- Мере предострожности приликом узимања анксиолитика
- Пет најчешћих анксиолитика
- 1-Лоразепам
- 2-Бромазепам
- 3-Алпразолам
- 4-Диазепам
- 5-хлоразепат
- Пилуле против анксиозности у свакодневном животу
- Алтернатива конзумирању анксиолитика
- закључак
- Референце
Анксиолитиц се конзумира пилуле за лечење анксиозности. Нека од најчешћих имена су Лоразепам, Бромазепам, Алпразолам, Диазепам, Цлоразепато …
Ако вам генеричка имена не звуче познато, то је зато што их можете знати по комерцијалним именима: Орфидал, Лекатин, Транкимазин, Валиум и Транкилиум. Сада вам звуче познато, зар не?
Пилуле за анксиозност су редослед дана: знате их, конзумирате их данас или сте их икада радили у прошлости, знате некога ко их користи или је користио, о њима се прича на телевизији и у штампи …
А они су лекови првог избора у медицинским консултацијама за многе здравствене проблеме: анксиозни поремећаји, нервоза, напетост, несаница, фобије …
Од 90-их потрошња анксиолитика прогресивно расте све до данашњег дана, где је то један од најчешће конзумираних лекова широм света у развијеним земљама, међу којима је Шпанија.
Да бисте добили представу о озбиљности ове конзумације, анксиолитици су трећа најзапаженија супстанца у Шпанији (12,2% популације их конзумира), после дувана (78,3%) и алкохола (40 '7%).
У ствари, Шпанија је друга држава која конзумира највише анксиолитика земаља које чине ОЕЦД (Организација за економску сарадњу и развој). Главна држава на листи је Португал.
Што се тиче пола, жене конзумирају више антидепресива од мушкараца, без обзира на старосни распон.
Мере предострожности приликом узимања анксиолитика
Анксиолитици су мали средства за смирење који успоравају активност централног нервног система, зато морате бити опрезни када их узимате.
Треба их конзумирати само ако их је прописао здравствени радник.
Љекари би требали знати вашу тренутну ситуацију и ваше емоционално стање прије него што прописују било који анксиолитик, јер постоји много лијекова који изазивају анксиозност, па би повлачењем овог лијека проблем анксиозности за који савјетујете нестао.
На исти начин они би требали узети у обзир и ако имате било који органски проблем, попут проблема са штитном жлездом, респираторним проблемима, кардиоваскуларним проблемима … јер они могу да измене ефекте анксиолитика.
Ако се ове врсте лекова не примене правилно, могу вас изазвати:
Овисност
Промјена у способности реакције
Измена будности
Амнезија
Главобоља
Конфузија
Мишићна слабост
Депресија
Потешкоће са пажњом
Потешкоћа у координацији ваших покрета
Потешкоће у вожњи
Афективна досадност
Вртоглавица
Седатион
Поспаност
Итд.
Пет најчешћих анксиолитика
Затим ћу укратко анализирати пет најчешће коришћених анксиолитика, конкретно ћу објаснити за шта се користе, њихова својства, нуспојаве и разматрања која морате узети у обзир приликом узимања.
1-Лоразепам
Лоразепам, познатији као Орфидал , користи се углавном за лечење анксиозних поремећаја, поремећаја спавања, проблема несанице и стања напетости. Такође се користи за лечење неких психосоматских и органских болести.
Има анксиолитичка, хипнотичка, антиконвулзивна, седативна, амнезичка и опуштајућа својства мишића.
Главне нуспојаве:
Поспаност
Умор
Разматрања која треба узети у обзир:
Не би требало да конзумирате алкохол током лечења Лоразепамом, јер долази до повећања његовог седативног дејства. Резултат мешања обе материје је велика потешкоћа у обављању било које активности.
Не бисте требали возити у првим тренуцима лечења или када дође до промене дозе, јер нуспојаве утичу на ваше возачке способности.
Након што се лек повуче, симптоми повлачења као што су: анксиозност, туга, депресивно расположење, несаница … па би повлачење требало да буде постепено и усмерава га лекар.
2-Бромазепам
Бромазепам, познатији као Лекатин , користи се за лечење анксиозних проблема, опсесивно-компулзивних проблема, фобија и хипохондрија.
Има анксиолитичка својства.
Главне нуспојаве:
Смањени рефлекси
Поспаност
Разматрања која треба узети у обзир:
Ако узимате било који други лек, пре узимања Бромазепама посаветујте се са лекаром, пошто комбинација овог анксиолитика са неким лековима изазива депресију.
Треба бити веома обазрив са овим леком ако сте имали проблема са зависностима у било које друго време у свом животу, јер лако може да изазове зависност од дроге.
Не конзумирајте алкохол заједно са овом дрогом, јер интеракција обоје у вашем телу може довести до предозирања.
Не препоручује се возити на почетку лечења или када постоје промене у уносу, као што је горе објашњено.
Бромазепам морате зауставити прогресивно. Ако нагло престанете, резултирајући синдром повлачења може бити опасан.
3-Алпразолам
Алпразолам, познатији као Транкимазин , прописан је онима који пате од анксиозних поремећаја, паничних поремећаја, нападаја панике и агорафобије.
Има анксиолитичка, хипнотичка, антиконвулзивна, седативна и опуштајућа својства мишића.
Главне нуспојаве:
Седатион
Поспаност
Разматрања која треба узети у обзир:
Као и Бромазепам, Алпразолам лако изазива овисност, зато треба бити опрезан када га узимате.
Ако узимате друге лекове, пре узимања овог анксиолитика обратите се лекару како бисте избегли могуће проблеме попут кардиореспираторних проблема или депресије.
Ако га помешате са алкохолом, његово седативно дејство је појачано, што отежава дневне активности.
Не би требало да возите у првим тренуцима лечења или када је доза модификована, као што је случај са горе описаним лековима.
4-Диазепам
Диазепам, познатији као Валиум , користи се првенствено за лечење анксиозних поремећаја, психосоматских поремећаја и за лечење мишићних грчева.
Има анксиолитичка, антиконвулзивна, седативна и опуштајућа својства.
Главне нуспојаве:
Поспаност
Седатион
Разматрања која треба узети у обзир:
Ако се лечење нагло прекине, појавиће се различити симптоми (анксиозност, депресија, несаница, нервоза, нападаји …) типични за синдром повлачења.
Не треба конзумирати алкохол, јер повећава његово седативно дејство.
Не би требало да возите док не уверите да ефекти лека не утичу на способности потребне за вожњу (пажња, реакционарност, рефлекси …).
5-хлоразепат
Клоразепат, познатији као Транкилиум , прописан је за лечење анксиозности, несанице, специфичних стресних ситуација, алкохолизма и проблема са зависностима од дрога.
Има анксиолитичка, хипнотичка, антиконвулзивна, седативна, амнезичка и опуштајућа својства мишића.
Главне нуспојаве:
Поспаност
Вртоглавица
Разматрања која треба узети у обзир:
Клоразепат може изазвати зависност, па његово конзумирање мора надгледати медицинско особље.
Ако престанете да узимате овај лек, поступите тако поступно и под надзором лекара да спречите да се синдром повлачења погорша.
Њени нежељени ефекти се повећавају ако пијете алкохол.
Не би требало да возите под утицајем лека.
Лекари препоручују да се ове врсте лекова не узимају дуже од месец дана, али не поштују их сви и узимају их годинама, па чак и деценијама.
Проблем продужене употребе анксиолитика је што ствара толеранцију код особе која их конзумира и велику физичку и психолошку зависност, чак и доводе до озбиљних проблема са зависношћу.
Да би се избегао овај проблем, лекари би требало периодично да врше евалуацију корисника ове супстанце, како би прилагодили њихову дозу, задржали је или повукли, ако буде сматрано прикладним.
Пилуле против анксиозности у свакодневном животу
Последњих година је порастао тренд веома нездраве популације: тренд медикализације проблема свакодневног живота.
Сваки пут када се у нашем животу појави проблем, склони смо одласку лекару или апотекама у потрази за таблетама које одузимају бол и патње повезане са том ситуацијом. Међу тим пилулама истичу се анксиолитичари.
Ово је озбиљна грешка, јер анксиолитици или било која друга врста пилула неће решити проблем који имате, они ће једноставно деловати на неке симптоме које пате, без модификације почетног проблема.
Могу вам одузети анксиозност, несаницу или напетост, али развод, препирке, проблеми са шефом, финансијски проблеми, страхови или бол због смрти вољене особе и даље ће бити присутни.
Они су стварни проблеми који се не елиминишу узимањем било каквих пилула, ако не и суочавањем са њима, било самостално, било одласком здравственом раднику.
Јасно је да постоје одређене патологије за које су ови лекови неопходни и неопходни, али већина људи који иду код лекара жалећи се на анксиозност не морају да узимају никакве лекове.
И у овом је тренутку дјеловање љекара који морају провести више времена слушајући своје пацијенте и увиди које су њихове стварне потребе, избјегавајући тако велику потрошњу непотребних лијекова.
Морамо зауставити ову медицализацију и психијаризацију проблема свакодневног живота, јер није здраво што је Шпанија друга држава у ОЕЦД-у по конзумацији анксиолитика и да су ови лијекови трећа супстанца која се највише конзумира у нашој земљи.
Алтернатива конзумирању анксиолитика
Ако тражите помоћ како бисте се суочили са проблемом, идеал је да потражите неколико опција из којих ћете изабрати ону која најбоље одговара вашим потребама.
Међу различитим опцијама уобичајено је пронаћи могућност одласка лекару ради узимања лекова, али то не би требало да буде прва опција коју одаберете, јер као што сте већ закључили, није најздравија.
Постоје боље алтернативе за решавање проблема који вас тичу, попут одласка на терапију, појединачно или у групама. Тај избор ће зависити од ваших жеља.
Да бисте решили проблем, морате да користите све алате које имате, али у случају да немате ове алате, оне су оскудне или вам не помажу у проблему који имате, најбоље је отићи код психолога.
Уз помоћ професионалаца, стећи ћете потребне вештине за суочавање са тренутном ситуацијом која вам изазива нелагоду и могуће проблеме у будућности.
Сви они симптоми због којих већина људи одлази на консултације су симптоми који се могу лечити консултацијама кроз рад терапеута-пацијента, без потребе да било који лек делује.
Ево неколико препорука које ће вам помоћи да водите здравији начин живота, физички и психички:
- Лепо спавај
- Редовно се бавите спортом
- Здраво храните
- Избегавајте конзумирање штетних материја (дуван, алкохол, стимулансе …)
- Искористите осећања са неким коме верујете или са психологом
- Прихватите проблеме који настају у вашем животу и повезане емоције
Ове препоруке имају позитиван утицај на ваш живот, помажући вам да водите организованији, здравији живот и елиминишу многе симптоме који тренутно трпите (несаница, напетост, анксиозност …).
Озбиљан проблем који тренутно утиче на велику потрошњу анксиолитика је чињеница да друштво не прихвата емоције које произлазе из свакодневних проблема, као што су: фрустрација, преплављеност, напетост, несигурност, нелагодност …
Желимо бити континуирано срећни, задовољни и безбрижни, а то је практично немогуће.
Ако прихватите обе врсте осећаја, и позитивних и негативних, проблеми који тренутно брину изгубит ћете пару и ваше ментално здравље ће се побољшати.
закључак
Анксиолитичари су неопходни код тешких менталних болести и код тешких и инвалидних поремећаја, у којима су ови лекови основни стуб у погледу лечења.
Оно што није неопходно или здраво је конзумирање анксиолитика због проблема које можемо размотрити у свакодневном животу, као што су: осећај анксиозности пре важних испита, у интеракцији са другим људима, када се препирите са партнером …
Морамо избегавати конзумирање анксиолитика ако их није прописао здравствени радник и они су нужно будући да носе низ ризика и нуспојава које су штетне за ваше физичко и ментално здравље.
У случају да особа конзумира ове лекове, веома је важно да следите упутства лекара, да их редовно и у краћем временском периоду узимате.
Надам се да ћемо с временом и са свијешћу друштва престати да медицирамо свакодневне проблеме и научимо их рјешавати на много здравији начин.
Референце
- Анкета о алкохолу и дрогама у Шпанији. Министарство здравља, социјалне услуге и једнакости. Државни секретар за социјалне услуге и једнакост. Владина делегација за Национални план о дрогама. Мадрид, 3. марта 2015.
- Јохн, А. Марцхант, АЛ МцГрегор, ЈИ Тан, Ј. Хутцхингс, ХА Ковесс, В. Цхоппин, С. Мацлеод, Ј. Деннис, МС Ллоид, К. (2015). Најновији трендови у порасту анксиозности и прописивања анксиолитика и хипнотика код деце и младих: Е-кохортна студија. Часопис за афективне поремећаје, 183, 134–141.
- Медрано, Ј. (2014) Ботицариум. Часопис шпанског удружења за неуропсихијатрију, 34, 121.
- Олфсон, М. (2015). Надгледање нежељених догађаја психијатријских лекова. Часопис Америчког медицинског удружења, 313 (12), 1256-1257.
- Оутхофф, К. (2010). Фармакологија анксиолитика. Јужноафрички часопис за породичну праксу, 52 (2),
99-105. - Сваб, В. Субељ, М. Видмар, Г. (2011). Прописивање промена анксиолитика и антидепресива у Словенији. Псицхиатриа Данубина, 23 (2),
178-182.