Остављам вам најбоље фразе Рафаела Надала , освајача шпанског тенисера са 16 Гранд Слам турнира; 1 Аустралиан Опен, 3 УС Опена, 2 Вимбледон и 10 Роланд Гаррос.
Можда ће вам бити занимљиве и ове мотивацијске спортске фразе.
- Слава је бити срећан. Слава не побјеђује ту или тамо. Слава вежба, ужива сваки дан, ужива напорно радећи, трудећи се да будете бољи играч него пре.
-Моја мотивација и тежња су исти, бити број један или број пет. Истина је. Мој циљ је исти; увек се радо играјте, уживајте у игри и увек се побољшавајте.
-Увек сам имао теорију да је најважније бити срећан, уживати у ономе што радиш и бити ментално свеж.
-Чак и ако сам већ постигао врхунац, морам да верујем да могу да се побољшам. Устајем свако јутро и одлазим на вежбање са илузијом да ћу се сваки дан побољшавати.
-Кроз каријеру сам научио да уживам у патњи.
- Дивим се менталитету у спорту више него физичком аспекту, јер је физичке перформансе много лакше вежбати него менталне.
-Одувек сам желео да будем искрен према себи и према онима који су веровали у мене.
-Увек радим са једним циљем а то је да се побољшам као играч и као особа. То је најважније од свега.
-Покушавате свирати жестоко и фокусирати се по тачку. Звучи досадно, али то је права ствар.
-Моја мотивација је сутра, из дана у дан.
-То није време за тражење изговора.
- Борите се, дајте све од себе, али ако изгубите, не морате сломити пет рекета и пробити свлачионицу. Можете то радити, али кад завршите, ништа се није променило. Још си изгубио. Да постоји нешто позитивно у тим стварима, вероватно бих их урадио. Али ја видим само негативност.
-Као тенисер можете победити или изгубити и морате бити спремни на оба. Већ од малих ногу вежбам самоконтролу.
-То је само тениски меч. На крају, то је живот. Постоје много важније ствари.
-Живела сам цео живот високим интензитетом.
-Ако не изгубите, не можете уживати у победама. Тако да морам да прихватим и једно и друго.
- Био сам смирен када сам победио и кад сам изгубио. Тенис је спорт у којем имамо турнире сваке недеље, тако да не можете много да славите када имате велику победу и не можете да останемо доле када изгубите.
- Тенис је тежак спорт. Током године постоји велико такмичење и играте сами.
-Ја сам дечак који воли да ради све са страшћу, било да је то фудбал или голф.
-За мене је важно да освајам титуле и за то морам напорно радити, бити здрав и бити способан да се такмичим. Остало долази сам.
-Мислим да је тенис само игра. Можете победити или изгубити. У животу постоје ствари много важније од тениса.
-Ја бих радије изгубио аргумент, него ушао у дугу победу.
-Важно је имати људе око себе са довољно самопоуздања који ће вам рећи ако се не понашате исправно. Када сте високи, људи обично кажу да је све фантастично. То је вјероватно оно што у том тренутку желите чути, али најбоље је подсјетити се да поступате на одговарајући начин.
- Нисам особа која има највише храбрости са стазе. Бити сам у мраку је нешто што не волим.
-Веома ценим овај живот, ствари које се не могу купити. Само једном се живи. Овде сам срећан и обично избегавам све што је ризично.
-Немам идола, хероје, ништа.
-Ја сам празновјеран на тениском терену.
-Нитко није савршен, сви раде глупости.
-Обожавам плажу, волим море. Цео свој живот живио сам испред мора.
-Губитак није мој непријатељ … страх од губитка је мој непријатељ.
-Једини начин за проналажење решења је борба, кретање, трчање и контрола тог притиска.
-Ако неко каже да сам бољи од Роџера, мислим да не знају ништа о тенису.
-Нисам особа која размишља о ономе што сам постигла или шта нисам постигла. Ја сам особа која покушава да ужива у тренутку. То је оно што радим.
- Свако би могао постати звезда, али свако мора бити људско биће.
-Играм сваку тачку као да мој живот зависи од тога.
-Важно је препознати мале успехе.
-Кроз каријеру сам научио да уживам у патњи.
- Сумњам у себе. Мислим да су сумње добре у животу.
-Добро играм или играм лоше, морам играти агресивно. Морам играти агресивно.
- Без обзира на то колико сте се посветили, никад ништа не зарадите сами.
-Увек радим са циљем, а циљ је да се побољшам као играч и као особа. То је, најзад, најважније од свега.
-Кад остариш, ако си здрав, нема проблема. Ако нисте здрави, идите кући.
-Ако желите да спадате међу најбоље, потребна вам је добра техника и, што је још важније, добро око. Ако лопту видите раније, имаћете више времена да размислите о томе како и где да је вратите.
- Дивим се великом броју људи, али у погледу спорта, одувек сам волео менталитет Тигер Воодса на голф терену. Волим његове очи кад се усредсреди на своју одлуку.
-У току меча има пуно тренутака када сте напети, борити се са собом. Тенис је лекција самоконтроле.
- Постао сам играч који улаже много труда током тренинга, који може веровати својој вољи и менталној снази.
- Оно што разликује тенис је поштовање противника, неко понашање на терену.