15 ЗДРАВСТВЕНИХ ПРЕДНОСТИ АЛОЕ ВЕРЕ - ЕЦОНОМИА - 2025

У предности алое вере или алоја су многобројни: то је лековита својства за косу, побољшава акне, па чак и помаже да изгубите на тежини, која се описује у многим приликама као "чудотворним постројења", због чега је у последњих неколико година научне студије о његовим својствима.

Алое - позната и као алое вера - састоји се од 96% воде, неких органских и неорганских једињења, типа протеина који садржи 18 од 20 аминокиселина које се налазе у телу и, коначно, витамини А, Б, Ц и Е. Други део биљке алоје који се користи је „САП“, жута течност која се залепи за кожу унутар биљке.

Њен невероватни потенцијал креће се од његове ефикасности у дерматолошким болестима, па до могућег савезника против рака. За нешто у Старом Египту била је позната као "биљка бесмртности".

Историјске чињенице о алое вери

Најстарији записи о употреби алое вере код људи појављују се у Еберс папирусу (египатски медицински папирус) из 16. века пре нове ере и називали су га „биљком бесмртности“.

Ова биљка се терапеутски користи већ вековима у Кини, Јапану, Индији, Грчкој, Египту, Мексику и Јапану. Клеопатра и Нефертити, две египатске краљице, користиле су алое веру да негују кожу.

У време Александра Великог, војници су га користили за зарастање рана. Диосцоридес (АД 40-90), грчки лекар, поменуо је терапеутске квалитете алое вере у "Де Матариа Медица", енциклопедији лекова и биљних лекова у 5 волумена. Широко је читао више од 1500 година.

Гаиус Плини Други (23-79 АД), познатији као Плини Старији, римски аутор, природословац и филозоф, поменуо је терапеутске благодати алоје у "Натурал Хистори", раној енциклопедији која је преживела још од времена Римског царства.

Здрава својства алое вере

Штити кожу од оштећења од сунца

Студија Института за хемију Универзитета у Сао Паулу, Бразил, потврдила је изванредну заштитну способност алое вере од ћелијске смрти произведене УВА зрацима, што је чини одличним кандидатом као суплемент у заштитним дерматолошким формулацијама.

Ублажава жгаравицу

Чланак који је 2010. објавио часопис "Алтернативне и комплементарне терапије" сугерише да конзумирање 1 до 3 унче (30-90 грама) алое гела пре оброка може умањити озбиљност гастроезофагеалне рефлуксне болести ( ГЕРД), пробавни поремећај који често доводи до жгаравице.

Олакшава варење

Објављене су многе студије о користима алоје у олакшавању варења. Клиника Маио у Роцхестеру, Минесота, препоручује да се користи за ублажавање опстипације, али у умереном периоду, јер доза не сме бити већа од 0,04 до 0,17 грама сувог сока.

Савезник против рака дојке

Публикација Одељења за науке о животу са Националног универзитета Цхунг Хсинг, Тајван, доказала је терапеутска својства алое вере у успоравању раста карцинома дојке. Међутим, потребно је више студија да се то поткрепи.

Олакшање

Тим пластичних хирурга са одељења пластичне хирургије болнице Нисхтар у Мултану у Пакистану спровео је студију како би потврдио ефикасност гела Алое Вере у лечењу и ублажавању болова од опекотина другог степена, закључујући да је крема високо ефикасан у лечењу ових повреда.

Предности стоматолошких третмана

Студија Одељења за педијатријску стоматологију и превентивну стоматологију Стоматолошког универзитета у Тамил Надуу, Индија, осигурава да алое вера може имати важну улогу у стоматологији као додатак у лечењу лишаја плануса, оралне субмукозне фиброзе, рекурентног афтозног стоматитиса, алвеоларни остеитис, пародонтитис, између осталих стања.

Алтернатива за испирање уста и паста за зубе

Одељење стоматологије за јавно здравље у Лансдовнеу у Индији спровело је студију о употреби алое као воде за испирање уста. Резултати су показали да је био ефикасан у смањењу плака, а такође нису евидентирани споредни ефекти.

С друге стране, истраживање објављено у часопису Генерал Дентистри објавило је да је алоја у зубним геловима ефикасна колико и паста за зубе у борби против каријеса.

Чува кожу хидрирану

Због количине воде која биљка чува, а у комбинацији са њеним специјалним једињењима алоја је ефикасна као овлаживач коже. Ово је потврђено студијом Дал'Бело и других, 2006. године.

Одржава воће и поврће свежим

Истраживање које је објавило Универзитет у Цамбридгеу показало је да облога алое вере блокира раст многих врста штетних бактерија у поврћу.

Слични резултати пронађени су и у истраживању с јабукама, што значи да алое вера гел помаже у одржавању свјежег воћа и поврћа, што би могло испунити потребу за опасним хемикалијама како би се продужио рок трајања производа.

Штити кожу од оштећења од зрачења

Студија коју је спровело Универзитет у Напуљу, Италија, верификовала је ефикасност пет актуелних крема у заштити коже пацијената који су примали радиотерапију.

Током шест недеља, учесници су били подвргнути проценама, а сви овлаживачи у студији су били ефикасни, укључујући и ону која садржи алое веру.

Побољшава херпес стање на кожи

Како је објавило Универзитет Мериленд, докази указују да гел алое вере може побољшати симптоме гениталног херпеса и неких стања коже као што је псоријаза.

Олакшање од ангине пекторис

У студији Агарвал из 1985. године, побољшања су примећена након две недеље примене гела алое вере у комбинацији са семенским хлебом.

Корисно за лечење акни

Тим са Одељења за дерматологију Медицинског факултета Универзитета медицинских наука у Мазандарану, Сари, Иран, спровео је студију како би утврдио да ли би комбинована терапија природним препаратима као што је алое вера могла бити ефикасна у лечењу и смањењу уобичајене акне.

Закључили су да су пријаве добро толерисане и значајно ефикасне.

Ефикасно за зарастање рана

Истраживање које је 1990. године спровео Дерматол Сург Онцол показало је да је зацељивање рана приближно 72 сата брже уз наношење алое вере него са стандардним гелом.

Према аутору, ово убрзање зацељења рана је важно за смањење бактеријске контаминације, последичног формирања келоида и / или промене пигментације.

Продужава живот обољелима од рака

Одељење радијацијске онкологије болнице Сан Герардо у Милану, Италија, спровело је студију са пацијентима са неизлечивим метастатским чврстим туморима, како би проценило да ли истодобна примена алое вере и мелатонина пинеалног индола (МЛТ) може побољшати терапеутске резултате.

Студија је обухватила 50 пацијената који пате од рака плућа, тумора гастроинтестиналног тракта, рака дојке или глиобластома мозга.

Проценат једногодишњег преживљавања био је значајно већи код пацијената лечених МЛТ-ом и алое вером, тако да ово прелиминарно истраживање сугерира да овај третман може донети терапијске користи, бар у смислу стабилизације болести и преживљавања.

Контраиндикације

Чини се да је алое вера сигурна и да се у већини студија до сада добро подноси. Међутим, постоје контраиндикације које се морају узети у обзир.

Алергија

Употребу препарата алое вере треба избегавати код особа са познатим алергијама на биљке из породице љиљана (бели лук, лук и тулипани).

Трудноћа

Употреба алоје као лаксатива током трудноће може имати потенцијалне тератогене и токсиколошке ефекте на ембрион и плод.

Бубрежна болест или

Дуготрајна употреба алоје повезана је са воденастом дијарејом која резултира неравнотежом електролита, а извештаји указују да повећани губитак калијума може довести до хипокалемије. Због тога је контраиндициран код пацијената са историјским поремећајима бубрега или срца.

Интеракције лијекова

Постоји клинички случај 35-годишње жене која је током операције изгубила 5 литара крви као резултат могуће интеракције са алое вером и севофлураном.

Постоје и друге интеракције које могу бити опасне, тако да увек треба да се посаветујете са лекаром пре него што започнете било који третман.

Дозирање

Спољна употреба

• За опекотине : чисти гел из унутрашњости чисте алоје или препарати који садрже 10% -70% унутрашњег гела. Мора се стабилизовати пастеризацијом на 75-80 ° Ц током мање од 3 минута и наносити на захваћено подручје 3 пута дневно.
• За себороични дерматитис : 30% алое вере у хидрофилној емулзији, два пута дневно на захваћено подручје.
• За псоријазу и генитални херпес : хидрофилна крема која садржи 0,5% алое гела 3 пута дневно на захваћено подручје.

Унутрашња употреба

• Лечење дијабетеса и ангине пекторис : 100 мг свежег унутрашњег гела сваког дана или 1 кашика два пута дневно.
• Код улцерозног колитиса и синдрома иритабилног црева : препоручује се доза од 25-50 мл 95% гела из унутрашњости алое вере 3 пута дневно.

Како сећи алое веру за употребу

Оштрим ножем извадите лист из биљке у основи, у близини земље. Изаберите један од спољних листова, јер садрже највећу количину гела.

Ножем пажљиво пресеците трновите ивице са краја сечива. Ако користите сав гел из листа, замотајте преостали лист у пластичну кесицу и чувајте га у фрижидеру док вам поново не затреба.

Како се пије сок од алое вере

Природни укус алоје је толико горак да је нећете моћи пити сам. Решење је да узмете комадиће гела и помешате их са другим воћним или повртним соком који је по могућности слаткаст, а затим додајте мед и мало лимуна.