- Који је плацебо ефекат?
- Колико далеко иде плацебо ефекат?
- Како то делује?
- Промене у хемији мозга
- Сугестија
- Промјене у понашању
- Измењена перцепција симптома
- Промене својствене болести
- Плацебо у фармакологији
- Примери ефекта плацеба
- Аналгетски ефекат
- Побољшање расположења
- Грипа и прехлада
- Референце
Плацебо ефекат представља феномен којим неки људи доживе опипљив ефекат после давања супстанце без активних особина. Израз се углавном користи у области здравствених наука, углавном у медицини, али и у другим сродним областима, попут психологије.
Супстанца која нема познате медицинске ефекте назива се „плацебо“. Најчешће се користе стерилна вода, физиолошки раствори или таблете шећера. Међутим, под одређеним условима, људи који их гутају могу приметити побољшање симптома које није могуће објаснити само због узете супстанце.
Извор: пикабаи.цом
Дакле, плацебо ефекат се састоји од свих промена које човек доживи након коришћења третмана који се не могу објаснити његовим активним принципима. Овај ефекат такође може играти важну улогу чак и у случају узимања правих лекова, повећавајући њихове користи.
Не зна се тачно због чега долази до плацебо ефекта; али верује се да је самопоуздање које особа има у третману главни фактор који одређује њен изглед. Међутим, иако не познајемо његов механизам деловања, врло је стваран ефекат и онај који може донети велику корист онима који га доживе.
Који је плацебо ефекат?
Израз плацебо ефекат користи се за описивање било којег физичког или психолошког утицаја који третман употребом супстанце без активних састојака има на појединца. Овај феномен је откривен случајно, приликом спровођења клиничких испитивања како би се потврдила ефикасност одређених лекова.
У прошлости, истраживачи су тестирали ефикасност новог лека упоређујући ефекте које су показали они који су их узимали против групе људи који нису примали било коју врсту лекова. Међутим, схватили су да једноставно узимање пилула може имати последице на тело.
Тако, на пример, познато је да плацебо ефекат може изазвати важна побољшања у условима попут депресије, анксиозности, високог крвног притиска, хроничног бола или синдрома иритабилног колона.
Поред тога, узимање плацеба такође може довести до побољшања симптома изазваних проблемима као што су рак или менопауза.
Колико далеко иде плацебо ефекат?
Ефекти изазвани гутањем плацебом могу имати већу или мању силу, зависно од низа фактора. На пример, примање ињекције физиолошког раствора (без активног састојка) изазива много већи ефекат плацеба од узимања таблета.
С друге стране, наизглед произвољни фактори попут величине узете таблете или њене боје могу варирати одзива тела. На пример, плацебо ће имати већи опуштајући ефекат ако је плаве или зелене боје, а подстицајнији ће бити ако је црвена, наранџаста или жута.
Чини се да многе "алтернативне терапије" немају позитивне резултате од једноставне употребе плацебо ефекта. На пример, акупунктура и хомеопатија имају врло сличне ефекте као оне које се јављају када се даје таблета шећера или се спроводи лажна терапија.
Са друге стране, показало се да и плацебо ефекат делује другачије у различитим културама. Ово може имати везе са веровањима да људи у свакој земљи имају приближно исту болест, или са поверењем које дају у медицину.
Како то делује?
Упркос чињеници да је ефикасност плацебо ефекта у потпуности потврдио велики број клиничких студија, данас се још увек не зна како тачно та појава делује. Постоје многе теорије које то покушавају објаснити; следећи ћемо видети најважније.
Промене у хемији мозга
Једноставан чин гутања таблете или примања ињекције без активног састојка може покренути ослобађање неуротрансмитера у мозгу. Неки од њих, углавном ендорфин, одговорни су за регулисање процеса као што су смањење бола или побољшање расположења.
Стога, код болести попут депресије или анксиозности, једноставно узимање плацеба може да мозак сам реши главни узрок проблема: неравнотежу нивоа неуротрансмитера као што су серотонин и допамин.
Чак и плацебо ефекат такође може смањити количину кортизола и адреналина у телу, што би узроковало веће стање опуштености и веће благостање.
Сугестија
Различита истраживања сугерирају да је наш мозак способан да реагира на замишљену сцену на готово исти начин као што би био кад би био суочен са стварном ситуацијом. Плацебо ефекат може активирати ове процесе сугестија, водећи наш ум да делује као да смо заиста узели лек.
Ова теорија сугерише да би узимање плацеба мозак подсјетио на сличну ситуацију у којој је прави лијек изазвао промјену симптома, или вријеме прије него што се проблем појавио. Након тога, сам ум би био одговоран за изазивање опипљивих физиолошких промена.
Ово објашњење је такође познато и као "теорија доброг памћења која се сећа".
Промјене у понашању
Сам чин узимања лека обично је повезан са одређеним променама животних фактора. Дакле, особа која узима плацебо може побољшати своју исхрану, више вежбати или изменити образац сна како би побољшала свој претпостављени ефекат. Ове би промене биле одговорне за свако побољшање симптома.
Измењена перцепција симптома
Један од најважнијих фактора у количини патње коју нам болест изазива је начин на који опажамо њене симптоме.
Једноставан чин узимања плацеба може нас натерати да мање обратимо пажњу на нелагоду коју осећамо или да покушамо да убедимо себе да смо бољи.
Тако, на пример, особа која има хронични бол може се уверити да се осећа много боље, једноставно зато што га је плацебо ефекат натерао да се фокусира на било каква мала побољшања која можда доживљава.
Промене својствене болести
Последње могуће објашњење плацебо ефекта односи се на променљиву природу већине болести на које делује. Симптоми већине поремећаја и стања се враћају и наглашавају циклично.
Када се унос плацеба поклапа са једном од фаза ремисије, особа може да повеже његово побољшање са супстанцом коју је узео. То би могло узроковати да се код будућих снимака симптоми смањују и због једног од раније поменутих четири механизма.
Плацебо у фармакологији
У прошлости, да би се верификовала ефикасност новог лека, вршена су експериментална испитивања у којима су промене које је доживела група људи која га је узимала упоређене са онима које је осетила друга група која ништа није узела.
Међутим, откад је откривен плацебо ефекат, експерименталне методе у фармакологији су се промениле. Данас се мора показати да је нови лек или терапија ефикаснији од инертне супстанце представљене као лек. Да би се то постигло, изводе се оно што је познато као „двоструко слепа испитивања“.
У овим истраживањима, учесници испитивања су насумично подељени у две групе. Једној групи је додељен нови лек, другој плацебо, али појединци не знају којој категорији припадају. Затим експериментатор, који такође не зна како су субјекти подељени, проучава ефекте које су претрпели.
На овај начин, плацебо ефекат делује на најбољи могући начин код учесника; и експеримент не може несвесно да фалсификује податке, не знајући ко је заправо узео лек, а ко не.
Примери ефекта плацеба
Аналгетски ефекат
Један од најчешћих ефеката плацеба је аналгезија; односно смањење бола. Верује се да самопоуздање појединца у чињеницу да узима такозване лекове може повећати производњу ендорфина, који су природни аналгетици, или смањити њихову перцепцију боли.
С друге стране, такође је доказано да су лекови који заправо могу смањити бол ефикаснији када особа верује у њих. Дакле, плацебо ефекат је у стању да појача аналгетски ефекат одређених супстанци.
Побољшање расположења
Једно од најчуднијих открића на пољу психијатрије је да ефекти огромне већине антидепресива и лекова који се користе у борби против анксиозности тешко дају много већа побољшања од простог узимања плацеба.
Ова појава може бити последица чињенице да је главна функција антидепресива и анксиолитичких лекова да регулишу производњу ендорфина у мозгу.
Плацебо ефекат изазива исти одговор, тако да су у многим случајевима побољшања код пацијената врло слична, без икаквих недостатака ових лекова.
Грипа и прехлада
И грип и прехлада су вирусна обољења за која није познато лечење. Међутим, данас је познато да примјена плацеба када се појави било који од ових стања може значајно ублажити симптоме.
На овај начин, неки стручњаци из области медицине залажу се за рутинску примену плацеба у случајевима прехладе и грипе. Ово би могло умањити патњу пацијената све док њихова болест не зацели сама.
Референце
- "Шта је плацебо ефекат?" у: Веб МД. Преузето: 7. марта 2019 са Веб МД: вебмд.цом.
- "Како делује плацебо ефекат у психологији" у: ВериВелл Минд. Преузето: 7. марта 2019 из ВериВелл Минд: веривеллминд.цом.
- "Плацебос: моћ плацебо ефекта" у: Медицал Невс Тодаи. Преузето: 7. марта 2019 из Медицал Невс Тодаи: медицалневстодаи.цом.
- "Плацебо ефекат" у: Боље здравље. Преузето: 7. марта 2019 из Беттер Хеалтх: беттерхеалтх.виц.гов.ау.
- "Плацебо" на: Википедија. Преузето: 7. марта 2019 са Википедије: ен.википедиа.орг.