8 ВРСТА ЗАВИСНОСТИ, УЗРОЦИ И ПОСЛЕДИЦЕ - ГЕОГРАФИА - 2025

Зависност је чин понављања понашање или понашање на неконтролисан начин, без обзира на штету коју проузрокује у животу појединца. Овисности се развијају зато што је у почетку понашање донело корист, која је или нестала или је безначајна у поређењу с њеним негативним последицама.

Постоји много различитих врста зависности; Готово свака супстанца, ситуација или радња која има пријатан ефекат може завршити стварањем зависности. Генерално је врло тешко решити овај проблем; толико, да се у пољу психологије сматра менталном болешћу.

Извор: пекелс.цом

Обично се зависности сврставају у две групе. С једне стране имамо оне које су изазване супстанцама, попут алкохола или дувана. Са друге стране, можемо наћи чисто понашања у понашању, попут оних које имају везе са коцкањем, сексом или Интернетом.

У овом чланку ћемо вам рећи које су најчешће врсте зависности. Поред тога, видећемо и зашто су проузроковани и најобичније последице сваког од њих.

Овисности о супстанцама

Међу најопасније зависности су оне које имају везе са хемикалијама које директно утичу на мозак. Многе од ових супстанци саме стварају зависност, мада у многим случајевима изазивају и одређени степен психолошке зависности што проблем чини још горим.

Међу најчешћим зависностима од супстанци можемо пронаћи оне повезане са алкохолом, дуваном, канабисом или психотропним лековима. Сваки од њих ћемо проучити у даљем тексту.

Овисност о алкохолу

Алкохолизам је једна од најчешћих зависности на свету, а такође је и једна од деструктивних и за појединца и за друштво. Злоупотреба алкохола повезана је са свим врстама врло озбиљних болести, као и са опасним, насилним или кривичним понашањима.

Узроци зависности од алкохола могу бити веома разнолики. С једне стране, то је социјално најприхваћенија дрога у практично свим културама.

Особу која не пије алкохол обично се сматра страном, постоји велики социјални притисак због којег већина људи почиње да пије у врло младом добу.

С друге стране, алкохол се користи у целини како би се избегли проблеми, нарочито емоционалне природе. Дакле, када се неки људи осећају тужно, забринуто или нервозно, они се окрећу овој супстанци како би ублажили своја осећања. Ако томе додате генетску предиспозицију, лако је разумети распрострањеност алкохолизма.

Што се тиче последица зависности од алкохола, можемо пронаћи озбиљне проблеме физичког и менталног здравља за појединца, поред тешкоћа на нивоу друштва уопште. Повезана је са цирозом, различитим врстама рака и менталним болестима; али и са убиствима и саобраћајним незгодама.

Као да то није довољно, алкохол је једна од ретких супстанци чији синдром повлачења може бити фаталан. Због тога је њихова зависност једна од најопаснијих, као и једна од најтежих за решавање.

Овисност о дувану

Иако није друштвено прихваћен као пре неколико деценија, дуван је и даље супстанца која наноси највише штете у свету у здрављу. Процјењује се да је око 1,3 милијарде смрти годишње повезано са употребом ове супстанце.

Овисност о дувану настаје зато што једна од њених компоненти, никотин, значајно мења функцију мозга. Када се редовно конзумира, особа почиње да примећује анксиозност и нелагоду након што проведе неколико сати без излагања дози. Због тога је његова употреба све чешћа.

С друге стране, пушење дувана у прошлости је било веома популарно на друштвеном нивоу, нешто слично ономе што се догађа са алкохолом данас.

Тако су филмови, рекламе, телевизијски програми и све врсте културних елемената промовисали конзумацију ове дроге, што је изазвало зависност милиона људи широм света.

Међу најчешћим последицама зависности о дувану можемо пронаћи рак плућа, хроничне болести респираторног система и проблеме крвожилног система, као што су срчани напади. До данас дуван узрокује 8,8% смртних случајева широм свијета, а 4,1% година изгубљених због различитих инвалидитета.

Овисност о канабису

Најзаступљенија илегална рекреативна дрога у већем делу света је канабис или марихуана. Иако га већина становништва сматра "сигурним", истина је да његова уобичајена конзумација може бити врло штетна за особу.

С друге стране, због легализације ове супстанце у све више делова развијеног света, многи људи верују да је то безбедан лек. Иако је тачно да је теже развити зависност према њој него према другим сличним супстанцама, последице овог проблема могу бити погубне.

Већина случајева зависности од канабиса је психолошке природе; то јест, нису директно повезане са променама у мозгу изазваним леком.

Међутим, у случајевима екстремне употребе, психолошка зависност повећава физичку, што је изузетно тешко одрећи ове супстанце.

С обзиром на последице, марихуана може проузроковати погоршање различитих менталних способности као што су интелигенција, памћење или говор. Такође може изазвати озбиљније психолошке проблеме попут деменције или шизофреније, осим што негативно утиче на различите аспекте живота појединца.

Овисност о психотропним лековима

Иако није толико честа у земљама које говоре шпанско као у другим местима, зависност од психотропних лекова је врло озбиљан здравствени проблем широм света.

Ове супстанце, које су у принципу намијењене побољшању квалитета живота својих корисника, могу проузроковати озбиљне посљедице као илегалне дроге.

Психотропни лекови су лекови који се користе за ублажавање симптома неких менталних болести попут депресије или анксиозних поремећаја. Генерално, могу се добити само на рецепт, мада је у неким земљама њихова употреба потпуно бесплатна.

Проблем неких психотропних лекова је у томе што они изузетно изазивају овисност и толеранција на њих се веома брзо развија. То значи да је, након одређеног времена, потребно узимати веће и веће дозе материје да би се постигли исти ефекти.

Међу нежељеним ефектима психотропних лекова као што су бензодиазепини су анксиозност, депресија, раздражљива расположења, несаница и суицидне мисли. С друге стране, њихов синдром одвикавања може бити веома опасан, осим што изузетно погодује људе који пате од тога.

Овисности о понашању

Поред зависности од супстанци, постоји и много других који су повезани са понашањем или свакодневним елементима који, у принципу, не морају бити штетни. Проблем ових овисности о понашању је у томе што се они јављају прогресивно, а ми генерално нисмо толико будни на њих.

То је зато што у почетку елементи попут коцкања, порнографије, хране или Интернета не морају бити опасни или имати негативне последице. Међутим, ваша злоупотреба може бити готово исто толико негативна као и злоупотреба супстанци коју смо видели раније.

Овисност о коцкању

Овисност о коцкању расте. Делом је то повезано с тим колико је данас лако приступити таквим врстама игара, углавном захваљујући популаризацији онлајн коцкарница. С друге стране, на културном нивоу дошло је до промене у перцепцији људи о овом питању, што је сада прихватљивије.

Ова врста зависности може имати много различитих облика. Од типичних аутомата за коцкарнице, до покер игара, бинга и рулета, проласка кроз друге активности као што су куповина лутријских улазница или клађење на тркама; Све ове активности могу се претворити у озбиљну овисност.

Коцкање је веома заразно јер користи принцип у нашој психологији познат као „повремено појачање“. Кад свирамо, само неколико пута добијамо награду; и осећамо се присиљенима да наставимо са играњем да бисмо дошли до следеће награде. Ово може довести до промена у мозгу.

Што се тиче последица зависности од коцкања, можемо пронаћи анхедонију (немогућност уживања у било којој активности), анксиозност, депресију, губитак новца, погоршање друштвених односа, појаву ризичног понашања и криминалних активности.

Овисност о порнографији

Иако га већина становништва сматра тотално безопасним, порнографија је материјал који може постати изузетно заразан. Међутим, његова конзумација је друштвено прихваћена, што је изузетно уобичајена употреба људи свих врста.

Зашто порнографија изазива овисност? Проблем је што се слике приказане у порнографским видео записима фокусирају на елементе као што су разноликост и хиперсексуалност, на нивоима које је у стварном свету немогуће постићи. На овај начин, када конзумирамо порнографију, наш мозак се стимулира на претјеран начин.

Разне студије на ову тему показују да, када гледамо порнографију, наш круг награђивања ствара изузетно висок ниво допамина, хормона одговорног за стварање задовољства. Када је конзумирање уобичајено, стварамо толеранцију према овом неуротрансмитеру, што изазива све врсте негативних последица.

Између осталог, неко овисник о порнографији имаће врло тежак тренутак у уживању у стварном сексу, који ће у поређењу изгледати досадно и нестимулирајуће. Стога је уобичајено да се пронађу проблеми попут еректилне дисфункције, аноргазмија или потешкоће у постизању узбуђења међу онима који пате од ове зависности.

С друге стране, отпорност на допамин такође изазива негативне последице које нису повезане са сексом. Неке од најчешћих су анхедонија, депресија, анксиозност и раздражљивост.

Овисност о храни

На исти начин на који порнографија искориштава наш природни круг награђивања и преувеличава га, модерна храна нас може овисити на исти начин.

Храна коју данас једемо у многоме се разликује од оне коју смо пронашли у нашем природном окружењу, тако да имају велики потенцијал да изазову зависност.

С једне стране, прекомерна употреба штетних масти, шећера и адитива свих врста чине да храна има много више укуса него што би то био природан. Конзумирањем намирница ове врсте, наш мозак ствара велике дозе допамина, истог хормона који учествује у зависности од порнографије.

Поред тога, модерна храна често има мало хранљивих састојака, али састоји се од онога што је познато као "празне калорије". Дакле, и поред јела, наше тело и даље открива да има дефицит храњивих материја, па нам поново шаље сигнал глади, чак и ако смо га управо појели.

Највише забрињавајућа посљедица овисности о храни је гојазност, болест коју СЗО већ сматра глобалном епидемијом. Међу последицама је повећан ризик оболевања од различитих врста рака, кардиоваскуларних болести, дијабетеса, па чак и Алцхајмера.

С друге стране, зависност од хране такође може изазвати све врсте психолошких проблема, од којих су најважнији анксиозност и депресија. Људи са овом зависношћу такође су изложени ризику од развоја других тешких менталних болести као што су анорексија или булимија.

Интернет зависност

Чланак завршавамо једном од овисности које се највише шире посљедњих година, али којих смо мање свјесни; Интернет зависност. Злоупотреба интернета може, према стручњацима, бити штетна колико и зависност од неких дрога или игре на срећу, хране или порнографије.

Проблем је што су практично сви становници развијених земаља стално повезани на мрежу. Интернет (а посебно паметни телефони) узрокују нам допаминске шиљке када их користимо, јер на примјер примање поруке или слично на друштвеној мрежи су веома корисне ситуације.

Континуирана употреба Интернета и мобилних телефона такође ствара отпорност на допамин, што доводи до озбиљних последица сличних онима које смо горе споменули. Између осталог, ова зависност може изазвати депресију, немогућност уживања, анксиозност и нарушене друштвене односе.

С друге стране, поред ових проблема који су заједнички за све понашања у зависности о понашању, они који се односе на Интернет и паметне телефоне могу такође проузроковати погоршање неких когнитивних способности, као што су пажња или памћење, као и озбиљни проблеми са несаницом.

Референце

1. "8 уобичајених овисности о понашању" у: Свакодневно здравље. Преузето: 10. фебруара 2019. године из Еверидаи Хеалтх: даилихеалтх.цом.
2. "10 најчешћих зависности" на: Веб Псицхологист. Преузето: 10. фебруара 2019. са Веб Псицхологист: вебпсицхологист.нет.
3. "10 најчешћих овисности које људи често трпе" у: Сагебрусх. Преузето: 10. фебруара 2019. са Сагебрусх: сагебрусхва.цом.
4. "10 најчешћих зависности" у: Помоћник зависности. Преузето: 10. фебруара 2019. године са помагача зависности: аддицтионхелпер.цом.
5. "9 најчешћих зависности на свету" у: Зору. Преузето: 10. фебруара 2019. из Зоре: тхедавнрехаб.цом.