ДА ЛИ УЗРОК ЗАМАГЉЕНОГ ВИДА МОЖЕ БИТИ УЗРОК? - АРТЕ - 2025

Замагљен вид често може настати код људи који пате од анксиозности. Обично се овај симптом тумачи тјескобом и страхом, не знајући да ли је то манифестација анксиозности која трпи или је то другачија болест.

Исто тако, незнајући да ли је погоршање вида тренутна ситуација и да ће нестати истовремено са анксиозношћу или да ли ће трајати и претходни квалитет вида се никада неће вратити.

У овом чланку ћу вам објаснити однос између замагљеног вида и анксиозности и раширићемо сумњу да ли је овај симптом део манифестација анксиозности.

Како анксиозност може изазвати замагљен вид?

Анксиозност има тако директан утицај на функционисање нашег тела и нашег ума да може изазвати велики број физичких симптома, међу којима је и замагљен вид.

Данас нема поузданих података колико људи који пате од анксиозности пате од замагљеног вида. Међутим, чини се да се ради о симптомима који се често јављају код људи који пате од високог нивоа анксиозности.

Замагљен вид знак је губитка оштрине вида који могу проузроковати разне болести попут повреда ока, дијабетеса, глаукома, катаракте, миопије итд.

Међутим, анксиозност, кроз хормоналне промене, промене нивоа шећера у крви, повећање циркулације крви и очне напетости које он изазива, такође може да изазове типичне симптоме замагљеног вида.

На овај начин људима са високим нивоом анксиозности може бити теже усредсредити свој вид, визуализовати предмете на великој удаљености или видети ствари јасно као и раније.

Исто тако, анксиозност може изазвати фотофобију, осећај раздражљивости због јаких светлосних подражаја, као и бол у очима због директног дејства повећаног притиска у том делу тела.

Дакле, упркос чињеници да замагљен вид често није укључен као један од типичних симптома анксиозности, висок ниво стреса може изазвати ову врсту промена.

Како се третира замућен вид због анксиозности?

Пре свега, треба имати на уму да ће замагљени вид изазван анксиозношћу остати само док осећате висок ниво стреса. Када престанете да патите од анксиозности, вид ће вам се вратити и престаћете да га видите мутно.

Међутим, друго, треба имати на уму да ако патите од замагљеног вида због анксиозности, он неће нестати све док не успете да контролишете и смањите своје стање анксиозности, а ако се повећа, ваш вид ће се такође погоршати.

У тим случајевима замагљени вид и анксиозност иду руку под руку, а једно неће нестати без другог. Ово јасно даје до знања да је прва терапијска интервенција за решавање ове ситуације извођење оних третмана који вам омогућавају да отклоните анксиозност.

У зависности од врсте анксиозности коју болујете, третмани су веома разнолики, мада се обично анксиозни поремећаји ефикасно решавају комбинацијом лекова и психотерапије.

Међутим, очигледно је да све док се не будете могли потпуно борити против своје анксиозности, замагљени вид биће више него неугодан симптом који ће вам спречити да живите нормално. На овај начин такође можете извести низ акција које вам у одређеној мери могу помоћи да побољшате свој вид. Су:

• Не трошите пуно времена гледајући телевизију, рачунар, паметни телефон итд.
• Извршите добру хидратацију како бисте избегли бол у очима.
• Држите очи затворене 5 минута, док кружним покретима нежно масирате прстом.
• Нанесите хладну воду на очи понављајући се.
• Користите хидратантне капи за очи када су вам очи суве.

Шта се догађа у нашем телу када смо анксиозни?

Анксиозност се увек појављује са врло јасним циљем: активирати и наше тело и ум тако да буду будни и способни да брзо и ефикасно одговоре на претње.

Ова функција анксиозности важи и за адаптивну анксиозност, када се појављује пре стварног претећег подражаја, и за патолошку анксиозност, када се појави без икаквог стимулуса који мотивира њено представљање.

Ослобађање хормона

На овај начин, пре било каквог стања анксиозности, наше тело претрпи низ промена у свом функционисању. Тачније, наш ум је одговоран за ослобађање већег броја хормона у организам, као што су адреналин и норадреналин.

Ови хормони су ексцитацијске материје које повећавају откуцаје срца, проширују систем дисања и активирају процесе непосредног реаговања у нашем мозгу.

То се објашњава, јер када ове супстанце избацимо у изобиљу, наше тело постаје прекомерно узбуђено, да би могло правилно да реагује и буде довољно активирано.

Ако је оно што доживљавамо „нормална“ анксиозност, ово прекомерно узбуђење тела потрајаће неколико секунди или минута, а чим пријетња нестане, нивои адреналина и норепинефрина вратит ће се у нормалу и анксиозност ће нестати.

Висок ниво анксиозности

Међутим, када у нашем телу и уму постоји дуже ниво ових супстанци дуже време, брже се умарамо, пажња нам се смањује, нисмо у стању да спавамо и наравно, стање анксиозности се повећава.

То је објашњено зато што наш ум предуго ексцесира цело тело, па почиње да добро реагује на тако високе нивое адреналина и норадреналина.

Нормалан одговор вс патолошка анксиозност

Ако је то нормалан одговор, наше тело ће се активирати на одговарајући начин кроз механизме о којима смо разговарали, наше тело ће бити узбуђено одређено време и након неколико минута све ће се вратити у нормалу.

Међутим, ако патимо од патолошке анксиозности (или било ког анксиозног поремећаја), психичко и телесно узбуђење које произилази из наше државе неће бити присутно само кратко време.

Супротно томе, наша активација и осећај анксиозности ће трајати и нећемо је моћи елиминисати и вратити у нормално стање, са много мањом активацијом и нашег тела и ума.

Ово продужено прекомерно активирање током времена које изазива анксиозност, проузрокује да наше тело почне да ради правилно, јер се активира више него што би требало.

У исто време, овај квар (или прекомерна функција) нашег тела аутоматски се претвара у низ симптома, психолошких и физичких.

Референце

1. Бхаве, С. и Нагпал, Ј. (2005). Анксиозни и депресивни поремећаји код студената. Педијатријске клинике Северне Америке, 52, 97-134.
2. Каплан Х. И, Садок БЈ Садржај психијатрије. 8. изд. Ед. Липпинцотт Виллиамс и Вилкинс-Панамерицана. 1998. Странице 324 и 683.
3. Кандел ЕР, Сцхвартз ЈХ и Јесселл ТМ Принципи неурологије, четврто издање. МцГрав-Хилл Интерамерицана, 2001, 1395 стр.
4. Светска здравствена организација. Међународна класификација менталних и бихевиоралних болести. Критеријуми за дијагностику истраживања. ЦИЕ 10, поглавље В (Ф). Медитор, Мадрид, 1993.