СПОРТСКА МЕДИЦИНА: ОНО ШТО ПРОУЧАВА, ИСТОРИЈА, ПРИМЕНЕ, МЕТОДОЛОГИЈА - ЛЕК - 2025

Медицина спорта је специјализована грана медицинске науке која има свој примарни фокус на ефекте физичке активности и спорта на здравље људи. Такође се бави аспектима који се односе на превенцију и лечење спортских повреда и патологија.

Спортска медицина се примењује у различитим областима, као што су олимпијски тренинг, елитни спортисти, развој јавне здравствене политике и рехабилитација пацијената. У ширем смислу, спортска медицина је подељена у три категорије студија: основна, клиничка и наука која се примењује на спорт.

Извор: Пикабаи.

Основна спортска медицина бави се аспектима као што су биомеханика, физиологија и анатомија спорта. Клиничка спортска медицина бави се превенцијом, лечењем и рехабилитацијом повреда. Медицина и наука која се примењује у спорту фокусирају се на аспекте као што су психологија или исхрана.

Спортска медицина се често сматра мултидисциплинарном науком унутар опште медицине. То је зато што је задужен за преглед медицинских и техничких аспеката, као и психолошких и педагошких аспеката пацијента.

Један од његових главних циљева је проучавање пацијентове способности за труд и на основу тога развити облике физичког кондиционирања који ће му помоћи да се побољша. То се дешава и код пацијената који су активни, седећи или који се требају рехабилитовати од нелагоде и повреда.

Кратка историја спортске медицине

Цлаудиус Галенус, непознато -, Публиц Домаин, (хттпс://цоммонс.викимедиа.орг/в/индек.пхп?цурид=3999938).

Физичка активност, спорт природна су понашања која се могу приписати самој природи људи. Стога његово постојање сеже до самог порекла наше врсте. Међутим, постоје јасни докази о употреби спорта у „лековите“ сврхе.

Током година, и активности и начин разумевања спорта и медицине радикално су се променили.

Старост

Први записи о физичким активностима у медицинске сврхе датирају из 2500. године пре нове ере. Као што је познато, таоисти (кинески монаси) су први успоставили спортску дисциплину која је служила „прочишћавању душе“.

Артхава-Веда, водич пронађен у Индији, такође је детаљно описао низ рутина заједничке мобилности у терапеутске сврхе. Сматра се да је компендијум створио 800. године пре нове ере. Ц.

Међутим, формална идеја да су спорт и здравље повезани и да је њихова редовна пракса довела до оптималног физичког стања, јавља се у древној Грчкој. Филозоф Херодицус био је задужен за предавање о спорту и годинама касније започео је студије медицине.

Према његовим речима, постојала је директна веза између спорта, исхране и здравља. Он је у ствари био први научник који је препоручио физичко вежбање и строгу дијету током 5. века пре нове ере. Током година рада предавао је на Медицинском факултету Цос, где се обучавао Хипократ, за кога се верује да је био његов ученик.

Али без сумње је Цлаудиус Галенус (131-201 пне), који се до данас сматра оцем спортске медицине. Његови су погледи били водећи и он је први који је узео у обзир мишљење клиничара у праћењу физичке активности. Такође је препоручио игре са лоптом и залагао се за физичку масажу да не би дошло до повреда.

Док је спорт био готово света пракса за Грке, Етрушчани су физичку активност схватили као спектакл. Ова идеја била би доведена до крајности током древног Рима у добро познатим „римским циркусима“, где би борбе између гладијатора често довеле до смрти једног од њих.

Средњи век

Прве велике градске концентрације у протоградовима током средњег века, олакшале су појаву тимских спортова. Велике групе људи окупиле су се на трговима како би вежбале различите спортове сличне данашњем фудбалу и хокеју.

Племићи су своје слободно време проводили вежбајући коњицу, ратне игре и борбе. Његов приступ зеленим површинама у палачама погодовао је појављивању игара које би биле ране верзије фронтона и тениса.

Идеје Галенуса обележиле су векове историје. Тек у ренесанси су се појавиле друге иновативне идеје, у овом случају током 1500-их у рукама Хиеронимског Меркуријалиса. У свом раду Либри де арте гимстица он успева да структуира вежбу као облик лечења и инсистира на томе да и здрави људи треба да се баве спортом (супротно идејама времена).

Двадесети век

Упркос проласку времена и многим напретцима, спортска медицина је почела да се сматра ентитетом сама по себи тек у 20. веку. Током Олимпијских игара 1928. године организован је први међународни конгрес из спортске медицине.

У то време, када функција ове гране медицине у спортским догађајима почне озбиљно да се разматра, успостављају се протоколи за превенцију, лечење и рехабилитацију.

Коначно и ближе нашем времену, спортска медицина је препозната као подгрупа медицинских наука 1989. године.

Примене спортске медицине

Извор: Пикабаи.

Захваљујући дугогодишњим студијама, анализама и емпиријским доказима, спортска медицина је успела да између осталог утврди да физичка активност која се практикује без контроле или надзора може постати штетна за организам.

Због тога у оквиру главних циљева ове дисциплине можемо детаљно описати:

Спортска помоћ

Било у оквиру професионалних или аматерских такмичења, без обзира на старосну доб и пол оних који учествују. Физичке или спортске манифестације полазника морају бити под надзором спортисте.

Превенција болести

Избегавајте развој патологија повезаних са физичком активношћу, било да се ради о професионалним, аматерским, званичним или тренинзима.

Рехабилитација

Најчешћи аспект спортске медицине, руке доље. Односи се на зацељивање повреда и преокрет физичких патологија повезаних са покретљивошћу скелетно-мишићног система.

Савети

Фокусира се на развој и припрему рутина тренинга и радних тимова, осигуравајући да су активности одговарајуће за сваку особу у складу са радним циљем.

Процена

Пре почетка било ког тренинга (обично на професионалном пољу), спортски лекар је задужен за посматрање и тражење студија које омогућавају потпуну представу о физичком стању спортисте.

Методологија

Спирометрија, аутор Јмарцхн - сопствени рад, ЦЦ БИ-СА 3.0, (хттпс://цоммонс.викимедиа.орг/в/индек.пхп?цурид=26590234).

Према врсти проблема, пацијенту или грани примене спортске медицине, постоје различите методе рада и проучавања. Међутим, генерално гледано, постоје заједнички протоколи који покривају целокупност ове дисциплине.

Један од најважнијих аспеката је превенција. Функционалне процене нису ништа друго него студије које тражи стручњак, како би сте у потпуности упознали функционалну способност вашег пацијента.

Ове студије су познате као планови евалуације физичких спортова и укључују аспекте као што су:

Комплетна анализа историје: користи се за разумевање историје пацијента / спортисте, кроз које проблеме су прошли у прошлости, која су проблематична подручја рада или покрета.

Лабораторијска испитивања: анализе столице, урина и / или крви користе се како би се знало здравствено стање и постоје ли биохемијске промене у пацијента или не.

Радиолошке студије: Рендгенски прегледи (радиографске снимке) су средство за сазнање да ли постоје претходне или потенцијалне повреде или оштећења костију.

Антропометријска анализа: усредсређује се на физичке аспекте спортисте као што су састав (тежина и висина), индекс телесне масти, мршава маса, тежина костију, између осталих параметара.

Електрокардиографске студије: ово је низ анализа фокусираних на поткрепљивање понашања срца.

Ергометрија: комплементарна стресном тесту, користи се за познавање перформанси, односно потрошње кисеоника током физичке активности.

Испитивање стреса: студија се изводи док се спортиста / пацијент бави физичким активностима, често на тренеркама или стационарним бициклима, док их надгледа опрема коју надгледа стручњак. Овде се оцењују и аеробни и анаеробни капацитет.

Спирометрија: фокусирана је на процену респираторно-плућне способности спортисте. Тест се фокусира на познавање и капацитета ваздуха појединца и његове брзине избацивања, између осталих параметара.

Биомеханичка процена: полазећи од закона физике, овај тест се користи да би се знала мобилност појединца. Ово помаже да се провери степен извођења одређених покрета, њихово природно спортско понашање и гестикулација.

Време реакције: познато и као „време одзива“, то је физички тест који је одговоран за анализу односа између подражаја и реакције спортисте.

Мобилност: одговорна је за мјерење способности мишића да се продуже и поврате првобитно стање мировања. Флексибилност појединца игра фундаменталну улогу и такође је параметар који треба узети у обзир.

Након што се добију резултати истраживања, здравствени радник ће бити задужен за припрему онога што је познато као „свеобухватна дијагноза“. Ово ће се користити за креирање исправне рутине вежбања, тренинга или рехабилитације ако је потребно.

Свеобухватне дијагнозе су од виталног значаја за стварање било којег плана тренинга, јер помажу у спречавању будућих повреда, исправљању спортских геста и доприносе општем побољшању физичких стања пацијента.

Референце

1. Галенус Магазине. (сф) Спортска медицина у историји.
2. Мацаулеи, Д. (2003). Уџбеник спортске медицине: основни науци и клинички аспекти спортске повреде и физичке активности.
3. Домингуез Родригуез, Г., и Перез Цазалес, Л. (2001). Улога спортске медицине у општој медицини.
4. Тлатоа Рамирез, ХМ, Оцана Сервин, ХЛ, Маркуез Лопез, МЛ, Агуилар Бецеррил, ЈА (2014). Историја медицине и спорта: физичка активност, здрав животни стил који је изгубљен у историји човечанства.
5. Алборс Бага, Ј. и Гасталди Оркуин, Е. (2013). Прошлост, садашњост и будућност спортске медицине.