АРИТМОФОБИЈА: СИМПТОМИ, УЗРОЦИ И ЛЕЧЕЊА - АРТЕ - 2025

Аритмофобиа, нумерофобиа или фобија од бројева је стање патолошког страха од бројева, математике или аритметике. Ова измјена представља анксиозни поремећај у којем особа има ненормалан, упоран и неоправдан страх од било каквог подражаја везаног за математички прорачун.

Аритмофобија је укључена у поремећаје познате као специфичне фобије. Ова измена дели много сличности са другим патолошким страховима као што су фобија паука, висина или крв.

Данас је добро документовано да ова измена може значајно да утиче на различита подручја живота, посебно у академском и / или радном окружењу. Међутим, свакодневни послови као што су израчунавање трошкова или управљање породичним финансијама могу бити веома сложене ситуације за особу која болује од ове врсте фобије.

Тренутно постоји добра документација о аритмофобији. Исто тако, постављене су психолошке терапије које омогућавају интервенцију патологије са врло задовољавајућим резултатима.

Карактеристике аритмофобије

Аритмофобија је анксиозни поремећај, посебно једна од дијагностичких категорија позната као специфичне фобије. Ове промјене су врло добро документоване и карактерише их претјерани и ирационални страх од одређеног подражаја.

У случају аритмофобије, грозни стимулус има везе са рачунањем, бројевима, аритметиком или математиком. На овај начин, особа која пати од ове промјене претерано се боји ових елемената.

Ова се чињеница преводи у врло висок анксиозни одговор сваки пут када је појединац изложен елементима који се односе на бројеве или математику. На пример, људи са аритмофобијом постаће врло нервозни када морају да ураде математички проблем.

Поред овога, страх од ових елемената је толико висок да ће појединац са аритмофобијом покушати да их избегне на све начине. Из овог разлога, овај поремећај може утицати и наштетити свакодневној особи која пати од тога.

Дакле, аритмофобија не дефинише ситуацију одређене нервозе приликом обављања математичких операција, већ екстремни и интензивни страх од било каквих подражаја повезаних са аритметиком.

За разлику од других врста фобија, ово може бити веома онемогућавајуће, јер су математика елементи који се појављују у свакодневном животу с одређеном фреквенцијом. Извршите израчун да бисте сазнали колико ће коштати куповина, користите математику у студијама или на послу, управљајте породичном економијом …

Сви су ови аспекти део свакодневног живота већине људи, али појединац са аритмофобијом потпуно се неће моћи носити и потпуно их избегава.

Страх од бројева

Да би се могло говорити о фобији потребно је експериментирање одређене врсте страха. То се такође дешава са аритмофобијом, тако да једноставна чињеница да се плаши математичких израчуна не мора да подразумева присуство поремећаја.

Да би се могло говорити о аритмофобији, страх од подражаја који се односи на бројеве, математику и аритметику мора бити веома висок. Али такође мора испуњавати бројне захтеве.

Непропорционално

Очигледно је да страх од бројева и математике није у сразмери са захтевима ситуације. Аритметичка операција резултира безазленом ситуацијом у којој није потребан одговор страха и анксиозности.

Међутим, математичке операције често могу бити повезане са захтевнијим ситуацијама. Важан математички испит који нам је тежак, сложена радна операција, деликатно управљање породичном економијом итд.

Експериментирање страха или нелагоде у овим околностима не дефинише присуство аритмофобије. Да би повезали страх са нередом, страх од математике мора се појавити у било којој ситуацији и увек мора бити висок.

Ирационалан

Страх од бројева је ирационалан, јер у принципу математика не мора бити страх. Међутим, код аритмофобије страх од бројева је ирационалан чак и за појединца који од тога пати.

Неће бити у стању да оправда разлог свог страха или разлог због којег елементи математике изазивају страх. Једноставно ћете доживети осећај анксиозности кад год сте изложени овим стимулансима, а не будете у стању да објасните зашто.

Неконтролисана

Страх од аритмофобије је ирационалан, али и неконтролиран. Из тог разлога, људи који пате од тога не могу престати да га доживљавају упркос томе што знају да немају разлога за то.

Овај фактор наглашава сложеност поремећаја и да аритмофобија може бити озбиљан психолошки поремећај. Појединац који пати од тога не може да се плаши математике, па ће му бити потребан специјални третман.

Води ка избегавању

Људи са аритмофобијом доживљавају свој осећај страха с великом тјескобом. Осјећаји анксиозности које доживљавају када су изложени бројевима веома су високи и узрокују екстремне непријатности.

Због интензитета страха, појединци с аритмофобијом потпуно избегавају било какву ситуацију везану за аритметику. Избегаваће математичке прорачуне да би избегли нелагодност коју им изазива.

Овај елемент је онај који онемогућава поремећај, јер може да модификује понашање особе и утиче на њихов дан у дан. Стога ће људима са аритмофобијом бити потребан психолошки третман тако да њихови страхови престану да представљају проблем.

Перзистира са временом

Аритмофобија није привремени поремећај, па је страх од броја устрајан. Људи који се плаше математике привремено или у врло специфичним епизодама у свом животу, не пате од аритмофобије.

Супротно томе, појединци који развију нумерофобију ове страхове непрестано износе. У ствари, страхови од бројева никада неће престати ако се не лече.

То је неадекватно

Непатолошки страхови имају јасну адаптивну компоненту која помаже особи да се боље уклопи у ситуације за које је потребан анксиозни одговор.

Очигледно, то није случај са аритмофобијом јер страх од математике не дозвољава појединцу да се боље прилагоди. Супротно томе, страхови ће бити главна препрека у разним областима вашег живота.

Није специфично за одређено доба

Током детињства или адолесценције различите врсте страхова могу лакше цветати. Међутим, аритмофобија није специфична за доб.

Појединац који се боји младих од малих ногу увек ће их се плашити ако реагује на ову врсту специфичне фобије.

Симптоми аритмофобије

Прекомерни, ирационални, неконтролисани, упорни и неприлагођени страх од бројева и аритметике изазива низ манифестација. У ствари, аритмофобија изазива измене у три равни човека.

И физичке, менталне и бихевиоралне компоненте су под утицајем поремећаја. Стање се углавном објашњава анксиозним одговором који појединац излаже кад је изложен страховитим елементима.

Физички симптоми

Када је особа са аритмофобијом изложена ситуацијама везаним за математику или аритметику, она изазива интензиван анксиозни одговор.

Као и сви одговори на анксиозност, и овај укључује промјене у физичком функционисању тијела. Конкретно, појединац ће представити оне симптоме повезане са повећањем активности централног нервног система.

Симптоми могу бити променљиви у сваком случају, али обично се појаве неке од следећих манифестација:

1. Појачани пулс.
2. Повећана брзина дисања.
3. Појачано знојење
4. Дупиллари дилатација.
5. Повећана напетост мишића.
6. Главобоља и / или болови у трбуху.
7. Осећај нестварности.
8. 8. Мучнина.

Психолошки симптоми

Физичке симптоме увек прати низ повезаних мисли и спознаја. Ови елементи се враћају физиолошким манифестацијама и повећавају интензитет анксиозности.

Мисли о страху од предмета могу бити врло променљиве. Међутим, оне се увек карактеришу негативним атрибутима, страхом и инвалидношћу.

Појединац може помислити колико је математичка операција мучна, опасност коју му представља или лична неспособност коју представља да би се суочио са њом.

Исто тако, могу се појавити сложеније искривљене мисли, попут повезаности између аритметике и личне повреде, исмевања или показивања слабости.

Симптоми понашања

Физичка и ментална анксиозност изазвана аритмофобијом посебно утичу на понашање појединца. Најчешће понашање је избегавање, па појединац покушава да не учествује у било којој ситуацији у којој постоји аритметика.

Исто тако, узнемиреност, импулсивност или понашање у лету се могу појавити када појединац не може избећи свој елемент који се боји и мора се суочити са њим.

Узроци

Тренутно се тврди да не постоји нити један узрок аритмофобије, али да различити елементи могу да утичу на развој поремећаја. Већина студија показује посебан значај елемената животне средине. Док се чини да генетски чиниоци заузимају задње место.

У том смислу, искуство трауматичних искустава (или живело трауматично) у односу на бројеве, могло би мотивисати појаву фобије. Исто тако, стицање вербалних или визуелних информација о негативним компонентама математике такође може утицати.

Коначно, тврди се да би избегавање бојаоних елемената било главни фактор који објашњава јачање фобије, као и њено одржавање.

Лечење

Аритмофобија може веома оштетити живот особе која пати од ње и значајно ограничити њено функционисање. Из овог разлога је посебно важно да се интервенише у ову врсту фобије, јер у супротном може имати негативне последице.

Третман који се показао најефикаснијим у лечењу је психотерапија. Осим у случајевима када је стање анксиозности изузетно високо, лечење дрогом је обесхрабрено као прва опција.

Што се тиче психолошких интервенција, когнитивно бихејвиорално лечење је оно које је показало највећу ефикасност и представља врло високе стопе опоравка.

У овом третману интервенише компонента понашања, излажући субјект њиховим страхованим ситуацијама, као и физиолошку компоненту техникама опуштања, а психолошку компоненту когнитивном терапијом.

Референце

1. АМЕРИЧКО ПСИХИЈАТРИЈСКО УДРУЖЕЊЕ (АПА). (2002) Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја ДСМ-ИВ-ТР. Барселона: Массон.
2. Антони ММ, Бровн ТА, Барлов ДХ. Хетерогеност специфичних типова фобије у ДСМ-ИВ. Бехав Рес Тхер 1997; 35: 1089-1100.
3. Барлов Д. анд Натхан, П. (2010) Приручник о клиничкој психологији у Окфорду. Окфорд Университи Пресс.
4. Цабалло, В. (2011) Приручник о психопатологији и психолошким поремећајима. Мадрид: Ед Пирамиде.
5. Ессау Ц, Цонрадт Ј, Петерманн Ф. Учесталост, коморбидност и психосоцијално оштећење специфичне фобије код адолесцената. Ј Цлин Цхилд Псицхол 2000; 29: 221–231.