РУКОМЕТНА ИЛИ РУКОМЕТНА ПРАВИЛА - КУЛТУРНИ РЕЧНИК - 2025

Познавање правила рукомета или рукомета важно је да се овај спорт добро игра и да се супарнички тимови међусобно поштују. Иако је током историје било стотине сличних игара, стандардизација рукометних правила стигла је 1926. године.

У овом чланку ћемо објаснити прописе овог спорта који се тако практикују у Латинској Америци, Шпанији и широм света. Као куриозитет, земље у којима се рукомет или рукомет највише играју - у све већем редоследу - Русија, Пољска, Бразил, Јапан и Сједињене Државе.

Рукометна правила

Игралиште

Поље треба да мери 20 метара на 40 метара.

Линија циља, или линија од 6 метара, најважнија је линија. Нико осим голмана нема дозволу да буде у гол-зони. Отвор циља је 2 метра на 3 метра. Играчи могу ући у то подручје ако се лопта баци пре слетања у то подручје.

Лопта

Рукомет се игра са кожном лоптом од 32 плоче. За жене је лопта 54 до 56 центиметара и 325 до 400 грама. За мушкарце је 58 до 60 центиметара и 425 до 475 грама.

Број играча

У сваком тиму је по седам играча (шест играча на терену и један голман). Највише 12 играча може се прерушити и учествовати у једној игри за сваки тим.

Заменици могу ући у игру у било које време кроз зону замене, све док играч кога замењују напусти терен.

Играчи униформирани

Бројеви играча су од 1 до 20. Униформне мајице и шортси су исте боје.

Голман мора носити мајицу друге боје од кошуље својих саиграча и противника. Накит није дозвољен.

Судије

Постоје две судије, теренски и голман. Судије имају пуну власт: Њихове одлуке су коначне. Судије помажу тајмер и записник.

Трајање игре

За играче од 18 година и више, игра се састоји од два полувремена од 30 минута са 10-минутним прекидом.

За турнире и игре младих 2 полувремена од 15 минута или 2 полувремена од 20 минута. Тимови на клупи мењају клупе.

Ако нема голова, игра се завршава нерешено ако игра не захтева победника. Правила турнира диктирају да победник мора бити одређен. Дежуре се састоје од 2 периода од 5 минута.

Пасивна игра

Нелегално је држати лопту у поседу тима без покушаја препознавања и покушаја да постигну погодак.

Лансирање

Тим који осваја бацање кованица започиње игру у поседу лопте. Сваки тим мора бити на својој половини терена, а одбрана на удаљености од 3 метра од лопте.

Након звиждука, лопта се са централног терена преноси саиграчу и утакмица почиње. Избацивање се понавља након сваког постигнутог гола и након полувремена.

Интерпункцијски

Гол се постиже када цела лопта пређе гол-линију у гол. Гол може бити постигнут из било којег шута.

Играјте лопту

Играчу није дозвољено:

• Угрожавање противника лоптом
• Ударање или повлачење противника или ударање лопте из руку противника
• Контактирајте лопту испод колена
• Пузећи по земљи како бисте ухватили ролајућу или непомичну лопту

Брањење против противника

Играчу је дозвољено да користи труп тела да омета противника са или без лопте.

Међутим, употреба испружених руку или ногу за ометање, гурање, држање, пуцање или ударање није дозвољена. Играч у нападу не може да се укључи у дефанзивног играча.

Пуцање на вратима

Убацивање се додељује када лопта изађе изван руба на споредној линији или када лопта додирне одбрамбеног играча (искључујући голмана) и изађе ван границе.

Избацивање се врши из места где је лопта прешла бочну линију, или ако је прешла крајњу линију, из најближег угла. Бацач мора да стави једну ногу на бочну линију да би извршио хитац. Сви противнички играчи морају остати 3 метра од лопте.

Судијско бацање

Судско бацање додјељује се кад лопта додирне било шта изнад терена након истовременог кршења правила, након истовременог посједовања лопте.

Судија баца лопту вертикално између двојице противничких играча. Играчи који ће скочити могу или ухватити лопту или је додирнути саиграчу.

Сви остали играчи морају бити на удаљености од 3 метра. Игра судије се увек одвија на централном терену.

Слободно бацање

Када дође до мањег прекршаја или прекршаја, противничко бацање се додељује противнику на тачном месту на коме се догодило.

Ако се прекршај или кршење догоди између линије гол-поља и линије од 9 метара, хитац се снима из најближег места изван линије 9 метара. Пекач мора једну ногу држати у контакту са земљом, а затим пролазити или корачати.

Бацање са 7 метара

Бацање са 7 метара додјељује се када:

• Фаул уништава јасну шансу за постизање гола
• Голман носи лопту назад у гол-аут
• Одбрамбени играч улази у своје оквир гола како би стекао предност у односу на нападачког играча који поседује лопту.

Сви играчи морају бити изван линије слободних бацања када се бацање изведе. Играч који прави ударац има 3 секунде за пуцање након судијског звиждука. Било који играч може извести бацање са 7 метара.

Гол шут

Гол погодак додјељује се када:

- Лопта одбија од голмана на гол линији

- Нападач лопта баца преко основне линије.

• Голман хвата ударац у оквир гола и није ограничен правилом од 3 корака / 3 секунде.

Прогресивне казне:

Казне се односе на прекршаје за које је потребна већа казна него једноставно слободно бацање. "Акције" усмерене пре свега на противника, а не на лопту (као што су постизање, држање, гурање, ударање, трзање и скакање на противника) треба да се кажњавају постепено.

Упозорења

Жути картон:

Судија даје једно упозорење играчу због кршења правила и укупно три за тим.

Прекорачење ових ограничења резултира двоминутним суспензијама. Нису потребна упозорења пре него што дате 2-минутну суспензију. 2-минутне суспензије додељују се због озбиљних или поновљених кршења правила.

Неспортско понашање или илегална замена:

Екипа суспендованог играча игра 2 минута.

Дисквалификација и искључење

Црвени картон:

Једна дисквалификација једнака је три, две минуте суспензије. Дисквалификовани играч мора напустити терен и клупу, али тим може заменити играча након истека 2-минутне суспензије.

Постоји изузеће напада. Тим изузетих играча наставља са једним играчем до краја утакмице.

Референце

1. УСА ДХТ. (2013). Рукометни тим Основна правила. 2-23-2017, опорављено од трипод.цом.
2. Тимски рукомет. (2015). Основна правила тимског рукомета. 2-23-2017, опорављено од спортскновхов.цом.
3. Правила спорта. (2016). Рукометна правила. 2-23-2017., Опорављено од РулесОфСпорт.цом.
4. НБЦ Олимпицс. (2016). Рукомет 101: Правила. 2-23-2017, са веб сајта нбцолимпицс.цом: Правила спорта. (2016). Рукометна правила. 2-23-2017., Опорављено од РулесОфСпорт.цом.