремећај. Конкретно, односи се на једну од многих врста специфичне фобије које су данас описане.

Специфичне фобије су измене које су окарактерисане представљањем ирационалног и прекомерног страха (фобичног страха) према одређеном елементу.

У случају хидрофобије, страхује се од воде. Тако да ће особа са овом променом доживети висок осећај страха када буде изложена тим елементима.

Хидрофобија се сматра анксиозним поремећајем због реакције изазване у особи доводећи у контакт са њиховим страховитим подражајем. У овој измени, када је појединац изложен води, они представљају изражен анксиозни одговор.

Исто тако, хидрофобију карактерише избегавање и бекство. Субјект ове психопатологије непрестано ће покушавати да избегне контакт са водом.

Ова чињеница се може одражавати у специфичним ситуацијама. На пример, особа са хидрофобијом никада неће отићи на плажу током врелог летњег дана нити ће се приближити реци током планинарења у планине.

Међутим, избегавање хидрофобије можда неће престати на томе и погоршати поремећај. Субјект ове измене може избећи контакт са водом у нормалним и свакодневним ситуацијама, као што су коришћење воде за прање, отварање славине за туширање или коришћење црева за залијевање биљака.

Како можете утврдити да ли имате хидрофобију?

Генерално, људи, као и многе друге животиње, имају добру предиспозицију за воду.

Овај елемент обично не представља штетне и опасне атрибуције за људе на директан начин. Исто тако, сматра се виталном супстанцом за живот планете и бића која је насељавају.

Међутим, немају сви људи који воле исту воду. Постоје они који га могу обожавати и у потпуности уживати у просторима као што су плаже, реке, језера, базени или тушеви. Али постоје и они који могу показати одређену одбојност према тим ситуацијама.

На пример, особа која не уме да плива може се мало плашити ситуације у којој је воде веома обилно. Можете чак бити и мало нервозни приликом уласка на плажу или дубоки базен.

Ова чињеница сама по себи не диктира присуство хидрофобности. Односно, хидрофобија се не састоји у представљању одређеног одбацивања или невоље воде, већ иде много даље.

Дакле, да би се утврдило да ли неко пати од хидрофобије или не, неопходно је анализирати врсту страха коју особа представља према води. Генерално, фобични страх од хидрофобије карактерише:

1- прекомерно

Страх од воде повезан са хидрофобијом веома је претјеран с обзиром на захтјеве ситуације.

На пример, појединац са овим поремећајем може представљати изузетно висок страх у наизглед безбедним ситуацијама, као што су у топлој кади или туширању.

На овај начин се искључује присуство хидрофобије код људи који имају оправдан и разуман страх од воде.

На пример, особа која не зна да плива може имати заиста прилагодљив (а не фобичан) страх од воде када је у одређеним тренуцима потребно знати како пливати.

2- Ирационално

Претјерани интензитет страха од воде повезан са хидрофобијом прати велика ирационална компонента.

Односно, особа која пати од хидрофобије није у могућности да образложи разлог зашто се боји воде. Ни он не успева да разоткрије који су то елементи који га натерају да доживи тако појачан осећај страха.

Појединац са хидрофобијом се изузетно боји воде, а да не може да образложи и објасни разлоге свог страха.

3- Неконтролисани

С друге стране, субјект са хидрофобијом потпуно није у стању да контролише своја осећања и искуства страха.

Када се појаве, потпуно преузимају своје мишљење и понашање, без да особа може модулирати свој страх од воде.

На тај начин појединац страх доживљава ирационално, али није у стању да избегне појаву страха.

4- То води ка избегавању

Страх од воде повезан са хидрофобијом је толико висок да изазива изразито понашање за избегавање код особе.

Појединац са овом измјеном покушаће на све начине да избјегне излагање води. Упркос чињеници да такво понашање може негативно утицати на вас или смањити вашу квалитету живота.

За особу са хидрофобијом најважније је избегавати узнемирујуће осећаје које доживе када дођу у контакт са водом.

5- упорно

Хидрофобија је трајни поремећај. Односно, страх од воде не појављује се у одређеним фазама или у одређено време.

Људи са овим поремећајем непрестано осећају страх од воде кад год дођу у контакт с њом. Исто тако, ако се не поступа правилно, измијениће током цијелог живота.

Симптоми

Хидрофобија је анксиозни поремећај, па су главни симптоми психопатологије анксиозне манифестације.

Анксиозни поремећај изазван фобичним страхом од воде је озбиљан. Утицати и на физички ниво и на когнитивни и бихевиорални ниво особе. Међутим, ретко доводи до напада анксиозности.

1- Физички ниво

Када особа са хидрофобијом дође у контакт са својим страшним елементом, он показује низ физичких симптома.

Ове манифестације карактеришу модификације у функционисању организма. Тачније, активност централног нервног система је повећана као одговор на страх од воде.

Физички симптоми које хидрофобија може изазвати могу се значајно разликовати у сваком случају. Међутим, група манифестација која се може догодити тренутно је добро описана.

Конкретно, особа са хидрофобијом ће показати неке од следећих физичких симптома кад год дође у контакт са водом.

1. Појачани пулс.
2. Повећана брзина дисања.
3. Хипервентилација или осећај гушења.
4. Генерализована напетост мишића.
5. Прекомјерно знојење по целом телу и / или хладан зној.
6. Стомач и / или главобоља.
7. Осећај нестварности или деперсонализације.
8. Дупиллари дилатација.
9. Вртоглавица, мучнина и повраћање

2- Когнитивна равнина

Физички симптоми који се појаве када особа са хидрофобијом дође у контакт са водом нису привремени или изоловани. Та се чињеница објашњава углавном зато што се не појављују сами.

Односно, физичке манифестације прате низ когнитивних промена. У том смислу, симптоми који се односе на когнитивни ниво односе се на све мисли које особа развија о води.

Спознаје страха и страха од воде могу бити веома различите. За све њих је карактеристично да дају катастрофалне прогнозе шта се може догодити када неко дође у контакт са овим елементом.

Исто тако, појављује се низ размишљања о личним неспособностима да се носе са страховитим стимулансом.

Овим спознајама се враћа смер са физичким осећањима усмерено. Физички симптоми повећавају негативне мисли према води, а ови повећавају телесне манифестације анксиозности.

3- бихевиорални ниво

Најзад, како је наведено у дефиницији фобичног страха од воде, хидрофобија значајно утиче на понашање особе.

Два главна понашања која страх од воде изазива су избегавање и бекство од бојазни подражаја.

Избегавање се односи на сва понашања која се особа развија из дана у дан да би избегла контакт са водом. Они могу бити озбиљни и значајно утичу на функционалност појединца.

Бекство са друге стране је понашање које се појављује кад год особа са хидрофобијом није у стању да избегне своју страховиту ситуацију. У тим приликама, појединац ће покушати да побегне из контакта са водом што је пре могуће.

Ови елементи су у директној вези са интензитетом страха. Високи осећаји нелагодности изазвани излагањем води појединца покушавају да избегну кад год је то могуће.

С друге стране, чињеница да се избегава контакт са водом доприноси порасту страха према њој, што резултира понашањем које спречава превазилажење страха и нереда.

Узроци

Узроци специфичних фобија данас су добро проучени и документовани. Дакле, постоји висок научни консензус у изјави да не постоји нити један фактор који може изазвати хидрофобију.

Наиме, показало се да је елемент који потиче ову измену комбинација и повратна информација различитих фактора.

У сваком случају, један или други могу играти релевантнију улогу. Исто тако, не појављују се сви од њих или их је лако препознати код свих субјеката са хидрофобијом.

Чимбеници који су највише повезани са поремећајем су:

1- класично кондиционирање

Класично кондиционирање је главна метода којом људи развијају свој осећај страха и страха.

Према томе, доживљавање трауматичних, опасних или непријатних ситуација са водом може бити важан фактор који доприноси развоју хидрофобије.

2- неуобичајено условљавање

Страхови се могу развити не само кроз директно искуство. То се може научити и гледањем одређених слика и ситуација.

У том смислу, посматрање негативних догађаја везаних за воду, попут смрти некога утапањем, слика цунамија или било које друге ситуације у којој вода наноси значајну штету, може допринети стицању поремећаја.

3- Вербално условљавање

Коначно, други начин прибављања информација који људи имају односи се на вербалне процесе.

Када стекнете образовне стилове у којима се посебан нагласак ставља на опасност од воде, или вишеструко слушање мишљења о овом елементу може условити искуства страха.

Третмани

Најбоља вест о овом психолошком поремећају је та да тренутно има заиста ефикасне интервенције и третмане.

Живот особе са хидрофобијом може се значајно ограничити страхом од воде. Међутим, можете их савладати ако се ставите у руке професионалаца и изведете одговарајуће третмане.

У том смислу, интервенција која је показала највећу ефикасност је психотерапија. Наиме, когнитивно бихевиорално лечење има изузетно високе стопе опоравка и данас се сматра најбољом интервенцијом за лечење хидрофобије.

Овај третман заснива се на изложености субјекта страшним елементима. Особа са хидрофобијом изложена је води поступно и контролирано, са циљем да се навикне на њу и схвати да није опасан елемент на који се боји.

Референце

1. Америчка психијатријска асоцијација (2013). ДСМ-5 Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја. Васхингтон: Америчко психијатријско издавање.
2. Барлов, ДХ (1988). Анксиозност и њени поремећаји: природа и лечење анксиозности и панике. Нев Иорк, Гуилфорд.
3. Батеман, А .; Бровн, Д. и Педдер, Ј. (2005) Увод у психотерапију. Приручник психодинамичке теорије и технике. Барселона: Албеса (стр. 27-30 и 31-37).
4. Цапафонс-Бонет, ЈИ (2001). Ефикасни психолошки третмани за специфичне фобије. Псицотхема, 13 (3), 447-452.
5. Еммелкамп ПМГ, Виттцхен ХУ. Специфичне фобије. У: Андревс Г, Цхарнеи ДС, Сироватка ПЈ, Региер ДА, уредници. Стреси изазвани стресом и поремећаји код кола. Пречишћавање Агенде истраживања за ДСМ-В. Арлингтон, ВА: АПА, 2009: 77–101.
6. Мурис П, Сцхмидт Х, Мерцкелбацх Х. Структура специфичних симптома фобије код деце и адолесцената. Бехав Рес Тхер 1999; 37: 863–868.