Оницофагиа је психолошка синдром повезан са опсесивно - компулзивног поремећаја. Главни симптом људи који пате од тога је хитна потреба да им се убију нокте, чак и када то може узроковати естетске, социјалне или чак здравствене проблеме.
Гризање ноктију само по себи не мора бити лоше, то може бити само мало досадна лоша навика. Да би се могло сматрати да особа има онихофагију, потребно је да последице ове навике буду много теже и да се појаве неки симптоми повезани са њом.
Извор: пекелс.цом
На пример, многи пацијенти са онихофагијом осећају велику анксиозност која се може решити једино чином грицкања ноктију. Ова навика, дакле, постаје присила и људи са поремећајем осећају да немају способност контроле над собом чак и када знају да им поступци наносе штету.
Данас је онихофагија укључена у ДСМ - В, званични приручник који се користи у области психологије за дијагнозу менталних поремећаја. Точније, класификовано је као специфични опсесивни поремећај. Као такав, третман овог проблема мораће да буде усмерен прво на елиминисање присила и опсесија, а касније и на решавање основних узрока.
Симптоми
Као што смо већ видели, за онихофагију углавном карактерише навика компулзивног грицкање ноктију. Ова навика, међутим, не мора сама по себи да указује на ментални поремећај, већ једноставно може бити последица лоше навике. Па, која је разлика између навике и психолошке болести?
Као и код других варијанти опсесивно-компулзивног поремећаја, први знак упозорења за присуство овог психолошког проблема је појава екстремних менталних тегоба или анксиозности. Ова непријатност нестаје само када особа изврши одређену радњу; у овом случају грицкање ноктију.
Истовремено, у многим случајевима појединац захваћен онихофагијом верује да ће се догодити нешто страшно ако не уједа нокте. Углавном, ове катастрофалне идеје имају везе са могућношћу напада анксиозности, губитка контроле или преплављености вашим емоцијама.
С друге стране, особа која пати од онихофагије обично је нападнута негативним емоцијама као што су срам или кривица због чињенице да гризу нокте; Иако се могу повезати и са физичким изгледом ваших прстију, који ће често бити врло оштећени.
Овај симптом обично узрокује да особа покуша сакрити стање својих ноктију и прстију. У врло екстремним верзијама онихофагије, срамота може водити оне који су погођени да избегну социјални контакт, на тај начин трпећи погоршање у областима свог живота, као што су породица или посао.
Узроци
Као што је то често случај када је ријеч о менталним поремећајима, није могуће указати на један једини узрок онихофагије. Његов изглед може бити посредован свим врстама фактора, укључујући генетику особе која пати, до окружења, њихових искустава, начина размишљања или претходног учења.
На пример, верује се да може постојати одређена урођена компонента која чини онихофагију вероватнијом. Нека истраживања сугерирају да одређене породице могу имати већу склоност за развој анксиозности, пате од компулзивног понашања или имају тенденцију да постану опседнуте.
С друге стране, грицкање ноктију може бити резултат лошег учења током развоја. Неки стручњаци тврде да је та навика директна еволуција других, попут сисања палца; и да се у већини случајева одржава из детињства и временом постаје све горе.
Емоционално здравље такође игра фундаменталну улогу у појави онихофагије. Зна се да је овај поремећај много чешћи код људи који имају веома висок ниво негативних емоција, попут анксиозности, бриге, стреса или чак досаде. Гризање ноктију могло би бити стратегија суочавања која излази из контроле због различитих околности.
И на крају, онихофагија се такође може појавити као последица постојања другог основног психолошког поремећаја, попут АДХД-а или генерализоване анксиозности; или зато што је особа доживела трауматична искуства, попут злостављања, развода или смрти рођака.
Сродни поремећаји
Понекад је онихофагија узрокована озбиљнијим основним психолошким поремећајем. На пример, откривено је да у 75% случајева у којима особа има АДХД (поремећај хиперактивности са недостатком пажње) такође има навику гристи нокте.
Нешто слично се догађа и са другим поремећајима као што су противнички опозицијски поремећај, поремећај раздвајања и анксиозност.
Последице
Како се грицкање ноктију сматра дијелом психолошког поремећаја, ова навика мора да узрокује значајне непријатности особи која то ради и проузрокује значајно погоршање у неким областима њиховог живота.
С једне стране, најочигледније последице ониххофагије су оне које имају везе са физичким здрављем. Грицкање ноктију често изазива врло негативне ефекте на прстима, попут појаве инфекција, сталних болова у рукама, деформације нокта или чак стварања оралних проблема, попут оштећења зуба.
Поред овога, особе са онихофагијом често трпе значајно оштећење у свим областима у којима постоји социјална компонента. То се углавном дешава због два фактора: стигма која је обично повезана са грицкањем ноктију и негативне емоције саме погођене особе, која се може стидети спровести понашање за које зна да је негативно.
Ако се поремећај не лечи, а симптоми се и даље погоршавају, особа може завршити друштвено се изолирати, било зато што избегавају друге по својој слободној вољи или зато што их на крају потискују вољене особе.
Степени
Када говоримо о грицкању ноктију, прво што треба схватити је да се ова навика може сматрати дијелом менталног поремећаја само ако се јавља заједно с другим горе споменутим симптомима и узрокује значајно погоршање за једну или више области живота. особе.
На овај се начин обично прави разлика између три врсте овисности о грицкању нокта: оних које не представљају никакву опасност по ментално здравље, оних које имају субклиничку природу, и оне које саме по себи представљају ментални поремећај или се појављују заједно са другима озбиљнији.
У случају људи који имају навику гристи нокте, али не трпе никакве друге негативне симптоме, као што је потреба да се то ублажи анксиозност или погоршање њихових социјалних односа, обично се сматра да они заиста немају онихофагију. Напротив, у овом случају бисмо говорили о лошој навици коју би и даље било прикладно елиминисати.
Корак даље била би субклиничка верзија онихофагије. У овим случајевима оболели имају један или више симптома повезаних са компулзивним грицкањем ноктију, али негативне последице које због тога доживе у свом животу су прилично благе. Када се појави ова верзија, у неким ће случајевима остати стабилна, док ће у другима бити погоршана с временом.
Коначно, онихофагија се сматра правим менталним поремећајем када је погоршање узроковано у свакодневном животу особе врло озбиљно. Кад се ово појави, обично је неопходна интервенција стручњака за ментално здравље да би се помогло да се погођена особа правилно носи са овим синдромом.
Третмани
У зависности од зависности од уједа ноктију, може се користити много различитих врста третмана. У случајевима када је то једноставно лоша навика, биће могуће користити технике понашања које помажу особи да овај чин повеже са нечим неугодним, на начин да им је лакше да престану да то чине.
На пример, многи људи одлуче да фарбају нокте лаком за нокте који је безбојан, али који има врло непријатан укус. Дакле, уједајући их и приметивши непријатну сензацију, лакше им је брзо прекршити ту навику.
У случајевима када је онихофагија јача, међутим, технике понашања често нису довољне. Често је пута потребно пружити особи здравије технике суочавања које им омогућавају да реше основни проблем, смање анксиозност и боље контролишу своје емоције.
У том смислу, постоји много различитих техника и терапија које се могу успешно користити за лечење овог поремећаја. Неки од најпознатијих по когнитивном смислу - понашање и прихватање и посвећеност.
Поред тога, у одређеним приликама психолошка терапија може се надопунити и употребом лекова који помажу особи да побољша расположење и боље да се избори са проблемом.
Референце
- "Онхофагија (грицкање ноктију)" у: Псицхологи Тодаи. Преузето: 23. октобра 2019 из Псицхологи Тодаи: псицхологитодаи.цом.
- "Шта је онихофагија?" у: Магазин Сха. Преузето: 23. октобра 2019. из магазина Сха: схавеллнессцлиниц.цом.
- „Шта је онихофагија? Узроци и решење за не гривање ноктију “у: Психоадапт. Преузето: 23. октобра 2019 из Псицоадапта: псицоадапта.ес.
- "10 трикова за заустављање грицкања ноктију" у: Психологија и ум. Преузето: 23. октобра 2019 из психологије и ума: псицологиаименте.цом.
- "Грицкање ноктију" на: Википедиа. Преузето: 23. октобра 2019 са Википедије: ен.википедиа.орг.