СИНДРОМ ОДВИКАВАЊА ОД ДУВАНА: СИМПТОМИ И ЛЕЧЕЊА - АРТЕ - 2026

Синдром дувана повлачење представља низ физичких, физичких и психичких реакција које се појављују када особа пати од зависности од супстанце и зауставља га конзумирају.

Овај синдром представља низ неугодних манифестација које се појављују када пушач престане да прима супстанцу у коју је зависник, односно никотин. Популарно је познато под називом моно или жудња, а односи се на стање нелагодности изазване одсуством жељене супстанце.

Међутим, овај се синдром не односи само на велику жељу да се зависник конзумира када не гута супстанцу о којој је зависник. У ствари, овај синдром обухвата много више од обичне жеље, и врши физичке и психичке телесне и функционалне модификације.

Уопштено, све супстанце које садрже зависне компоненте (алкохол, дуван, кокаин, амфетамин, анксиолитик итд.) Могу изазвати синдром повлачења.

Међутим, нису све материје исте врсте синдрома, јер у зависности од зависног потенцијала сваког лека и можданих механизама који мењају његову употребу, симптоми који се могу појавити биће једни или други.

Да ли дуван ствара синдром повлачења?

Духан се сматра „меким“ дрогом, тако да се врло често не претпоставља ризик од употребе ове супстанце.

У ствари, дуван се сматра благом дрогом, иако упркос чињеници да може бити штетна за организам, психоактивне супстанце у овој дроги врше мале модификације мозга.

Иако употреба канабиса, кокаина или амфетамина може узроковати веће промене мозга, јасно ментално погоршање и појаву опасних симптома понашања или перцепције, дуван то не чини.

У ствари, показало се да дуван не производи нарочито штетне ефекте на ментално функционисање и не погоршава области мозга. Али пазите, психоактивна супстанца у дувану, никотин, врши важну акцију на мозак: делује на систем награђивања и наградне игре.

Ако сте пушач, вероватно вам није требало да прочитате ове одломке да бисте били свесни да дуван садржи важну зависну моћ.

Што је дувана дужа употреба, веће су количине конзумиране, јер ће мозгу бити потребне веће дозе да би постигле исте ефекте.

Слично томе, што је већа потрошња, већи је утицај лека на нервни систем и већа је адаптација тела на ову супстанцу.

Како изгледа синдром одвикавања од дувана?

Овисност о никотину може сама по себи да генерише синдром повлачења када се супстанца заустави. Исто тако, што је већа потрошња дувана, већа је вероватноћа да ће се синдром повлачења појавити када престане пушење.

Нису сви пушачи искусили овај синдром повлачења када престану да користе никотин. Међутим, код људи који годинама конзумирају велике количине, велика је вероватноћа да ће се то појавити.

У том смислу, студија коју су спровеле Лара Габриела и њени сарадници утврдили су како се синдром повлачења јавља у значајном проценту пушача који престану да користе дуван.

У ствари, у овој студији је документовано да је више од 50% пушача показало низ симптома повезаних са синдромом одвикавања од дувана, а 25% је показало тешке и повишене симптоме када су престали са употребом никотина.

Међутим, синдром одвикавања од дувана не састоји се од јединствених симптома, нити сви пушачи који престану да узимају никотин имају исте манифестације.

Може се приметити велики број варијација у односу на интензитет и утицај симптома, па индивидуалне разлике могу бити вишеструке.

С друге стране, упркос чињеници да је синдром одвикавања од дувана обично учестао и може бити озбиљан, сматра се да је мањег интензитета у поређењу с другим злоупотребама дрога.

Симптоми синдрома одвикавања од дувана

Симптоми које може изазвати синдром одвикавања од дувана веома су разноврсни, међутим, чини се да постоје неки који су прототипичнији и који се могу јавити у већини случајева.

У том смислу, неколико студија је показало да су симптоми који су највише повезани са престанком пушења и никотинске зависности присуство жудње, анксиозности, депресије и знојења.

С друге стране, физички симптоми попут знојења и напетости често су врло чести код синдрома одвикавања од дувана. Остали психолошки симптоми који се могу појавити су раздражљивост (појављује се у 61% случајева), несаница (у 46%) и потешкоће у концентрацији (38%).

Што се тиче осталих физичких симптома који се могу појавити када престаје пушење, сведочио је велики број различитих преинака.

Међу свима њима, гастроинтестинални немир, вртоглавица, главобоља и палпитације могу се јавити у више од 30% случајева.

Други поремећаји као што су палпитације, дрхтање, трнце или осип су обично рјеђи, али могу се и појавити.

Које су последице синдрома одвикавања од дувана?

Треба имати на уму да су симптоми који се јављају код синдрома одвикавања од дувана привремени. Односно, појављују се у неким случајевима пушача када престану да пуше, међутим, они нестају ако особа успе да остане без дувана дужи временски период.

Исто тако, симптоми повлачења обично су већи на почетку престанка пушења и обично нестају како вријеме пролази без трошења.

Ако сте престали пушити и почнете да осећате неке од симптома о којима смо горе говорили, морате имати на уму да се ови појаве као одговор на сузбијање никотина, али ће нестати ако наставите без конзумирања.

На исти начин на који сте навикли мозак да нормално користи „дуван“ употребом дувана, сада га морате „поново навикнути“ да функционише без присуства никотина.

Међутим, утицај повлачења је јасан, отежава процес одустајања од пушења.

Дакле, када особа престане да пуши и осећа непријатне симптоме, прва опција коју мора зауставити нелагодност повлачења је да је поново употребе.

Ови симптоми могу изазвати употребу великог броја релапса. Нелагода ће нестати пре ако се поједе него ако је мозак навикнут да ради без никотина.

Како се може лечити?

Као што смо видели, главно средство које пушач мора да елиминише синдром одвикавања је да истраје без употребе дувана. Ако приметите да вам је напуштање пушења претешко, можете посетити психотерапеута.

Мотивацијске терапије, тренинг самоефикасности, потрага за алтернативним активностима, контрола подстицаја, уговор о ванредним ситуацијама и саморегистрација показале су се ефикасним техникама за повећање личних капацитета за престанак пушења.

Ове технике помажу да се не понови и да не настану без конзумирања, али не ублажавају симптоме повлачења, јер ће оне нестати само док се навикнете да функционишете без пушења.

Ако симптоми повлачења постану неподношљиви током процеса престанка пушења, можете одабрати друге опције.

Прво, постоје производи за замену никотина који помажу у ублажавању симптома повлачења.

Они које је одобрила америчка Управа за храну и лекове су: никотински фластер, никотинска гума, никотинске пастиле, никотински спреј за нос и никотински инхалатор.

У случају да ни ови производи не делују, можете отићи лекару. Лекар може да пропише лекове који не садрже никотин, али који могу помоћи у превазилажењу симптома повлачења, као што су бупропион или варенцицлине.

Референце

1. Бецона, ЕИ, Родригуез, АЛ и Салазар, ИБ (Едс), Овисност о дрогама 1. Увод Универзитет Сантиаго де Цомпостела, 1994
2. Бецона, ЕИ, Родригуез, АЛ и Салазар, ИБ (Едс), Овисност о дрогама 2. легални лекови. Универзитет Сантијаго де Компостела, 1995.
3. Бецона, ЕИ, Родригуез, АЛ и Салазар, ИБ (Едс), Овисност о дрогама 3. Илегални лекови, Универзитет Сантиаго де Цомпостела, 1996.
4. Цаппеллери ЈЦ, Бусхмакин АГ, Бакер ЦЛ, Мерикле Е, Олуфаде АО, Гилберт ДГ. Откривање вишедимензионалног оквира скале повлачења никотина у Минесоти. Цурр Мед Рес Опин 2005; 21 (5): 749-760.
5. Габриела Лара-Ривас и др. Показатељи симптома повлачења у групи мексичких пушача. Салуд Публица Мек 2007; 49 суппл 2: С257-С262.
6. Схоаиб М, Сцхиндлер ЦВ, Голдберг СР. Самоконтрорација никотина код пацова: ефекти преизлагања на сој и никотин приликом набавке. Псицхопхармацологи 1997; 129: 35-43