ВРСТЕ АНКСИОЗНОСТИ: КАРАКТЕРИСТИКЕ, УЗРОЦИ И СИМПТОМИ - АРТЕ - 2025

У Главни типови анксиозности су општи анксиозни поремећај, селективно мутисм, Сепаратион Анкиети, агорафобија, дистрес, социјална фобија, специфичне фобије, поремећај изазван супстанцама, медицинско-индуковане поремећаје и мешовити анксиозно-депресивни поремећај .

Анксиозност је уобичајена у нашем животу, јер се можемо наћи у одређеним ситуацијама које ју покрећу: проблем на послу, испит или потреба доношења важне одлуке.

У ствари, то је адаптивни механизам који покреће наше тело да се успешно носи са захтевима спољне средине. То је „гурање“ или „енергија“ која нас тера да делујемо и да се извучемо из проблема.

Међутим, постоје случајеви да тјескоба, а не корисност, представља препреку водењу нормалног живота. То се дешава када се симптоми анксиозности појаве без очигледног разлога или када је ниво анксиозности пре неког догађаја потпуно несразмеран стварној опасности коју представља.

За дијагнозу анксиозности дефинитивно је да ствара значајне тегобе или да омета нормалан живот особе. Ми говоримо у овом случају анксиозних поремећаја. Иако ће се дијагностицирати и говорити о „поремећају“ обично мора бити испуњено више критеријума, попут његовог продужења у времену.

Анксиозни поремећаји, који обухватају све његове врсте, најчешћи су ментални поремећај, мада је тачно да изгледа да његова преваленца варира у зависности од земље и културе. На пример, студија о преваленцији паничног поремећаја (врста анксиозности) утврдила је да се стопе крећу од 0,4% у Тајвану до 2,9% у Италији.

У општој популацији, процењује се да 29% људи пати или пати од анксиозних поремећаја. Најчешће дијагностицирани типови су панични поремећај, агорафобија и генерализовани анксиозни поремећај.

Врсте анксиозних поремећаја

Према класификацији петог издања Дијагностичког и статистичког приручника менталних поремећаја (ДСМ В), анксиозни поремећаји се могу сврстати у:

Генерализовани анксиозни поремећај

Ову врсту анксиозности карактеришу упорне и претеране бриге које је немогуће контролисати. Тема је врло разнолика, па особа са генерализованом анксиозношћу може да брине о било чему и трпи сталне страхове. Такође није чудно да појединац доживљава симптоме анксиозности не знајући тачно зашто.

То утиче на добробит и чак може ометати свакодневне задатке, јер имају константан осећај да ће се у сваком тренутку догодити нешто лоше. На пример, особа са генерализованом анксиозношћу може провести читав дан размишљајући о томе да ће њихов партнер имати саобраћајну незгоду док вози и проводит ће понашање непрестано позивајући да види је ли им добро.

Ово стање има тенденцију хроничног и чешће се јавља код жена, код људи који су злоупотребљавали дрогу у прошлости или који имају породичну историју анксиозности. Ови људи много пате од несигурности.

Поред тога, критеријум мора бити испуњен да се мора појавити већине дана током минималног периода од 6 месеци.

Више о овом поремећају и његовом лечењу можете прочитати овде.

Селективни мутизам

Селективни мутизам нови је додатак ДСМ-В и немогућност је покренути разговор или одговорити другима када би то требало учинити. Односно, они погођени селективним мутизмом нису у могућности да разговарају са другима у одређеним друштвеним срединама, али у другима.

На пример, ако су код куће са најближим рођацима, немају проблема да разговарају; али они то не могу у другим срединама (на пример у школи).

Укратко, могло би се рећи да ти људи имају фобију других који их слушају, осим неких познатих људи којима имају пуно поверење.

Тако развијају друге начине комуникације: климање главом, гестикулација, шапутање у ухо, па чак и писање. Много пута се одржавају с временом појачањем других људи, који разумеју њихове гесте или говоре уместо њих; због чега се погођени не опорављају јер схватају да могу да комуницирају без да морају да говоре.

Ова класификација је искључива за дечију популацију, а појављује се у првим годинама живота; углавном када почне да иде у школу и комуницира са другом децом.

Ова деца имају тенденцију да имају породичну историју анксиозности, што су подложнија страху у новим ситуацијама.

Критеријуми за његову дијагнозу су да појединац осећа симптоме најмање месец дана, мада се не примењује ако је први месец у школи. Прочитајте више овде.

Сепарациона анксиозност

Анксиозност раздвајања, знатижељно, може се појавити током живота (раније је дијагностикована само код деце). Иако је то веома ретко у одраслој фази.

Дефинише се као јак и постојан страх или анксиозност који се појављују када се морају физички одвојити од некога с ким постоји блиска веза. Оно се издваја из осталих нормалних ситуација јер је анксиозност која је доживета екстремна или прекомерна и омета правилно функционисање особе.

Карактеришу га најмање три клиничке манифестације које су: субјективна психолошка нелагода или забринутост, одбијање да останете сами код куће или одемо сами у друга окружења као што су школа или посао и физички симптоми када се раздвајање догоди или се замисли.

Код одраслих дијагностички критеријуми морају бити минимално 6 месеци, док код деце и адолесцената 1 месец. Ако желите знати више о овој врсти анксиозности, уђите овдје.

Агорафобија

Агорафобија је интензиван страх или анксиозност која се јавља у две или више типичних ситуација које се сматрају агорафобичним, као што су: ред у редовима, урањање у гомилу људи, отворена места, затворена места као што је лифт, коришћење јавног превоза, излазак ван сама од куће, итд.

Ови људи активно избегавају ове ситуације, захтевају да их прате или живе са јаком анксиозношћу.

У ствари, оно чега се ти људи боје је да, суочени са таквим ситуацијама, могу да доживе симптоме панике и да не могу да побегну, изгубе контролу, створе „срамотан“ призор или да су сами и да им нико не помаже. У ствари, често се јавља у комбинацији са паничним нападима (нападима панике).

За постављање дијагнозе критеријуми морају бити испуњени шест или више месеци. У овом чланку можете прочитати више о агорафобији и њеном лечењу.

Панични поремећај

Замишљен је као присуство понављајућих и неочекиваних напада панике (познатих као панични напади). Барем једну од њих прати упорна забринутост због нових криза и њихових последица, које трају најмање месец дана.

Напади панике састоје се од наглог појављивања (било да је особа смирена или нервозна) интензивног страха или нелагодности која за неколико минута достигне свој максималан израз.

Током тог периода симптоми као што су: знојење, дрхтавица, палпитације, убрзан рад срца, осећај гушења или несвести, вртоглавица, зимица или гушење, парестезија, страх од полуде, страх од смрти (уобичајено је за мисле да ће умрети од срчаног удара, што их чини још нервознијима).

Ове кризе могу бити неочекиване или очекиване. Како вријеме пролази, они постају све учесталији, јер је окидач за појаву нападаја обично страх од самих симптома анксиозности (ствара више нервозе када мисле да ће се симптоми појавити); понашајући се као зачарани циклус.

Коначно, развијају низ понашања којима је циљ избегавање ових напада панике у будућности, као што су избегавање одласка на одређена места где се напад догодио у прошлости, вежбање или одлазак на нова места.

Поред тога, сигурносна понашања су честа. Они представљају покушај избегавања или ублажавања анксиозности на неки начин који дугорочно завршава одржавањем или повећањем. Неки примери су: ношење анксиолитика, средства за смирење или алкохола; седите близу врата у случају да морате побећи, захтевајте да вас увек прате итд.

Социјална фобија

Познатија као социјална фобија, она се дефинише претјераним и упорним страхом од једне или више социјалних ситуација у којима је особа изложена могућој процјени других, или се мора суочити са непознатим особама.

Највећи страх ових људи делује на неки понижавајући или срамотан начин пред другима или када схвате да сте забринути. То значи да су избегнуте социјалне ситуације готово свих врста или су пропраћене очигледним симптомима анксиозности које покушавају да сакрију.

На крају, проузрокује да појединац са овим стањем има проблема у свом свакодневном животу: лош друштвени живот, потешкоће на послу или школи или нелагодност због саме фобије.

Дијагноза мора трајати 6 месеци или више. То је једна од најчешћих врста анксиозности, присутна у отприлике 2-3% опште популације. Посетите наш чланак Све о социјалној фобији ако вас занима та тема.

Специфична фобија

Фобија се састоји од претераног или нестварног страха од одређеног предмета, ситуације или активности. Имате превелику реакцију на нешто што у ствари не представља опасност или је вероватноћа да будете у опасности изузетно ниска.

Фобије могу покрити велики број ситуација и објеката, мада су најчешћи: страх од животиња и инсеката (попут змија), страх од летења или страх од висине.

Подтипови фобија су: животиње, природно окружење, крв / ране / ињекције, ситуационе или друге. И морају бити присутни најмање 6 месеци.

У најозбиљнијим случајевима, особа може провести пуно времена бринући се о фобији и свакодневно има проблеме да је избегне. Али, важно је напоменути да они који желе превазићи фобију треба да јој се излажу, а не да га избегавају, јер ако га избегну, постају јачи. Овде можете видети како превазићи фобију у 10 корака.

С друге стране, ово су неке од најређих фобија које постоје: анатидеапхобиа, погонопхобиа или алетопхобиа.

Анксиозни поремећај изазван супстанцом / медикаментима

У овом случају постоје докази да су се симптоми анксиозности или нападаја панике појавили убрзо након или током периода интоксикације или повлачења неке супстанце. Или за узимање лека који може да произведе ове одговоре.

Анксиозни поремећај због медицинских стања

Анксиозност или напад панике је последица директних физиолошких аспеката других медицинских стања.

Остали специфицирани / неодређени анксиозни поремећаји

Овде су укључени анксиозни поремећаји који имају клинички значајне симптоме, али не испуњавају све дијагностичке критеријуме за било који од горе наведених поремећаја.

Можете одредити разлог зашто критеријуми нису испуњени (на пример да услов не траје постављено време) или ти критеријуми можда неће бити специфицирани због недостатка информација.

С друге стране, ИЦД-10 (Међународна класификација болести), поред услова о којима смо разговарали, додаје:

Мешани анксиозно-депресивни поремећај

Мешовити анксиозно-депресивни поремећај јавља се када постоје оба симптома која одговарају анксиозности и депресији, али ниједан од ова два поремећаја не преовлађује над другим нити су довољно интензитета да се дијагностицирају одвојено. То је врло уобичајено стање и повезано је са одсуствовањем с посла или академика, иако су нешто блажи од осталих поремећаја, они најмање траже психолошку помоћ.

Требало би да траје дуже од месец дана и не би требало да буде повезано са веома стресним и значајним животним догађајима (иначе би спадало у категорију поремећаја прилагођавања). Сазнајте више о овом поремећају овде.

Остали мешовити анксиозни поремећаји

Ово су услови у којима су задовољени критеријуми за генерализовани анксиозни поремећај, али такође представљају одређене карактеристике других поремећаја (мада критеријуми за последњу нису стриктно испуњени).

На пример: опсесивни компулзивни поремећај, дисоцијативни поремећаји (попут дисоцијативне фуге), поремећаји соматизације, недиференцирани соматоформни поремећаји и хипохондријски поремећај.

Заправо, у старијим верзијама ДСМ-а опсесивни компулсивни поремећај и хипохондрија припадали су анксиозним поремећајима. У последњој верзији, они су извучени из те категорије, мада се не може сумњати да анксиозност игра важну улогу у овим условима.

Симптоми присутни код свих врста анксиозности

Симптоми анксиозности су практично исти код свих врста, али постоје варијанте у зависности од тога како се појављују или у односу на ситуацију у којој се ови симптоми појављују. На тај начин свака особа може имати различиту презентацију: неки доживљавају нападе панике на неочекиван и интензиван начин, док други доживе анксиозност када мисле да морају да упознају нове људе.

Међутим, постоје симптоми који се обично јављају код свих врста анксиозности:

- осећај забринутости, нелагодности, страха или панике.

- Хладне или знојне руке или ноге.

- Пецкање или утрнулост екстремитета.

- Напетост мишића.

- осећај гушења или отежаног дисања.

- Мучнина или гастроинтестинални поремећај.

- Вртоглавица или вртоглавица.

- Сува уста.

- Палпитације, тахикардије.

- Проблеми са спавањем или поремећаји спавања.

- Осећај да губите контролу над својим симптомима и да се не можете опустити.

- Непрекидно се забрињавати или бринути због ствари које обично не изазивају тај степен забринутости код већине људи.

- Деперсонализација и дереализација. Сазнајте више о томе овде.

Међутим, захваљујући лечењу, многи погођени успевају да се значајно побољшају и воде задовољавајући живот, имају добру прогнозу у будућности.

Референце

1. Анксиозни поремећаји и напади анксиозности. (сф) Преузето 17. августа 2016, из Водича за помоћ.
2. ДСМ-5 Дефиниција социјалног анксиозног поремећаја. (сф) Преузето 17. августа 2016. са Института за социјалну анксиозност.
3. Статистика од интереса. (сф) Преузето 17. августа 2016. из Центра за медицинска истраживања о анксиозности.
4. Тортелла Фелиу, М. (2014). Анксиозни поремећаји у ДСМ-5. Часопис за психосоматску медицину и психијатрију везе, (110), 62.
5. Неуротски поремећаји, секундарни у стресним и соматоформним ситуацијама. (сф) Преузето 17. августа 2016. из Псицомед-а.
6. Шта су анксиозни поремећаји? (сф) Преузето 17. августа 2016. са ВебМД-а.
7. Иатес, В. (18. април 2016.). Анксиозни поремећаји. Добијено из Мед Сцапе-а.