- Симптоми љубичастог језика
- Узроци
- Недостатак витамина Б2 (рибофлавина)
- Лечење
- Важан подсетник
- Централна цијаноза
- Лечење
- Висок ниво лошег холестерола
- Природне опције за снижавање лошег холестерола
- Референце
Љубичаста језик је црно-бела што је проузроковано присуством болести или исхрани, посебно недостатак витамина Б2. Људски језик је мишићни орган којем недостаје заштитна кожа, па његова боја увелико зависи од ткива које га чини, поред крви која кроз њега протјече. Обично је ружичасте или црвене боје.
Љубичасти језик је редак у поређењу са другим бојама боје. Често може да претходи развоју плавог језика. Због тога се мора пажљиво надгледати у акутним случајевима како би се уочило да ли је успостављена већа дефиниција плаве боје.
Симптоми љубичастог језика
Ово би уклањање боје могло значити да течност и крв не циркулишу правилно. Овај недостатак може брзо да се претвори у летаргију и лоше емоционално здравље, што у неким случајевима може довести до депресије.
Љубичасти језик се такође види код људи са повишеним холестеролом и накнадним срчаним проблемима, као и код хроничног бронхитиса, који негативно утиче на ваздушне таласе који преносе кисеоник у крвоток.
Такође љубичаста боја језика може указивати на то да у организму има превише шећера, због чега се осећате уморно и хладно. То значи да вероватно једете превише хладне хране и не додајете довољно састојака у исхрану, као што су бели лук, ђумбир и коријандер.
Када је присутан љубичасти језик, овисно о томе шта узрокује ову боју, могу се јавити неки симптоми који укључују бол, отицање, пражњење или избочине.
Узроци
Недостатак витамина Б2 (рибофлавина)
У поређењу са другим типовима дисколорације језика, љубичасти језик није уобичајен. Обично се развија када особа има недостатак одређених хранљивих материја, посебно витамина Б2 (рибофлавина).
Људи који су у ризику за недостатак витамина Б2 обично су алкохоличари, вегетаријанци и старији људи због лоше исхране.
Витамин Б2 је растворљив у води. То значи да тело то не складишти, па се мора набавити из спољних извора, као што су храна и додаци исхрани. Витамин Б2, заједно са другим витаминима групе Б, претвара угљене хидрате у енергију (глукозу) за тело.
Као антиоксиданс смањује штетне ефекте вишка слободних радикала који могу довести до бржег старења и узроковати различите здравствене проблеме, попут срчаних болести. Такође подстиче производњу црвених крвних зрнаца која носе кисеоник.
Лечење
Витамин Б2 се обично налази у Б-комплексу или у мултивитаминским суплементима. Најбоље га је узимати током или између оброка како би се омогућила боља апсорпција. Ако орални додаци не делују, лекар вам може дати овај витамин путем ињекција.
Предозирање витамином Б мало је вероватно, јер се тело свакодневно решава урином. Међутим, постоји могућност токсичности ако се узима у превеликим количинама, што би могло повећати шансе за развој бубрежних каменаца.
Витамин Б2 могао би да делује у интеракцији са следећим лековима: антипсихотицима, антиепилептиком, трицикличким антидепресивима и тетрациклином, између осталих.
Треба јести храну богату витамином Б2. Неки од најбољих извора хране витамина Б2 су:
- сир
- Квасац
- Говедина и јањетина
- Бадеми
- Масну рибу
- Интегралне житарице
- Гљиве
- Пшеничних клица
- Сјеменке сезама
- Дивљи пиринач
- Јаја
- Соја
- Млечни производи (млеко и јогурт)
Такође можете видети храну која је најбогатија витамином Б.
Важан подсетник
Суплементе и храну треба чувати ван директне сунчеве светлости да бисте заштитили садржај витамина Б2. Уместо да кључате или пржите, храну можете парити да сачувате витамин Б2.
Централна цијаноза
Плаво-љубичаста боја боје језика могао би бити знак да имате централну цијанозу. Ово се стање догађа када крв не носи довољно кисеоника кроз тело или је циркулација постала успорена.
Постоје различити разлози због којих особа пати од цијанозе, укључујући болест срца или плућа и абнормалности хемоглобина (носач кисеоника), као што је сулфхемоглобин.
Код одраслих главни узрок су озбиљне респираторне болести, попут тешког астмског напада, хроничне опструктивне плућне болести и тешке упале плућа.
Лечење
Цијаноза је симптом, а не болест. Стога се лечење мора усредсредити на основни узрок да би се решили цијанозе и других симптома. Ако патите од овог стања, требало би да што пре посетите лекара како бисте добили одговарајућу дијагнозу и исправили медицински третман.
Висок ниво лошег холестерола
Ни холестерол није све лоше. Без њега, тело не функционише правилно. Холестерол помаже у производњи хормона, помаже јетри у стварању жучи и дио је структуре тјелесних станица.
Проблем се јавља када постоји дисбаланс у вашем холестеролу. Што значи да има више триглицерида и липопротеина ниске густине (ЛДЛ) у поређењу са липопротеинима високе густине (ХДЛ).
У Сједињеним Државама има око 73,5 милиона одраслих који имају високу количину ЛДЛ-а. Високи нивои ЛДЛ холестерола и триглицерида су штетни. Они могу довести до зачепљења ваших главних крвних судова. Ово стање оштећује срце и изазива срчани удар или мождани удар.
Природне опције за снижавање лошег холестерола
Коензим К10 је моћан антиоксиданс који је присутан у нашим телима. Он игра различите улоге, укључујући претварање хране (угљених хидрата) у енергију.
Неки истраживачи чак кажу да би то могло помоћи код срчаних болести, јер може спречити крвне угрушке и повећати производњу ћелијске енергије.
Сматра се да је низак ниво ЦоК10 у организму последица повећања лошег холестерола. Статини такође могу да смање количину ЦоК10 у крви. Будући да постоји недостатак, најлогичнија решења су правилна исхрана и додаци витамину Б2.
Коензим К10 је супстанца растворљива у мастима, па га треба узимати са храном која садржи добру количину масти за бољу апсорпцију.
Никада не дајејте овај антиоксиданс деци млађој од 18 година. Увек се треба консултовати са лекаром пре суплементације како би се утврдила тачна доза. Универзитет у Мериленду препоручује распон доза од 30 до 200 мг (за одрасле) коензима К10 дневно.
Референце
- Цхрис, Д. (2016). Промјена боје језика (бела, црвена, љубичаста, плава, жута, црна). 2-24-2017., Опорављено од Хеалтххипе.цом.
- Кате, Т. (2016). Љубичасти језици узроци. 2-25-2017, опорављено од вовремедиес.цом
- Хеал Цуре Едитор. (2016). Љубичасти језик узрокује пеге, испод вена и избочине. 2-25-2017, опорављено са хеалцуре.орг.
- Хеалтх Градес Едитор. (2015). Узроци љубичастог језика. 2-25-2017, опорављено од ригхтдиагносис.цом.
- Марцхионе, В. (2016). Боја језика може открити ваше здравствене проблеме. 2-25-2017, опорављено од БелМарраХеалтх.цом.