Остављам вам најбоље фразе Хипократа , које многи сматрају „оцем медицине“ због његовог доприноса у овој области с дијагнозама различитих болести, као и његов филозофски приступ вези између исхране и вежбања-здравља.
Хипократ (Цос, око 460. године пре нове ере-Тесалије, око 370. године пре нове ере), био је део треће генерације лекара након свог деде и оца. Међу доприносима медицини тога доба истиче се његов етички приступ који је толико релевантан да данас недавно дипломирани медицински радници и даље полажу познату 'Хипократову заклетву'
Извор: Викимедиа Цоммонс - Петер Паул Рубенс, 1638. Љубазношћу Националне медицинске библиотеке. - Нека храна буде ваш лек, а лек нека буде ваша храна.
-Дивина је задатак ублажавања болова.
- Супротности су лекови за супротности.
-У сред свег обиља постоје недостаци.
-Шта се користи, развија се. Оно што се не користи троши се.
-Учинити ништа такође није добар лек.
-Стари људи имају мање болести од младих, али њихове болести их никада не напуштају.
-Само што је храна узрок хроничне болести, то може бити и најснажнији лек.
-Начин здравља је свакодневно имати мирисну купку и ароматичну масажу.
-Натарија је сама по себи најбољи лекар.
- Играч је сигурно добар, али кад иде к боговима, човек мора да помогне себи.
-Он који жели бити хирург мора ићи у рат.
-Поздравља понекад, покушава често и увек утеши.
-Од неколико лекова, лекар мора одабрати најмање спектакуларне.
-Добро спавање, као и недостатак тога, уз недостатак умјерености су лоши.
-Најбољи лек је научити људе како то не требају.
- Мудар човек мора схватити да је здравље његово најдрагоценије власништво.
-Сви вишкови су супротстављени природи.
-Љечник који воли мудрост једнак је богу.
-Оздрављење је питање времена, али понекад је то и питање могућности.
-Добран је онај лекар који одбацује знање стечено од старијих особа.
-Оставите лекове у хемијској посуди ако можете да излечите пацијента храном.
-Ако нисте свој лекар, онда сте будала.
-Живот је кратак, а уметност се полако учи.
-Што остаје у посткризним болестима склоност је да изазове релапс.
- Понекад своје услуге нудите без ичега заузврат.
-Једни не добију гихт, нити ћелавци.
- Пацијент се мора борити против болести заједно са лекаром.
-Екстремни лекови су веома погодни за екстремне болести.
-Спорт је конзерванс здравља.
- Функција заштите и развоја здравља мора бити изнад функције обнављања када је погођено.
-Љекар без знања астрологије нема право себе називати доктором.
- Лекар лечи, али природа лечи.
-Он који не разуме астрологију није лекар, већ будала.
-Када сан прекине делиријум, то је добар знак.
- Природне силе унутар нас су заправо прави исцељујуци болести.
-Свете ствари се откривају само оним људима који су свети.
-У акутним болестима није сигурно прогнозирати, било да је ријеч о смрти или опоравку.
-Глуповање је најбољи човеков лек.
-Свако ко жели да студира медицину мора да савлада уметност масаже.
-Све болести почињу у стомаку.
-Моје је мишљење да мозак врши највећу моћ над човеком.
-Како лекови не лече, врши се и пробијање; а што пробијање не зацели, ватра ће.
-То надгледа и пропусте пацијената, због чега их често лажу како узимају прописане ствари.
- Људска душа се развија до тренутка смрти.
-У стању глади не би требало радити.
-Тишина није само немирна, већ и не доноси бол или тугу.
-У ствари постоје две ствари, наука и мишљење; прво рађа знање, друго незнање.
-Храна и вежбање, иако имају супротне квалитете, раде заједно на стварању здравља.
- Облици болести су многи, а начини за њихово лечење су разни.
-Ако сте лошег расположења, прошетајте. А ако сте и даље лоше расположени, упутите се на још један излет.
-Одржи чим се јави бол.
- Љекари постоје многи од наслова, али мало звања.
- Пре него што некога излечите, питајте га да ли је спреман да се одрекне оних ствари због којих се разболи.
-Оно ко буде могао да предвиди шта ће се дешавати у будућности од садашњости биће онај који најбоље лечи.
-Где год да се уметност медицине воли, ту постоји и љубав према човечанству.
- Много је важније знати која особа има болест, него коју болест има.
-Ко би на основу структуре мозга предвидио да би вино могло да омета његове функције?
-У било којој болести сан је напоран, то је смртоносан симптом; али ако је сан добар, није фаталан.
-Вино је погодан чланак за човечанство, и за здраво тело и за болесног човека.
-С обзиром на болести, направите навику на две ствари, помажући или ако не, бар не наштећујући.
-Ако постоји недостатак или у исхрани или у вежбању, тело ће развити болест.
-Живот је кратак, уметност дуга, могућности су минљиве, експерименти су опасни, а пресуда је тешка.
- Закључци само вербалне природе не могу уродити плодом, већ само они засновани на доказаним чињеницама.
- Користит ћу третман да помогнем болеснима у складу са мојим способностима и мојој процени, али никад да не наштетим или учиним зло.
-Медицина је најплеменитија у уметности, али је незнање оних који је практикују увек присутно, као и оних који то непромишљено обликују.
-Сви делови тела са функцијом, која се користи у модерирању и у задацима на које су навикли, постају здрави, добро развијени и спорије старе.
-Они који желе да истражују медицину, пре свега, треба да размотре годишње доба године и који ефекат свако од њих производи.
-Морамо се окренути самој природи, посматрати у телу здравље и болест како бисмо научили истину.
-Љекар не мора бити спреман да ради оно што је исправно само за свој рачун, већ и да тера на пацијента, помоћнике и оне ван.
-Глади који желе да смршају требало би да вежбају на празан стомак, или седе док не потпуно издахну храну.
- Мушкарци би требали знати да из мозга, и само из тога, произлазе наша задовољства, радости, смех и шале, као и наше туге, боли, невоље и сузе.
- Само једење није довољно за здравље. Такође је потребна вежба, чији су ефекти сигурно већ познати.
-Неки пацијенти, иако су свесни да је њихова болест опасна, враћају здравље једноставно задовољством љубазности свог лекара.
-Сви вишкови су штетни за природу. Сигурније је споро поступити, посебно код преласка са једног режима на други.
-Неко може научити добре лекције из нечега што је испробано, али није било успешно, када је јасан разлог зашто није био успешан.
-Мудар човек мора бити свестан да је здравље један од највећих људских благослова, као и да научи да користи своје болести.
- Ја тврдим да се јасно разумевање природних наука мора стећи, у првом реду, кроз домену медицине.
-Постојање лекара захтева да изгледа здраво; будући да обични људи сматрају да они који немају добру физичку спремност, не могу се бринути о себи.
-Све материје у човековој исхрани делују на његово тело и на неки начин га мењају, а од тих промена зависи цео живот човека.
- Главна врлина коју језик може имати је јасноћа, и ништа од њега не одступа више од употребе непознатих речи.
- Придржаћу се режима који, под мојим способностима и знањем, сматра корисним за моје пацијенте, и уздржаћу се од чињења било чега што је штетно или зло.
-Када се раде молитве, амајлије и завјете, то се догађа само због манифестације вјеровања пацијената.
-Када неко жели добро здравље, мора се прво питати да ли је спреман да се реши разлога своје болести. Тек тада је могуће да му помогнемо.
-Нећу давати отров никоме када то буде тражио, нити ћу предложити такав начин деловања. Баш као што ни једној жени нећу дати песницу да изазове побачај.
- Свакако постоје две различите ствари: знати и веровати да неко зна. Знање је наука; веровати да неко зна је незнање.
- Лекар мора имати на располагању одређену домишљатост, јер нелагодност одбојна и за здраве и за болесне.
- Природна сила исцељења која се налази у нама је највећа сила која нам помаже да се осећамо боље.
-Људи који имају болно стање у било којем делу тела и који су углавном осетљиви на бол, имају поремећај интелекта.
-Ако бисмо сваком појединцу могли пружити одговарајућу количину исхране и вежбања, ни премало ни превише, нашли бисмо најсигурнији пут до здравља.
-Болнице које се не лече лековима, гвожђе их лечи; оне које гвожђе не зарасте, ватра лечи; а оне које се не могу излечити ватром су неизлечиве.
-Болест није ентитет, већ колебљиво стање пацијентовог тела. Битка између суштине болести и природне склоности тела да се излечи.
- Боље је не примењивати лечење у случајевима скривеног рака; будући да ако се лече хируршким путем, пацијенти убрзо умиру; али ако се не лечи, трају дуго.
- Мушкарац и жена имају моћ да се сједине у једном јер су обоје неговане у другом и такође зато што је душа иста код свих живих бића, мада је свако тело другачије.
-Људи који углавном пате од нападаја, проводе ноћ која прати пароксизам непријатно, али следећа ноћ углавном постаје угоднија.
-Болести не настају ниоткуда. Они се развијају из малих увреда против природе. Када се нагомила довољно прекршаја, болести се изненада појављују.
-Када се све уради према индикацијама, чак и ако се ствари не испоставе како треба, не би требало да се мењамо у друге док оригинални изглед остане.
-Љекар мора бити у стању да разабере антике, познаје садашњост и предвиди будућност. Те ствари морате посредовати са два циља на уму да бисте могли учинити добро или не наштетити.
-Они који желе да стекне знање из медицине мора имати следеће: природно расположење, подучавање, повољно место за учење, став службе и слободно време.
-Здравство захтева примарну конституцију човека и моћи разних намирница, али оне природне за ове и оне које су последица људских способности.
-Ако је рез у слепоочници направљен на левој страни, грч ће се задржати на десној страни тела, док ће се исећи на десној страни, а на левој страни.
- Људско тело садржи крв, слуз и жуту и црну жуч. Те ствари га сачињавају и потичу од његовог здравља и боли. Здравље је оно стање у којем су у тачном односу.
-Сваки интелигентан човек мора мислити да је његово здравље најдрагоценије, и мора имати потребан појам да би се помогао у болести и разумео шта му лекар каже и шта му даје.
- Људи мисле да је епилепсија божанска само зато што не знамо шта је узрокује. Али верујем да ћемо једног дана знати и они ће престати веровати да је то божанско. Тако ће бити и са целим универзумом.
-Треба знати природу трња. Када један или више краљежака исклизну са места, вероватно ће изазвати озбиљне компликације, па чак и смрт ако се не подесе.
-Најбоље, најјаче и најсмртоносније болести и оне које искусније теже разумеју, препуштени су интелигенцији да се бори против њих.