БОЛЕСТИ КОШТАНОГ СИСТЕМА И ПРЕВЕНЦИЈА - ЛЕК - 2025

У болести коштаног система најпознатији и лечити медицине су остеопорозу, Пагет-ова болест, акромегалија, ацхондроплазију, остеоартритиса, влакнасте дисплазије, између осталих.

Скелетни систем представља скуп костију, хрскавице и зглобова који чине костур и омогућавају телу да се сам издржава, заштити органе и да се креће. То може бити унутрашње, као код сисара, или екстерно, као у случају чланконожаца.

Кости се састоје од врсте ћелија названих остеокити, који су спојени зглобима, а између њих се налазе хрскавице које спречавају трење између једне и друге кости.

Људски скелет састоји се од укупно 206 костију, које су расле и развијале се од детињства. Калцијум је ојачавајући елемент костију и добија се из хране као што су млеко и деривати, јаја и нешто поврћа.

Људско тело складишти калцијумске наслаге током раста, али како старимо, калцијум се мора надопунити за одржавање здравих костију.

Овај недостатак, као и недостатак адекватне вежбе, може да створи различите болести које утичу на коштани систем. Ове болести посебно утичу на покретљивост тела, а самим тим и на квалитет живота пацијента. Ево неких од њих.

18 главних болести због којих коштани систем може да пати

1- Остеопороза

Рендгенски снимак карлице пацијента са остеопетрозом у облику одрасле особе (Алберс-Сцхонбергова болест). Извор: Константинос Ц Соултанис1 емаил, Алекандрос Х Паиатакес2,3 емаил, Василиос Т Цхоулиарас2 емаил, Георгиос Ц Манделлос2 емаил, Николаос Е Пироволоу1 емаил, Фани М Плиарцхопоулоу4 емаил и Панаиотис Н Соуцацос ЦЦ БИ-СА 2.0 (хттпс://цреативецоммонс.орг /лиценсес/би-са/2.0)

То је болест која утиче на густину костију, погоршавајући њихову микро архитектуру, чинећи их крхкијима и склони ломима било каквим ударцем или напора.

То је узроковано смањењем ткива које формира кост или губитком минералних соли које је чине. Пацијент не зна да га пати док се не догоди прелом и не постави му дијагнозу. Густина костију може се мерити процедуром дензитометрије костију.

Узроци ове болести су код жена смањење производње естрогена, као и прогестерона, при уласку у менопаузу.

Остали окидачи могу бити лоша исхрана, недостатак калцијума и витамина Д у исхрани, седећи живот, употреба кортикостероидних лекова, конзумирање дувана и алкохола. Супротно томе, фактори који помажу у превенцији су: вежбање физичких вежби и конзумирање хране богате калцијумом.

2- Пагетова болест

То је асимптоматска болест која се састоји од убрзаног раста процеса регенерације костију. Кости се непрестано регенеришу, али када пате од ове патологије, то раде на бржи начин него иначе.

Као посљедица тога, регенерирана кост је слабија и мање крута, што је чини склоном лому или савијању. Њени узроци нису у потпуности познати и нагађа се да утичу на генетске факторе, као и на деловање неке врсте вируса.

Ова болест може утицати на одређено подручје или цео костур. У зависности од захваћеног подручја, може представити различите симптоме, а то су:

1. Пелвис: Бол у боковима.
2. Лобања: Главобоља и губитак слуха.
3. Кичма: Отупјелост или пецкање и бол у екстремитетима.
4. Ноге: Нагнуте ноге, што ће такође изазвати остеоартритис.

3- Остеоартритис

Хеберденов остеоартритис активиран кажипрстом са десне стране. Извор: Драхрег01 ЦЦ БИ-СА 3.0 (хттпс://цреативецоммонс.орг/лиценсес/би-са/3.0)

То је врста артритиса који погађа хрскавицу, која је задужена за спречавање трења између костију зглобова, прекривајући их. Као последица тога, у њима је велики бол.

Поред тога, трљање може проузроковати фрагментацију кости, чији комадићи се могу уградити у хрскавицу, повећавајући на тај начин бол.

Зглобови се набубре и могу се развити коштани буре, што резултира деформитетима. Кретање особе је ограничено. За разлику од артритиса, остеоартритис захвата само зглобове, а не и друге органе у телу.

Узроци ове болести укључују прекомерну тежину, старење, повреде зглобова, оштећења зглоба при његовом настајању или генетику, као и хабање изазвано спортом или неким физичким активностима.

4- Остеопетроза

Последица остеопорозе у људском телу. Извор: БруцеБлаус ЦЦ "Медицинска галерија Блаусен Медицал 2014". ВикиЈоурнал оф Медицине БИ-СА 3.0 (хттпс://цреативецоммонс.орг/лиценсес/би-са/3.0)

То је прилично ретка генетска болест која се састоји од повећања густине костију, чинећи кости крхким и спречавајући њихов нормалан раст.

5- Остеогенесис имперфецта

То је генетски поремећај који узрокује слабе кости, чинећи их крхкијим и склони ломљењу, понекад без видљивог разлога. То такође узрокује веома слабе мишиће, ломљиве зубе и губитак косе.

Настаје зато што наклоност генима узрокује да се не производи колаген, протеин који очвршћује кости.

6- Ацромегали

Изглед лица пацијента с акромегалијом Извор: Пхилиппе Цхансон и Силвие Саленаве ЦЦ БИ-СА 2.0 (хттпс://цреативецоммонс.орг/лиценсес/би-са/2.0)

То је болест изазвана повећањем секреције хормона раста који долази из хипофизе.

Као резултат тога, удови постају већи, а у неким случајевима и унутрашњи органи, што може довести до смрти. За разлику од гигантизма, који ствара претерани раст у пубертету, ова болест се јавља код одраслих.

7- Ахондроплазија

Извор: корисник Сакибомб222 ЦЦ БИ-СА 3.0 (хттпс://цреативецоммонс.орг/лиценсес/би-са/3.0)

То је генетски поремећај ДНК који производи патуљство. Особа расте у кичми, али пати од скраћивања удова, па његово тело престаје бити складно.

8- Сирингомиелиа

Снимање магнетном резонанцом приказује сринкс који се налази на Ц6-Ц7 у вратној краљежници. Извор: корисник Циборг Ниња. Датотека јавних домена

То је поремећај који ствара циста унутар кичмене мождине, који уништава његов центар ширењем, узрокујући бол, слабост и укоченост у леђима и екстремитетима; главобоље, осетљивост на температуру или комбинација свега наведеног.

9- сколиоза

Илустрација тешког случаја сколиозе у облику слова С. Извор: Херманн Браус. Датотека јавних домена

Бочно одступање кичме само по себи не изазива симптоме, али с временом изазива трошење краљежака, а самим тим и бол. То је једно од најчешћих обољења кичме.

10- Лордосис

Вертебрални стуб са кичменом мождином.

Девијација кичме ствара грб.

11- Пертхесова болест

Рендгенски снимак Пертхесове болести. Извор: Ј. Ленгерке. Датотека са јавним доменом

То је болест која погађа кости колена деце. Феморална кост се погоршава због недостатка опскрбе крвљу, што изазива бол и немогућност хода.

12- Влакнаста дисплазија

Влакнаста дисплазија у жутој боји. Извор: корисник МБк. Датотека са јавним доменом

То је превелики раст и отицање костију због абнормалног раста ћелија. Постоје различите врсте дисплазије у зависности од подручја на коју утичу. Најчешће су лобања, карлица, поткољеници, бедра и руке.

13- Остеомијелитис

Остеомијелитис у првом ножном прсту. Извор. Јамес Хеилман, МД ЦЦ БИ-СА 4.0 (хттпс://цреативецоммонс.орг/лиценсес/би-са/4.0)

То је бактеријска инфекција која директно погађа кости. Мора се лечити антибиотицима и оперативно одстранити погођене делове.

14- Бунион

Лепљење је проширење зглоба великог ножног прста, настало измештањем истог или ткива које га формира.

Као последица настаје болна избочина, која се повећава јер се тамо подноси пуно силе приликом ходања. Зглоб се укрућује, што чини ходање или ношење ципела отежаним или немогућим. Појављују се након вишегодишњег напора у околини и узроковани су недостацима у ходању, наследношћу или другим разлозима.

15- Рак

Рак у костима није чест. У зависности од врсте рака, може захватити и децу и одрасле, а манифестује се у екстремитетима. Други типови рака који су метастазирали на кости не сматрају се карциномом костију.

16- Остеомалација и рахитиса

То је стање узроковано кашњењем таложења калцијум-фосфата у растућим костима, омогућавајући тако деформације у костуру, посебно ногу у случају деце.

Код одраслих је позната као остеомалација, а пошто кости више не расту, не настају деформитети, већ се јавља слабост, што доводи до ломова костију, посебно оних који носе већу тежину, као што су карлица или ногу.

Чак и када кост није сломљена, особе са овим болестима могу да пате од болова и слабости у мишићима.

Адекватна исхрана која укључује витамин Д може да спречи ову болест, која може бити узрокована наследним факторима, као и малим излагањем сунцу (углавном у земљама близу поларног круга), јер фиксација витамина Д зависи од излагања сунцу .

17- бубрежна остеодистрофија

То је стање узроковано стимулацијом метаболизма костију, произведеном хормонским повећањем штитњаче и кашњењем минерализације костију. То је последица неких хроничних болести бубрега. Све ово доводи до оштећења у формирању костију.

18- Оралне болести

Кости у устима се састоје од сунђерастих и густих костију и, као и остатак тела, подложне су процесу формирања и ресорпције током живота.

Када процес дегенерације надиђе процес формирања, може проузроковати губитак потпоре зубима или смањење простора на оним местима где су зуби изгубљени.

Превенција

Да бисте имали боље здравље и избегли или спречили болести коштаног система, погодно је имати добру исхрану.

Дијета треба да садржи довољне количине калцијума и витамина Д. За добру апсорпцију витамина Д неопходно је умерено излагање сунцу, најбоље ујутру или поподне како би се избегла оштећења коже.

Исхрана би требало да буде богата протеинима, али биљном, јер вишак животињских протеина може убрзати случајеве остеопорозе.

Храна која се не препоручује је она која деминерализира или уклања минерале из костију. Међу њима имамо слану храну, претходно кувану, пржену, са белим шећером, дуваном и алкохолом. Поврће са оксалатом треба јести одвојено од хране богате калцијумом, као и оне која садржи влакна.

Референце

1. Шта је остеоартритис? Опоравак од: ниамс.них.гов.
2. Болести костију. Опоравак од: медлинеплус.гов.
3. Цлуетт, Ј. (2016). Врло добро: Остеогенесис Имперфецта Крхка болест костију. Опоравило од: веривелл.цом.
4. Дефиниција коштаног система. Опоравак од: дефиницион.де.
5. Скелетне болести. Опоравак од: ескуелетоисусенфермедадес.блогспот.цом.
6. Лее, А. (2010). Сундаи Екпресс: Колико су вам старе кости? Опоравак од: екпресс.цо.ук.
7. Опоравак са: ввв.маиоцлниц.орг.
8. Раеф, Х. и др. (2011). Информације Националног центра за биотехнологију: Ажуриране препоруке за дијагнозу и лечење остеопорозе: локална перспектива. Опоравак од: нцби.нлм.них.гов.
9. Коштани систем, болести костију. Опоравак од: професоренлинеа.цл.
10. Толар, Ј. и др. (2004). Тхе Нев Енглад Јоурнал оф Медицине: Остеопетросис. Опоравак од: нејм.орг.
11. Шта је остеоартритис? Опоравак од: артхритисресеарцхук.орг.