- Дефиниција
- Симптоми
- Узроци
- Лечење
- Излагање терапији
- Когнитивно-бихејвиорална терапија
- Неуролингвистичко програмирање (НЛП)
- Употреба виртуелне стварности
- Лекови
- Знатижеља
Фобија од бубашваба или блатопхобиа ирационалан и упорни страх од ових инсеката, као нешто неоправдано и веома дебилитатинг, утиче на квалитет живота људи који пате од ње.
Одбацивање овог инсекта може бити последица више фактора: као што су њихова анатомска структура, способност преношења болести, чињеница да се хране трулом или да су неки способни да лете.
За многе људе ова фобија може довести до опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД), узрокујући сталну слику несигурности због страха од жохара који ће се појавити у било којем тренутку.
Избегавајте подруме или тамна места, не верујте летњем смештају или превентивним хобијима, као што су спречавање да плахте или завесе додирују под, ограничавају свакодневни живот обољелих.
Дефиниција
Многи се питају шта је технички назив за страх од жохара. Тренутно би најближа ствар била катсаридапхобиа, англосаксонски израз који на нашем језику још није прихваћен.
Стога би ентомофобија могла бити најконкретније име за шпански језик. Међутим, треба напоменути да овај термин обухвата страх од свих врста инсеката, било од паука и шкорпиона (арахнофобија), мољаца и лептира (мотефобија) или пчела (апифобија).
Заузврат, ентомофобија је унутар друге шире групе фобија, која обухвата све животиње и назива се зоопхобиа. То већ прелази од страха од паса (цинофобија) до жаба (буфонофобија), између осталих.
Симптоми
Као и код других фобија, у зависности од степена осећања особе, симптоми који се осећају могу бити у већој или мањој мери. За то се морају узети у обзир ментално стање и друге обавезујуће карактеристике појединца.
Неки од најчешћих и најистакнутијих симптома овог поремећаја су:
- Мучнина и вртоглавица
- Дрхтавице
- Отежано дисање
- Висок откуцај срца
- Гушење или задављење
- Бол или трњење у грудима
- Немир
- Прекомерно знојење
- Потешкоће у размишљању, резоновању или јасном говору
- Немогућност разликовања стварног и нестварног
- Плаче и вришти
- Напади панике
- Неконтролисано
- Парализа, немогућност тренутног и привременог померања
- Претерани страх
- Анксиозност
У овом кућном видеу можете видети неке од симптома од којих девојчица пати када је свесна да у једној од соба куће има жохара.
Као што смо раније споменули, понекад појединац може развити опсесивни компулзивни поремећај (ОЦД) који се огледа када стави сва средства како би гарантовао да су ти инсекти изван његовог најближег круга. Да би то учинили, они стално користе инсектициде или замке у својим домовима, спроводе стално брисање или брисање тепиха, ћилима, уређаја или купатила итд.
Узроци
Разлози страха од жохара зависиће од појединца, као и од симптома. До појаве поремећаја може доћи у било ком тренутку у вашем животу, тако да нико није слободан да пати од ове фобије.
Разлог за то је тај што се, попут већине фобија, могу развити након што претрпите трауматичну епизоду, нечему чему сте изложени цијели живот.
Међутим, велика већина ових догађаја се обично дешава у детињству. Веома ретки су случајеви који се развијају у одраслој фази.
Еволуцијски узрок је такође веома присутан и сматра га научна заједница. Наши претповијесни преци били су програмирани да буду будни за потенцијалне грабљивице или непријатеље који су их пљачкали док су спавали у пећинама, идеално мјесто за жохаре који воле топлину и мрак за живот.
Породично условљавање је питање са којим научници данас не пристају. Док неки мисле да је то повезано са генетиком и да ако имате чланове породице са фобијом жохара или неког другог инсекта, они ће тај страх вероватније развити, други верују да је то једноставно одговор условљен оним што опажају код куће (негативно искуство ).
Лечење
Из било којег разлога, страх од жохара има одређени успех у лечењу за срећу. Психологија и њени професионалци играју и играју важну улогу, а методе су све ефикасније за њихово укидање.
Први корак ће несумњиво бити у рукама стручњака, који ће прво проверити да ли је страх од жохара фобија или је то једноставно одбојност према њима. Ако заиста патите од поремећаја, вероватно ћете следити неке од терапија које објашњавамо у даљем тексту.
Излагање терапији
Техника подизања свести којом ће погођена особа постепено бити изложена свом страху. То укључује гледање фотографија жохара, гледање једног од њих издалека, додир мртвог, боравак сам са једним од њих, додирнути га док је жив, итд. То је најчешћа метода превазилажења у ентомофобији или зоопхобији.
Когнитивно-бихејвиорална терапија
Састоји се од преструктурирања негативне мисли коју има о елементу којег се истински боји. Захваљујући техникама као што су биофеедбацк или одређене технике опуштања, размишљања и понашања према жохарима биће модификовани, елиминирајући сваки траг терора.
Неуролингвистичко програмирање (НЛП)
НЛП је намијењен томе да дођете до коријена зашто се плашите жохара. Као што смо раније споменули у одељку о узроцима, разлози могу бити сасвим различити, али ако се приближимо извору трауме, ирационални страх моћи ћемо претворити у ситуацију смирења и опуштености.
Да би се то постигло, извршиће се комбинација психотерапије, личног развоја и комуникације која ће модификовати понашање или вештине појединца који пати од поремећаја.
Употреба виртуелне стварности
Не тако давно, виртуелна стварност у нашем друштву добија велику важност захваљујући високом развоју који доживљава. Али ова апликација се не користи само за слободно време, већ се може користити и у лечењу фобија и других менталних болести.
Конкретно, Лабораторија за психологију и технологију (ЛАБПСИТЕЦ) Универзитета Јауме И развила је 2009. године систем за лечење страха од паука и жохара кроз виртуелну стварност.
То би било слично терапији изложености, где се пацијент постепено суочава са страхом од терапеута, али с разликом што се осећа сигурнијим захваљујући чињеници да је све виртуелно.
Лекови
Ова терапија се користи само у врло екстремним случајевима, нешто што је обично ретко. Ако пацијент пати од анксиозности, дуготрајних или тешких напада панике и необичних реакција које штете здрављу погођене особе, ако се могу користити антидепресиви (ССРИс), анксиолитичари или антиконвулзиви.
Помоћу њих могли бисте побољшати стање панике и створити осећај смирености, али исто тако ризикујете и могуће нежељене ефекте који потичу од узимања ових лекова.
Знатижеља
- Постоји више од 3.500 врста жохара.
- Рамени су око 3 цм до 7,5 цм. Случај са највише изузетака је случај мегалоблатта лонгипеннис који је достигао 9,7 цм.
- Први фосили датирају из периода карбона (354 - 295 милиона година). Од тада су се врло мало променили.
- 99% врста жохара нису штеточине ни живе у домовима, већ у природи (лишће, дебла или отпад). Међутим, већина људи задржава преосталих 1%.
- У неким источним и океанским земљама деца држе жохаре као кућне љубимце.
- У Сједињеним Државама 40% фобија долази из страха од 'бубица'. Шкурци заузимају прве положаје заједно са другим инсектима попут паукова,
- мољац, скакавац или шкорпион.
- Жохари могу премашити до 15 пута више доза зрачења од човека.
- Могу да преживе без главе неколико недеља, док не умре од глади.
- Пјевач пјесама Лиам Паине из групе Оне Дирецтион има фобију жохара.