КАКО СПРЕЧИТИ ЗАВИСНОСТ КОД АДОЛЕСЦЕНАТА И ОДРАСЛИХ - АРТЕ - 2025

Знање како спречити зависности код адолесцената и одраслих од суштинског је значаја да би се избегли проблеми проистекли из њих. Једном када је особа зависна, особа је, породица и друштво већ настала штета, што отежава детоксикацију.

Овисност је понављано, компулзивно понашање које особа тешко избегава. Овај се концепт може применити на зависности од супстанци, понашања, игара или технологија.

Неке од најчешћих зависности од супстанци су кокаин, хероин, никотин, метадон или морфиј. Овисност о не-супстанци може бити коцкање или овисност о новим технологијама. Коначно, може доћи до овисности о понашању, попут прехране, куповине, физичке вјежбе или сексуалних односа.

Једна од главних разлика између зависности о супстанцама и понашања или технологија је да је код зависности од супстанци синдром повлачења много интензивнији, а вишеструка зависност се јавља чешће.

Шта је циљ превенције?

Циљ превенције зависности од дрога је постићи смањење или елиминацију зависности и са њом повезане проблеме. Ово смањење се може извршити са две опште мере:

-Откривање и смањење фактора ризика од зависности; то значи да олакшава почетак или одржавање потрошње.

- снажни фактори заштите; то значи да фаворизује развој особе и што га води ка здравом начину живота.

Ова превенција се неће проводити само с појединцима, већ у оквиру едукације о здрављу и добробити која је усмјерена на читаву заједницу.

Становништво према превенцији циљева

Програми и акције за спречавање зависности мораће да узму у обзир одређени број популација:

-Друштво: ојачати друштвене субјекте, промовисати културне вредности породичне и личне одговорности, социјалне вештине, дугорочне информативне акције …

-Породица: побољшање породичне кохезије, учешће породица у промоцији превенције, информисање породица …

-Деца, адолесценти и млади: млади и адолесценти су популација која највише конзумира дрогу попут алкохола или канабиса. Потребно их је узети у обзир да би применили превентивне акције и развили их.

-Образовна заједница: укљученост ученика, породица и наставника и њихова координација са домовима здравља.

-Радно становништво: укључивање компанија, радника и синдиката

Акције за спречавање зависности

Програми за превенцију зависности могу се спровести на три нивоа:

1) Примарна нега

- Успоставити програме образовања о дрогама, зависностима и здравственом образовању

- Информисати децу и одраслу популацију о конзумирању и ефектима дрога.

2) Секундарна превенција

- Откријте зависности

- Успоставити контакт са особом која тражи решења, желећи их освести о зависности и информисати их о ресурсима и алтернативама којима располаже

- Мотивисати и промовисати став повољан променама

- Негујте стабилне и здраве личне односе у породицама са зависницима.

3) терцијална превенција или помоћ

- Процијенити физичко и психичко стање овисника да би предложио лијечење и праћење

- Успоставити систем бриге за ванредне ситуације због употребе супстанци

- Охрабрити зависника да успоставља стални контакт са превентивним центрима у близини њихове куће.

Циљеви који треба да се постигну код адолесцената

Главни циљеви који треба да се постигну са децом, адолесцентима и младима уопште:

- Информисати општу популацију о феномену зависности од дрога

- Успоставити позитивне узоре

- Смањити старост почетка употребе зависних супстанци

- Утврдити узроке који могу створити ризичне ситуације за почетак употребе дрога, предлажући акционе приједлоге

- интервенирати у социјалним условима који утичу на потрошњу супстанци способних да стварају зависност

- Едуковати становништво за одговорно одлучивање

- Имплементирати и развијати програме превенције у заједници.

- Ограничите присуство, промоцију и продају дрога у друштвеном окружењу

- Минимизирање штете повезане са употребом дрога

- Промовишите обуку и акције у слободном времену

- Стварање алтернатива за слободно, културно и слободно време, промовишући здраве животне навике.

Најчешће зависности

Врсте лекова који су изазвали највећу зависност у Европи и Латинској Америци су:

Алкохол

• Сваке године у свету умре 3,3 милиона људи од штетне конзумације алкохола, што представља 5,9% свих смртних случајева.
• Штетна употреба алкохола је узрочни фактор код више од 200 болести и поремећаја.
• Постоји узрочно веза између штетне употребе алкохола и већег броја менталних и поремећаја понашања, поред незаразних болести и повреда.

Дуван

• Духан убија половину својих корисника.
• Духан сваке године убије готово 6 милиона људи, од којих је више од 6 милиона корисника дувана, а више од 600.000 су непушачи изложени рабљеном диму.
• Ако се не подузму хитне мјере, годишња стопа смрти могла би порасти на више од 8 милиона до 2030. године.
• Скоро 80% од милијарде пушача у свету живи у земљама са ниским или средњим примањима.

Канабис

Узгој и производња биљке канабиса (марихуана) и даље је распрострањена, али производња смоле (хашиш) канабиса још увек је ограничена на неколико земаља у Северној Африци, Блиском Истоку и Југозападној Азији.

Више о последицама прочитајте овде.

Кокаин

Употреба кокаина и даље је концентрисанија у Америци, Европи и Океанији, док се практично сва светска производња одвија у три државе Јужне Америке. Има озбиљне нежељене ефекте.

Шта је лек?

Према ВХО, лек је свака супстанца која, када се унесе у живи организам, модификује једну или више његових функција. Ова дефиниција укључује токсичне материје, лекове и неку храну.

Да разјаснимо сумњу, алкохол и дуван су дрога, иако је то дозвољено у практично свим западним земљама.

Обе супстанце производе ефекте на нивоу неурона, стварајући структурне промене у мозгу у средњем и дугом року.

То су психоактивне супстанце које имају способност модификовања менталних активности:

• Перцепција
• Емоције
• Сензације
• Понашања
• Мисао