15 ПРЕДНОСТИ ОД ПСА У ВАШЕМ ЖИВОТУ - ГЕОГРАФИА - 2025

Здравствене предности паса су заштита од кардиоваскуларних болести, побољшање менталног здравља, упознавање нових људи, смањење стреса, повећање среће, мање болести, избегавање алергија и других које ћемо објаснити у даљем тексту.

Без обзира на расу или не или велики или мали, сви имамо кућног љубимца који је у наш живот ушао случајно и данас је то још један члан наше породице. Али, да ли сте знали да они могу произвести многе позитивне ефекте код људи и физички и психички?

Сигурно сте приметили да вам пси пружају душевни мир, осећај мира и спокоја. Они такође доносе радост јер су обично разиграни и веома су пријатељски расположени са људима. Овде смо објаснили најприкладније позитивне ефекте за здравље.

Предности живота са псом

Штити од васкуларних болести

Већина људи који имају пса код куће обично га изводе у шетњу између 2 и 3 пута дневно ради обављања његових потреба или једноставно бављења спортом.

Ова једноставна геста не доноси само користи за пса, већ и за наше здравље јер власници ових кућних љубимаца имају већу физичку активност у односу на људе који то немају. Као посљедица горе наведеног, прве имају генерално боље здравље, што се доказује и у мање медицинских консултација.

Стога су заштитни фактор код кардиоваскуларних болести који могу модификовати факторе ризика као што је крвни притисак који се смањује. Такође је јасно смањен крвни притисак и број откуцаја срца, као и ниво стреса због усамљености и анксиозности. Коначно, ендорфин се такође ослобађа приликом петљања ових кућних љубимаца.

Они доносе користи на психолошком нивоу

Пси су у стању да смање осећај усамљености, због чега људи који имају психолошки проблем не желе, на пример, да окончају живот, између осталог.

С друге стране, они су способни да генеришу бољу интеграцију у друштво у којем живимо, јер помажу у спречавању и смањењу стања депресије, стреса, туге и социјалне изолације.

И како то добијају? Па, повећање самопоштовања и осећаја одговорности код свих оних који су око њих.

Помажу у упознавању нових људи и повезивању с другим људима

Имати пса такође побољшава ваше друштвене вештине јер промовише интеракцију са људима које не познајете, али који такође имају. Једноставно чињеницом да имате овог кућног љубимца присиљени сте да га изведете у шетњу и честе паркове и друге рекреативне површине за њега.

Ово ће вам помоћи да упознате нове људе и побољшате своје друштвене вештине. Са друге стране, то ће вам такође омогућити да успоставите везе поверења у међуљудским односима.

Сусједи често траже услуге које се врте око кућног љубимца, стварајући везу високог повјерења, солидарности и захвалности међу њима, за које су кућни љубимци катализатор који усмјеравају власнике и остале чланове према томе (Воод и други, 2005) .

У стању су да вас смире у ситуацијама високог стреса

Иако се не морамо ослањати ни на једно истраживање да бисмо знали да наши вољени пси имају сјајну способност да нас смирују, то је већ доказао др Карен Валкер са Универзитета у Буффалу у Сједињеним Државама.

Ова студија састојала се од подвргавања одређеног броја људи ситуацијама велике напетости и менталног стреса. Захваљујући тој чињеници, установио је да ако је пас у соби то се знатно смањује. Још једна корист од овог величанственог кућног љубимца који се не може занемарити.

Спрјечавају вас да се не депресирате

Без обзира да ли нас воле свим својим бићем или због начина на који нас гледају или се понашају, пси имају способност да нас спрече да будемо депресивни.

То потврђује и др Пегги Дреклер у свом чланку "Пси, депресија и стварни живот", у којем она уверава да друштво кућних љубимаца као паса смањује ризик од дијагнозе клиничке депресије.

Из тог разлога, ове фантастичне животиње се користе у терапијама уз помоћ животиња које им пружају велике користи на менталном нивоу код старијих и инвалида.

Повећајте своју срећу

Као да то није довољно, чине нас и срећнијима, а постоје и студије попут оне које је Михо Нагасава урадио 2009. са Универзитета Азабу у Јапану, а које то доказују.

Ово истраживање засновано је на проучавању нивоа окситоцина (хормона који даје осећај среће) између људи са псима и њихових кућних љубимаца, држећи поглед усмерен једни другима на очи. Оно што је занимљиво у овом тесту је да је једини контакт који је био потребан да се покаже пораст био гледање у животињу очи.

Упркос томе, не треба нам ниједна студија која би нам говорила да нас чине срећнијима, пошто је једноставно видети њихово одушевљење када уђемо у врата куће или је њихов израз праћен брзим покретима репа довољан, зар не?

Мање вас мучи

Наш пас је такође разлог зашто се мање разболимо без потребе за узимањем било каквих лекова, јер је то најбољи лек за наше благостање. Али како да нас не разболи?

Његова тајна је врло једноставна, она је пуна микроба којима смо изложени свакодневно и они помажу нашем имунолошком систему да формира и пружи потребне алате за борбу са свима њима.

То ће нам помоћи ако од малих ногу уживамо у друштву свог кућног љубимца како бисмо били јачи и угојили мање вируса.

Борите се против алергија

Као што могу да ојачају наш имуни систем, тако нас могу спречити и у будућности да развијамо алергије, показује студија објављена у часопису Тхе Јоурнал оф Педиатрицс, који анализира однос власништва кућних љубимаца и екцема.

Дакле, ако желите да спречите своје дете од било које врсте алергије, пса код куће може бити решење овог проблема већ од малих ногу, оно се суочава са свим микроорганизмима које представља. На овај начин вероватно неће развити алергију на животињску длаку или перут.

Нека се осећате сигурно

Сви знамо да су пси одличан сигурносни систем за наш дом, јер нас бране својим лавежом против могућих странаца који се могу превише зближити. Због тога их чињеница чини да се осећамо сигурно.

Наши кућни љубимци могу да користе свој акутни слух како би открили свакога ко се мота око наше куће и тако нам помогли да заспимо што као резултат утиче на наше здравље на позитиван начин.

Развијају емпатију

Ако одрастемо са псом, моћи ћемо да будемо разумљивији од других који нису имали прилике да се развијају са пријатељем тих карактеристика.

С друге стране, имаћемо и више самопоштовања и бољих социјалних вештина и наравно да ћемо моћи развити емпатију и све то једноставно тако да имамо пса поред себе.

Ако имамо мало дете код куће, то ће бити између осталог вештине и способности које ће утицати на њихов емоционални и друштвени развој, без обзира на то јесу ли или нису сјајно пријатељство са својим пасалом.

Уче нас да будемо одговорни

Имати кућног љубимца одличан је начин да научите децу одговорности. Обично када су мали, заљубљују се у ове очњаке и дају све од себе да их задрже код куће, одлична прилика да их натерају да испуне своје обавезе бриге и храњења.

На овај начин, човеков најбољи пријатељ може нас постепено искористити да осећамо одговорност једноставно кроз бригу попут игре, једења, шетње и четкања.

Дају структуру и рутину вашем из дана у дан

Откад наш пас улази у наш живот, морамо прилагодити свој распоред да бисмо испунили своје обавезе као власници. Међутим, доноси нам и користи јер стварање редовне исхране и рутинске вежбе неће помоћи само нашем пријатељу већ и нама самима.

Ако га интегришемо као свој и задржимо их на време, то ће нам помоћи да се опустимо и рашчистимо после радног дана и као што ће знати сви који имају пса, бити ће немогуће прескочити ове рутине јер ће они увек бити задужени да вас подсећају.

Они нас чине бољим људима

Можемо научити од свих животиња и у овом случају, будући да говоримо о псу, то би било ништа мање. Сви људи који су имали прилику да поделе свој живот са очницом не само да су стекли способност за одговорност и посвећеност која им је потребна него ће и научити стрпљење, осећај залагања и преданости и великодушности која им је потребна.

Уче нас и да се не фокусирамо на себе и да их морамо васпитавати као да смо им родитељи. То нас тера да научимо да волимо природу и све животиње које нас окружују, тако да као резултат ове интеракције успевамо да постанемо бољи људи.

Очистите ум

Поред тога што имају могућност уклањања стреса и смиривања, помажу нам да избегнемо наше проблеме или оне проистекле из посла, било да желимо или не, приморат ће нас да се придржавамо активности неге које су им потребне.

Стога ћемо морати ићи у шетњу и играти се с њима, што може бити од користи за наше добробит, јер ћемо имати још један разлог да се бринемо о себи и будемо сретни.

Могу открити здравствене проблеме

Иако се још увек спроводе студије како би се потврдила веродостојност да ли су пси способни да открију здравствене проблеме попут рака, постоје већ многи стварни случајеви који подржавају ову идеју.

Према неким власницима, њихови су пси били у стању да их упозоре да ће имати метастазе или да имају карцином дојке или простате. Можда ови очњаци осећају мирис рака човека, оно што је јасно јесте да већ постоје тренери који им помажу да обављају ту функцију.

Референце

1. Воод Л, Гилес-Цорти Б, Булсара М. Повезница за кућне љубимце: кућни љубимци као проводник социјалног капитала. Соц Сци Мед 2005; 61: 1159-1173.
2. Харт ЛА. Методе, стандарди, смјернице и разматрања при одабиру животиња за терапију животињама. У: Фине АХ, уредник. Приручник о терапији за животиње: теоријски темељи и смернице за праксу. Бостон: Ацадемиц Пресс.
3. Гомез, ЛФ, Атехортуа, ЦГ и Падилла, СЦО (2007). Утицај кућних љубимаца на људски живот. Колумбијски часопис за сточарске науке, 20 (3), 377-386.
4. Паппас С. (2013). Бактерије паса могу донијети корисну биолошку разноликост кућама власника, студије. ЛивеСциенце.