АБУЛИЈА: ПОТПУНИ НЕДОСТАТАК МОТИВАЦИЈЕ - ЕЦОНОМИА - 2025

Апатија је психолошко стање у којима пацијент доживљава велики недостатак мотивације, енергије и воље. Генерално је уоквирен унутар истог спектра као и апатија, што је екстремнија верзија овог стања. Обично се сматра поремећајем воље, мада не постоји консензус о томе да ли га треба схватити као патологију или не.

Особе са абулијом карактеришу врло ниске нивое енергије, поред готово потпуног губитка интересовања за те подражаје, задатке и занимања која су их мотивисала пре него што су развили патологију. Због тога показују много нижи ниво активности од уобичајеног, уобичајено да се избегавају одговорности и одлажу важни задаци.

Извор: пекелс.цом

На психолошком нивоу, особе са апатијом често показују потешкоће у доношењу одлука, и важних и малих. Поред овога, они наводе да им је тешко да размишљају јасно, јер њихов ум ради спорије него иначе. Осим тога, емоционално су обично тужни или показују смањену емоционалну активацију.

Апатија је синдром који погађа практично све области живота оболелих. На пример, њихови социјални односи су обично нарушени због њихове слабе мотивације за интеракцију са другим појединцима. Нешто слично се дешава и на професионалном пољу.

Међутим, данас се абулија не сматра менталним поремећајем, већ се више разуме као скуп симптома који могу указивати на присуство друге озбиљније патологије.

Симптоми абулије

Први пут се израз "абулиа" користио у клиничком контексту било је 1838. Међутим, од тада се његова дефиниција често мењала, тако да ни данас не постоји универзално прихваћена верзија о томе шта тачно та реч значи.

Опћенито, најважнији симптоми описани у случају пацијената с абулијом су губитак мотивације и жеље за дјеловањем, смањена емоционална експресија, смањење спонтаног понашања и говора и значајно смањење иницијативе, спонтане мисли и осјећаја позитивно.

Међутим, постоје и многи други симптоми који се према различитим ауторима могу уско повезати и с абулијом. Неки од њих имају везе са емоционалним и психолошким стањем пацијента, док су други више повезани са њиховим понашањем.

Емоционални и ментални симптоми

Особе са абулијом показују изразито смањење у готово свим областима везаним за ум и емоције. Слично другим патологијама, попут апатије и анхедоније, и оне које су погођене овим синдромом често показују равномјерно емоционално стање, низак интерес за активности које би мотивирале и мање спонтаности.

С друге стране, нормалне менталне функције су такође измењене, тако да особа има потешкоћа у јасном размишљању и има више времена за стварање когнитивног одговора. То се може видети, на пример, у повећаној спорости приликом говора или одговарања на питања.

Уз то, људи с абулалијом показују тенденцију да показују равнодушност према већини ситуација и проблема са којима се свакодневно сусрећу, као и велику беспомоћност према ономе што им се догађа, због чега се понашају још пасивније. .

Симптоми понашања

На нивоу спроведених акција, у случајевима апатије, мотивација готово у потпуности нестаје, па особа има тенденцију да у великој мери смањи своју физичку активност. Уобичајено је да они који су погођени овим синдромом већи део дана проводе одмарајући или радећи једноставне активности, попут гледања телевизије или сурфовања Интернетом.

Људи око вас могу примијетити да се догађа нешто чудно, јер се и покрети оних који су погођени апатијом успоравају и постају рјеђи. Стога многи посматрачи описују начин на који се ови појединци понашају споро или лијено.

Коначно, вероватноћа спонтаних покрета и понашања се значајно смањује. На пример, уобичајено је да људи са апатијом тешко говоре на своју иницијативу и ограниче се на одговор на неколико речи када им се директно постави питање.

Узроци

Као и у случају већине психолошких поремећаја, не постоји нити један узрок којем се могу приписати сви случајеви абулије. Супротно томе, појава овог синдрома обично настаје због неколико фактора, који могу бити социјалне, биолошке или психолошке природе.

Тако је, на пример, установљено да у значајном броју случајева оболелих од абулије људи постоје промене у неким деловима мозга повезаних са мотивацијом, као што су базална ганглија или предњи круг цингулата. Ово може бити последица узрока попут кардиоваскуларне повреде, генетског оштећења или повреде главе.

У осталим случајевима, појава абулије није одређена било каквим биолошким узроком, већ се развија као симптом друге теже психолошке болести. Неки од најчешћих су депресија, шизофренија и неки озбиљни анксиозни поремећаји.

Коначно, абулација се појављује привремено због присуства спољних фактора који дубоко утичу на стање ума појединца. Неке од најчешћих могу бити смрт вољене особе, губитак посла, емоционални слом или тешка животна криза.

Сродне болести

У свету психологије, апатија се данас сматра још једним симптомом одређених менталних болести које, између осталог, утичу и на расположење. Међу најчешћим су депресија, одређене врсте шизофреније и неки тешки анксиозни поремећаји, као што су генерализовани анксиозни поремећаји (ГАД) или опсесивно-компулзивни поремећаји (ОЦД).

Поред ових најчешћих патологија, постоје и друге у којима се абулија може појавити у неким случајевима. На пример, дистимија (мање тешка верзија депресије) такође може довести до равног, негативног расположења. Други најчешћи би били биполарни поремећај, циклотимија или сезонска депресија.

Са друге стране, постоје чисто физичка обољења која у неким специфичним случајевима могу изазвати и апатију. Најчешћи проблеми ове врсте су мождане промене настале услед повреде главе или неке кардиоваскуларне несреће.

Остале болести, попут рака, сифилиса или неких тешких инфекција такође могу довести до појаве апатије у неким врло специфичним случајевима.

Како се борити против апатије?

Када особа пати од апатије, у већини случајева ће јој требати помоћ извана како би се могли правилно носити с њом и повратили нормално стање духа. Зависно од узрока, ово ће захтијевати примјену различитих техника, које могу бити медицинске, психолошке, бихевиоралне или комбинација ове три.

У случајевима када се апатија појавила због физичког проблема, попут инфекције или повреде мозга, лечење ће почети покушајем да се реши биолошки узрок синдрома. На пример, ако је промена емоција последица генерализоване инфекције, први корак да се то реши биће примена антибиотика.

Поред овога, у целини ће се примењивати различите психолошке технике како би се покушало побољшати пацијентово расположење и помоћи му да што пре води нормалан живот. Постоји много терапијских приступа који се могу користити, а најприкладнији ће варирати у зависности од конкретног случаја.

Једна од најпопуларнијих терапија за абулу је когнитивно-бихејвиорална. Комбинује обје технике усмерене на промену негативних мисли и емоција појединца, као и друге које имају за циљ стварање здравих навика које помажу особи да поврати ниво енергије и правилно се снађе у тешким ситуацијама у животу.

Интервенција лекова

У неким случајевима, психолошка и медицинска терапија нису довољне да би се постигле промене које су особи потребне брзо и ефикасно. Апатија може имати врло озбиљне последице за појединце који пате од ње, па када се то догоди, могу се одлучити за интервенцију путем психотропних лекова.

Лијекови попут антидепресива мијењају хемију мозга на такав начин да особа има већу количину неуротрансмитера одговорних за стварање позитивних осјећаја у свом тијелу. На овај начин је психолошка интервенција једноставнија и особа осећа да има већу контролу над својим емоционалним благостањем.

Промјене у начину живота

Без обзира на врсту интервенције која је изабрана да се помогне особи са апатијом, веома је често и онима који су погођени да морају да изврше низ промена у свом начину живота како би побољшање било трајно и спречило будуће релапсе.

Дакле, акције попут редовног бављења спортом, једете здраву и уравнотежену исхрану, спавате адекватан број сати и редовно се сунчате могу створити разлику између успешне интервенције и оне која не успе да реши проблем абулије.

Референце

1. "Абулија: шта је то и који симптоми упозоравају на њен долазак?" у: Психологија и ум. Преузето: 31. децембра 2019. из психологије и ума: псицологиаименте.цом.
2. "Разумевање депресије: Астенија, Анхедонија и Абулија" у: Активација. Преузето: 31. децембра 2019. из Ацтивамент: ацтивамент.орг.
3. "Абулиа" у: Дефиниција Оф. Добављено: 31. децембра 2019. из дефиниције Дефиниције.
4. "Абулиа: значење, симптоми и лечење" у: Онлине Псицхологи. Преузето: 31. децембра 2019. из Онлине Псицхологи: псицологиа-онлине.цом.
5. "Абоулиа" на: Википедиа. Преузето: 31. децембра 2019. са Википедије: ен.википедиа.орг.