ЛЕЧЕЊЕ ТИБЕТАНСКОГ БЕЛОГ ЛУКА: ЧЕМУ СЛУЖИ, ПРИПРЕМА И КОНТРАИНДИКАЦИЈЕ - ПРЕХРАНА - 2025

Тибетански бели лук лек је природни здравствена лек се користи стотинама година од будистичких монаха у Тибету. Овај рецепт традиционалне тибетанске медицине користи се за снижавање нивоа масти у телу или за јачање имунолошког система.

Такође је веома користан у лечењу различитих болести. У том смислу, чланак Бауера и Чековске (2010) о медицинским својствима белог лука потврђује да су Тибетанци направили рецепте са овом биљком да би лечили стомачне болове.

Попут Тибетанаца, многе културе су користиле бели лук у традиционалној медицини; на пример, кинеска, египатска или грчка култура. Ова популарност је последица значајних здравствених користи. Једини разлог што је бели лук гнушан јесте због јаког мириса, иако је коришћен за застрашивање злих духова.

Које особине има бели лук?

Здрава својства белог лука су више него научно доказана. Његова способност да спречи толике врсте болести настаје захваљујући високом садржају витамина (витамин Б6, витамин Ц, витамин Б1), хранљивих састојака и антиоксидантних материја.

Поред тога, режњеви чешњака када се режу или дробе, ослобађају супстанцу звану алицин која има антифунгална или антифунгална и антибактеријска својства.

Традиционална тибетанска медицина

Да бисте разумели значење тибетанског лечења белог лука, потребно је унети неке белешке о традицији лечења Тибета.

Традиционална тибетанска медицина позната је и као сова-Ригпа медицина. Заснован је на будистичкој религији и књижевности и век је стар. Ова лековита традиција се још увек примењује у неким азијским земљама, попут Кине или Индије, чак и у неким деловима Европе и Северне Америке.

Овај природни лек разликује три система или хумора тела: ветар, жуч и гној. Прво се односи на циркулацију крви и нервни систем; други са метаболизмом, јетром и са свиме што је везано за пробавни систем; И на крају, гној се односи на саму структуру тела.

Укратко, ова традиција, обликована готово као наука због свог добро успостављеног система, има један једини циљ, да уравнотежи три хумора ради спречавања развоја болести.

Да би избегла појаву болести и одржала тело уравнотеженим и здравим, ова азијска медицинска традиција користи природна биљна и биљна лекова, попут тибетанског лечења белог лука.

Како се припрема лек тибетанског белог лука?

Као што Емили Тхацкер пише у својој књизи Чешњак: Натуре'с Натурал Цомпанион, на Тибету се чешњак млева и ферментира са маслацем и житарицама, како би се направио лек који се користи за лечење многих различитих болести.

- Рецепт од бучног уља

Доћи. Рецхунг Ринпоцхе и Јампал Кунзанг (1973) скупљају у својој књизи Тибетанска медицина: Илустрирано у оригиналним текстовима домаћи медицински рецепт, својеврсно уље од белог лука (названо у оригиналном називу сГог-скиа бо'и сман-мар). Овај лек се, према речима аутора, користи за лечење свих ветровних болести.

Другим речима, о циркулацији крви и нервног система, пратећи тибетанску класификацију хумора који чине тело. Такође је ефикасан у лечењу болести повезаних са палпитацијом срца или менталним проблемима, као и у постизању доброг здравља и дугог живота. Рецепт је онај који сам детаљно описао у наставку:

Састојци

• 11 унци (311 грама) корена биљке белог лука.
• 21 унцу (595 грама) бучеровог бутера, вола који живи у планинским пределима Азије и уобичајеним је на подручју Тибета.
• Вода.
• Житарице (не одређује које).

Припрема

1. Корени белог лука млевени су у прах.
2. Кувају се у води док не испари.
3. Кухани бели лук помешајте са више од 500 грама бутастог путер.
4. Ставите смешу у контејнер и оставите да ферментира 21 дан прекривен житом житарица.

-Други рецепт

Други алтернативни лековити рецепт белог лука, који се у древним тибетанским лековима од белог лука у различитим изворима консултовао је онај који излажем у наставку:

Састојци

• 12 унци белог лука, најбоље органског (350 грама).
• 1 шоља 70% алкохола (без метанола и других супстанци) за унутрашњу употребу.

Припрема

1. Очишћени и здробљени бели лук ставите у стаклену флашу или теглу.
2. Затворите херметички и чувајте у фрижидеру, где мора почивати десет дана.
3. Течност филтрирајте уз помоћ кухињског пешкира или цједила. Када га извадите из фрижидера и филтрирате, кокосо би требало да добије зеленкасту или сличну боју.
4. Поново ставите у фрижидер и оставите да одстоји још три дана.

Након што ово време прође, може се рећи да је потингуе спреман за почетак лечења.

Лечење и дозирање

Конзумирање белог лука и алкохола треба пити у малим дозама или капи мешано са водом 20 минута пре главних оброка у дану (доручак, ручак или ручак и вечера). Треба користити капалицу која такође треба бити хладна у фрижидеру. Лек се мора давати најмање десет дана.

Такође је важно знати да се овај лек препоручује узимати само једном у пет година. Мада не прилаже ниједан научни разлог који објашњава зашто та учесталост конзумирања.

Испод је табела са препорученим дозама дневно и по оброку.

Од 11. дана треба пити 25 капи, подељених у три пута на дан, док се препарат потпуно не потроши.

Лечење тибетанског белог лука треба узимати само када постоје симптоми који захтевају лечење. Ако они настану након конзумирања пића, препоручљиво је потражити помоћ или савет стручњака, било лекара или хомеопата, који ће обавити детаљнију студију оболелих од болести и који може понудити друге ефикасне алтернативе.

Здравствене бенефиције

Здравствена својства тибетанског лековитог белог лука уско су повезана са хранљивим састојцима и корисним супстанцама које имају лук.

Неке од користи које овај лек доноси телу су:

- Помаже вам да изгубите килограме.

- смањење нивоа масти у организму и у крви.

- Снижава ниво „лошег холестерола“ (ЛДЛ) у крви.

- Помаже у чишћењу јетре, побољшавајући њено функционисање.

- Побољшава циркулацију.

- Борити се против прекомерног накупљања течности у телу.

- Добро је за бубреге

- Јача имуни систем и одбрану

- Контролишите хипертензију, уклањајући је.

- има антиоксидативне ефекте

Ове предности имају своје објашњење у науци и у неким од компоненти које су присутне у самом белом луку, попут витамина који делују као антиоксиданти. Неке предности белог лука, попут чињенице да вам помаже да изгубите килограме, имају везе са његовим ниским нивоом калорија.

Такође у луку белог лука постоји алицин, активни принцип, који делује као природни антибиотик. Ово објашњава да је тибетански лек ове биљке ефикасан у борби против неких болести.

Услови које можете побољшати

Међу најчешћа стања која се могу лечити овим древним лекарским рецептом будистичких монаха на Тибету јесу следећа:

- Гојазност.

- Исхемија.

- Синуситис.

- Болест срца.

- Главобоља.

- Церебрална тромбоза.

- Артритис.

- Остеоартритис.

- Реуматизам.

- Гастритис.

- Хемороиди.

- Проблеми са очима.

- Поремећаји уха.

- Артхеросцлеросис.

Неке контраиндикације за лечење тибетанског белог лука

Конзумирање белог лука као природног лека није препоручљиво онима који пате од других болести, посебно цереброваскуларних или срчаних болести, а лече се антикоагулантним лековима. На ово упозорава студија Вицки Еванс која је припадала Америчком удружењу медицинских сестара за неурознаност и која је објављена 2000. у часопису Неуросциенце Нурсинг.

Према овом стручњаку, морате бити обазриви са неким природним лековима као што је бели лук или биљка гинко, јер они утичу на употребу варфарина. Ово је орални антикоагулантни лек који се користи да спречи стварање крвних угрушака.

Остале контраиндикације за конзумацију овог напитака на бази белог лука и алкохола јесу пробавне тегобе, као што су чир на пробави.

Наравно, они који не могу јести сирови бели лук по лекарским саветима, такође не морају да се подвргавају овом леку.

Ако патите од неке друге болести или стања и подвржете се лечењу, саветујем вам да ово лечење не започињете док не завршите наведени третман или док се не консултујете са медицинским стручњаком. На тај начин ћете избјећи интеракције између обје медицинске супстанце које могу бити штетне за ваше здравље.

У сваком случају, ако започнете лечење и приметите било који проблем или нежељене ефекте, прекинути лечење и кренути стручњаку.

Референце

1. Цхеваллиер, А. (2000). Природна здравствена енциклопедија биљне медицине. Њујорк: ДК Пуб. Инц.
2. Еванс, В. (2000). Биље и мозак: Пријатељ или непријатељ? Учинак гинка и чешњака на употребу варфарина. Јоурнал оф Неуросциенце Нурсинг, 32 (4), 229-232. дои: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Петровска, Б., & Цековска, С. (2010). Екстракти из историје и медицинских својстава белог лука. Рецензије о фармакогности, 4 (7), 106. дои: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Рецхунг, В. & Кунзанг, Ј. (1973). Тибетанска медицина: Илустровано у изворним текстовима. Беркелеи и Лос Ангелес: Университи Цалифорниа Пресс.
5. Тхацкер, Е. (2009). Чешњак: Природни пратилац природе. Охајо, САД: Јамес Дирецт Инц.