ШТА ЈЕ ДЕМОФОБИЈА ИЛИ ЕНОКЛОФОБИЈА? (ФОБИЈА ГУЖВИ) - АРТЕ - 2025

Демофобиа или еноцлофобиа је анксиозни поремећај карактерише доживљавају ирационални, прекомерне и неконтролисане масе страха. Они који пате од ове промјене неоправдано се боје препуних просторија.

Овај страх аутоматски изазива анксиозни одговор, што узрокује велику нелагоду за особу. Анксиозност коју доживљава еноклофобија је толико висока да изазива избегавање и бекство у појединцу.

Ова чињеница значи да ће особа са овом врстом фобије избећи да буде у ситуацијама у којима има пуно људи у сваком тренутку, како би се избегла велика нелагодност коју узрокује.

Промјене које су узроковане овим поремећајем могу озбиљно утјецати и на добробит и функционалност појединца. Исто тако, може вас ограничити у обављању великог броја активности. Међутим, најбоља вест о овом поремећају је да има интервенције које омогућавају оптималан опоравак.

Карактеристике демофобије

Демофобија је прилично уобичајена врста добро познатих специфичних фобија. За ове поремећаје је карактеристично представљање претјераног, ирационалног и неоправданог страха према одређеном елементу.

У случају демофобије, страхује се елемент гужве, због чега појединац доживљава високе осећаје страха када је изложен ситуацијама са многим људима.

С обзиром на глобализовани свет у којем данас живимо, гужве су прилично чест елемент. Постоји много простора у којима се може окупити велики број људи. Исто тако, у већини интересантних догађаја практично је немогуће присуствовати без друштва многих других људи.

Због свега тога, демофобија је поремећај који може озбиљно утицати на живот појединца. На првом месту, то може у великој мери ограничити његову функционалност, јер особа можда неће моћи да присуствује или путује различитим местима где је велики број људи.

С друге стране, појединац са демофобијом често не може избећи гужве, што је чињеница која изазива тренутни одговор на анксиозност и велику нелагоду.

Симптоми

Симптоми демофобије појављују се као одговор на интензиван страх који особа представља због гужве. Када се појединац суочи са својим страховитим стимулансом (гомила људи) он доживљава низ манифестација.

Симптоми виђени код овог поремећаја односе се на очигледан пораст напетости и нервозе код субјекта. Особа доживљава високи страх који производи јасну анксиозну симптоматологију.

Симптоми анксиозности могу бити разних тежина. Интензитет манифестација демофобије може варирати код сваког појединца и, пре свега, у зависности од ситуације у којој се налази.

Опћенито, што је већа гужва, што је мање могућности да особа побјегне од ситуације и што мање подршке има у том тренутку, то су симптоми интензивнији.

Обично манифестације демофобије не заврше развијањем напада панике, иако су симптоми често веома интензивни.

За симптоме демофобије карактерише утицај на три различита нивоа: физички ниво, когнитивни ниво и ниво понашања.

Физички ниво

Први симптоми које особа са демофобијом искуси када је изложена гужви су физичке манифестације. Ове манифестације представљају низ физиолошких промена које се јављају као одговор на појачано стање будности и анксиозности особе.

Код демофобије ове манифестације могу бити променљиве, али све се односе на пораст активности централног нервног система.

Повећани број откуцаја срца и респираторни ритам најтипичнији су симптоми, а такође можете осетити тахикардију, палпитације или осећај гушења. Исто тако, повећана мишићна напетост, пупчана популација и знојење су манифестације које се могу осетити у многим случајевима.

С друге стране, главобоље и / или болови у стомаку често се могу јавити као одговор на повећану телесну напетост. Исто тако, у најтежим случајевима могу се осећати деперсонализација и интензивна вртоглавица.

Когнитивни ниво

Физичке манифестације, које се односе на јасно стање анксиозности, мозак брзо тумачи и анализира. У том смислу, демофобија показује низ мисли о страху од гужве.

Обично су уобичајене спознаје попут опасности коју представљају многи људи који су агломерирани на одређеном месту, негативне последице које то може довести и потребе да се побегне да би били сигурни.

Мисли о личној немогућности преживљавања у тим ситуацијама такође имају важну улогу у патологији.

Међутим, спознаје које се могу појавити код особе са демофобијом су вишеструке и неконтролиране. Мишом управља страх од гомиле да би се могла развити било каква негативна сазнања о овој ситуацији.

Ниво понашања

Страх који представља особа са демофобијом директно утиче на њихово понашање и понашање.

Очигледно да је главни симптом понашања овог поремећаја избегавање. Односно, појединац са демофобијом ће покушати да избегне кад год је то могуће ситуацију коју се највише плаши, гомилу људи.

Слично томе, бекство од понашања најчешће су најчешћи реакције понашања међу појединцима са демофобијом када су уроњени у гомилу.

Демопхобиа вс Агорапхобиа

Демофобија има сличности са другим анксиозним поремећајем који је у народу познат и као агорафобија. У ствари, агорафобија има много већу преваленцију (скоро 3%) од демофобије (мање од 0,3%) у глобалном друштву.

Агорафобија је поремећај који се дефинише појавом анксиозности када се налазите на местима или у ситуацијама у којима бег може бити тежак. Или на местима где, у случају неочекиваног напада панике, помоћ можда неће бити доступна.

Гужве и препуна места очигледно су место где бекство може бити теже него иначе. На овај начин, то је једна од најстрашнијих ситуација у агорафобији.

Међутим, и поред чињенице да и демофобија и агорафобија могу представљати ирационални и претерани страх од гужве, они нису исти поремећај.

Разлика између обе патологије лежи у страшном елементу. Док се у демофобији плаше само препуних места, у агорафобији се плаши тамо где је бекство компликовано.

У агорафобији, тада простор који се плаши није ограничен на гужве. Бити у подземној железници или у аутобусу (чак и ако је празан) може бити страх од некога са агорафобијом јер је тешко избећи. Међутим, то неће бити за особе са демофобијом, јер се плаше само гужве.

Узроци

Развој страхова је нормалан процес свих људи. У ствари, сви људи имају могућност да доживе ове врсте емоција.

Истраживања о етиологији специфичних фобија показују да кондиционирање игра фундаменталну улогу у њиховом развоју. Међутим, показало се да не постоји нити један узрок демофобије, па различити фактори могу играти релевантну улогу.

Класичне клима

Доживели трауматична искуства везана за гужве или пренапучене просторе могу играти главну улогу у развоју демофобије.

Ова искуства могу развити јасан страх од ситуација које могу постати патолошке.

Ванредно условљавање

Слично томе, визуелно представљање великих катастрофа на местима на којима је гужва или негативни догађаји повезани са гужвама могу условити искуство човека страха и допринети развоју фобије.

Генетски фактори

Иако нису баш добро проучени, многи аутори бране присуство генетских фактора у специфичним фобијама.

Херитабилност ових измена сматра се генерализованом у анксиозности. Дакле, људи са члановима породице са анксиозним поремећајима имају вероватније да ће развити анксиозне поремећаје, укључујући и демофобију.

Когнитивни фактори

Чини се да су ови елементи посебно повезани са одржавањем фобије, а не толико у њеној генези.

Нереалистична уверења о штети која би могла бити нанесена ако се излажу страшном стимулансу, пажња према пристрасности претњама које се односе на фобију, слаба перцепција самоефикасности и претјерана перцепција опасности изгледају као кључни фактори у одржавању демофобије.

Лечење

Срећом, данас постоје интервенције које омогућавају опоравак специфичних фобија, укључујући демофобију.

Интервенција за коју се показало да је ефикасна у постизању ових циљева је когнитивно бихејвиорални третман. То је врста психотерапије која интервенише и у когнитивне и у бихевиоралне компоненте особе.

У овом третману субјект је изложен страхујућим елементима. Како је код демофобије страх од елемента гужве, често је тешко направити изложбу уживо. Из тог разлога се често користе излагање маште и излагање кроз виртуелну стварност.

Кроз изложбу се особа навикава на гомилу и превазилази свој страх од њих.

Исто тако, технике опуштања омогућавају смањење симптома анксиозности, а когнитивни алати модификују негативне мисли према маси.

Референце

1. Америчка психијатријска асоцијација (2013). ДСМ-5 Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја. Васхингтон: Америчко психијатријско издавање.
2. Авила, А. и Поцх, Ј. (1994) Приручник психотерапијских техника. Психодинамички приступ. Мадрид: Сигло КСКСИ (стр. 265-270; 277-285; 298-311).
3. Батеман, А .; Бровн, Д. и Педдер, Ј. (2005) Увод у психотерапију. Приручник психодинамичке теорије и технике. Барселона: Албеса (стр. 27-30 и 31-37).
4. Беллоцх, А., Сандин, Б. и Рамос, Ф. (1994). Приручник за психопатију. Вол И. Мадрид: МцГрав Хилл. Интерамерицан.
5. Ецхебуруа, Е. и де Цоррал, П. (2009). Анксиозни поремећаји у детињству и адолесценцији. Мадрид: Пирамида.
6. Обиолс, Ј. (ур.) (2008). Приручник за општу психопатологију. Мадрид: Нова библиотека.