ШТА ЈЕ ТЕЛЕСНОСТ? (ЗНАЧЕЊЕ И ДЕФИНИЦИЈА) - ДУДАС - 2025

Телесност је квалитет свега што има тело, које је, све што има конзистентност и заузима простор. Сваки елемент који има физичке аспекте које могу приметити чула и мерити повезан је са телесношћу.

Ово је концепт који се широко користи у физичком васпитању, због чињенице да је ова дисциплина уско повезана са телом, његовим препознавањем и правилном употребом коју људска бића морају да искористе да би достигла свој потенцијал.

Телесност у физичком васпитању подразумева познавање тела, његових способности и животне средине. Извор: пикабаи.цом.

С друге стране, телесност нам омогућава и да разликујемо људе од животиња, углавном због психолошких аспеката и квалитета различитих органа који контролишу њихово понашање. Овај концепт је пресудан за развој личности сваког појединца.

Тјелесност у физичком васпитању

Тјелесност на нивоу физичког васпитања односи се на перцепцију коју човјек има о властитом тијелу. Ова дисциплина примењује телесна знања како би људе усмерила да науче да контролишу своје покрете и мисли спортским и рекреативним активностима, и на тај начин ефикасно развијају своје грубе и фине моторичке способности.

Физичко васпитање има корисне алате који могу помоћи обликовању тела. Кроз ову дисциплину људи боље усвајају своју телесност; То се постиже захваљујући нагласку који се ставља на знање о сваком органу и како их оптимизирати све док не добију најбољу форму и перформансе.

Интеграција телесности

Оно што интеграција телесности жели је да омогући свакој особи појединачно да препозна своје тело и да буде у могућности да га повеже са својим директним окружењем у корист напретка свог организма.

Овај процес такође укључује унапређење ума и мисли оних који га практикују, због чега можемо говорити о интегралном развоју појединца.

Интеграција телесности је пресудно средство тако да свака особа може прецизније препознати препреке које представља окружење у којем се развија, као и осмислити планове који ће им омогућити да их превазиђу.

Примери телесности

Када схватимо телесност као препознавање тела, ума, емоција, мисли и околине да би се ефикасно интегрисали као предмет, постављају се следећи примери:

- Јосе је тренирао трасу бициклистичке трке три месеца да би је победио. Знао је да мора напорно да тренира да би условио своје тело, али истовремено му је било потребно да потпуно разуме окружење такмичења.

- Марија је имала сталне епизоде ​​астме, а пријатељица јој је препоручила пливање и јогу да би ојачала плућа. Са своје стране лекар му је рекао да прекине влажност у својој соби. Млада жена није болесна већ 5 месеци; ојачала је плућа препорученим вежбама и померала собе.

У оба примера може се уважити препознавање телесности главних јунака. Не само да разумемо потенцијал тела, већ и његове слабости, он захтева и широко проучавање околине и како може да утиче на нас.

Синоними

Неки концепти повезани са телесношћу могу бити:

- Тело.

- Ум.

- Душа.

- Физички.

- Спорт.

- Вежбајте.

- Образовање.

- Интеграл.

- Израз.

- Тјелесно.

- Антропологија.

- Идентификација.

- Самопоуздање.

- сопствени.

- Каплара.

- Развија се.

- Моторичке способности.

Употребом било које од ових ствари можете се обратити теми која има везе са овим препознавањем тела.

Примери употребе речи телесност

- За лични развој потребно је научити бавити се тјелесношћу.

- Данас су нас на предавању из физичког васпитања учили концепту телесности.

- Спортски круг је одлична активност за управљање телесношћу.

- Физикалност је повезана са основним моторичким способностима тела.

- Ум, тело и душа се фузионирају путем телесности.

- Научио сам жонглирање захваљујући чињеници да ми је храброст помогла да имам већу координацију.

- Требали бисте научити да телесно препознате телесност.

- Данас су нас учили храбрости, сад препознајем своје способности.

- Гимнастика је спорт у коме се телесност практикује врло темељно.

- Телесност се не развија само спортом, медитација је још један одличан начин да препознате себе.

Референце

1. Перез, Ј., Гардеи, А. (2018). Дефиниција телесности. (Н / а): Дефиниција. Опоравак од: дефинитион.де
2. Корпоративност (2019). Шпанија: Речник Краљевске шпанске академије. Опоравак од: дле.рае.ес.
3. (2019). Шпанија: Едуцалинго. Опоравак од: едуцалинго.цом.
4. Значење телесности. (2017). (Н / а): Значења. Опоравак од: сигадос.цом.
5. (2018). Шпанија: Специјализовани појмовници наука, уметности, технике и друштва. Опоравак од: глосариос.сервидор-алицанте.цом/.