КАКО СПРЕЧИТИ АЛКОХОЛИЗАМ? - АРТЕ - 2026

Учење за спречавање алкохолизма важно је како бисте могли предвидјети ризично понашање које почиње у ранијем добу. Ризична понашања су понашања која када се покажу могу изазвати негативне последице по њихово здравље или здравље других или у друштву.

Поред конзумирања алкохола, адолесценти имају тенденцију да имају и друга ризична понашања, као што су антисоцијално и криминално понашање, ризични сексуални односи или друге заједничке зависности, попут патолошких коцкања.

Честа је повезаност између конзумирања алкохола и других ризичних понашања, нарочито криминалних. Ако мислимо на децу и адолесценте, вероватноћа да ће се упустити у ризично понашање зависи пре свега од резултата које добијају или очекују да ће добити овом конзумацијом.

Конзумирање алкохола није толико последица недостатка информација које потрошачи имају, већ позитивних последица које их дугорочно узрокује. Уз алкохол могу се осетити интегрисаним у неку друштвену групу, стећи одређене физичке или психолошке ефекте …

Проблем је што се позитивне последице конзумирања алкохола јављају краткорочно, а негативне дугорочно.

Превенција ризичног понашања код алкохолизма

Превенција ризичног понашања конзумирања алкохола је важна да би се избегао велики проблем.

Спречавање ризичних понашања укључује све оне радње које имају за циљ да спрече дете или адолесцент у вршењу ризично понашање, или да прогресивно повећава учесталост и / или интензитет потрошње.

Карактеристике које мора имати свако превентивно деловање

Проведено је много студија како би се открило који су фактори које мора имати превентивна акција да би имала жељени ефекат.

Према НИДА-и (Национални институт за злоупотребу дрога), у свом водичу за спречавање употребе дрога међу децом и адолесцентима истиче неке карактеристике неопходне да би превентивни програм био ефикасан (НИДА: 2003). Су:

• Они морају бити специфични за сваку заједницу, старосну доб и период развоја и културе.
• Програми заједнице су најефикаснији када су праћени интервенцијама у породичном језгру и у школи.
• Породично оријентисани програми имају већи утицај од оних усмерених само на особу код које се жели превенција.
• Они треба да укључују родитеље и школске старатеље.
• Важно је да су програми интерактивни. Они усредсређени само на давање информација мање су ефикасни од оних који нуде интеракцију за учење и обуку у превентивним вештинама.
• Морају да укључују све врсте употребе дрога, укључујући оне које се сматрају легалним.
• Треба истакнути заштитне факторе, а факторе ризика мање важне.

Рекламне кампање за превенцију које нису праћене другим акцијама имају мали утицај на младе људе, као и поруке о морализирању или страху.

Програми превенције у којима се врши евалуација су ефикаснији и са трајнијим ефектима током времена, све док их примењују особе блиске адолесцентима.

Ти људи би могли бити и сами васпитачи, јер ће имати стални контакт са младима и имају знање о сваком од њих.

Врсте превенције

Затим ћу објаснити различите врсте превенције алкохолизма:

универзалан

Ова превенција је намењена свима, без икаквог разликовања (на пример, тинејџери и девојчице).

Наведено

Превенција усмерена на одређену подгрупу заједнице. Обично су то особе са високим ризиком конзумације, као што су, на пример, особе са проблемима у понашању.

Селективно

Усмерен је на подгрупу циљне популације која има већи ризик конзумирања од просечне особе исте старости. Односно, ризичној групи као што је група којој пријети социјална искљученост.

Стратегије за спречавање ризичног понашања

Према асертивном стилу

Уобичајено је да адолесценти у ризику од конзумације имају потешкоће у односу и комуникацији са одраслим особама које имају референцу. Те потешкоће углавном потичу из употребе агресивног или пасивног стила комуникације.

Стога је суштински циљ превенције потрошње стварање одговарајућег стила комуникације како би се могла извршити интервенција. Дакле, циљ ће бити постизање асертивног стила у којем ће се на директан, искрен и примерен начин изразити оно што се жели од друге особе, истодобно показујући поштовање са личног становишта.

Прикладна ствар је информисање и обучавање референтних одраслих у различитим стратегијама олакшавања овог стила комуникације. Неке од ових стратегија су:

• Изаберите право место и време
• Потражите олакшавање емоционалних стања
• Активно слушање
• Постављајте отворена или одређена питања
• Саосећајте
• Изјава о жељама и мишљењима фразама попут "Хтео бих .."
• Спомињање специфичних и конкретних понашања
• Захтевајте да се појавите са фразама попут "шта мислите да бисмо могли да урадимо?", Шта мислите о …?

Управљање у непредвиђеним ситуацијама

Улога родитеља и васпитача је од суштинске важности за смањење нежељеног понашања и промовисање одговарајућег понашања. Њихов надзор и контрола помажу младој особи да научи најактивније и најефикасније понашање на дужи рок.

Да бисте спречили да се појаве нежељена понашања, погодно је интервенисати пре него што се појаве. За то ће се успоставити границе и норме како на социјалном, породичном тако и на школском нивоу.

У случају да се већ није десило неприкладно понашање, користићемо казне (трошак одговора, истек времена, повлачење привилегија итд.) Када желимо да млада особа престане да их спроводи.

Поред тога, ако желимо да промовишемо позитивно понашање младих, користиће се појачала (социјална, материјална, мотивациона итд.) Која ће им помоћи да понове наведено понашање.

Фактори ризика и заштите

Постоји низ личних и друштвених ситуација које предиспонирају човека да конзумира алкохол или другу дрогу и, услед тога, развије проблем конзумације. То би били такозвани фактори ризика.

Неки од фактора ризика су ниско самопоштовање, историја алкохолизма или друге зависности од члана породице, конзумирање или повољан однос према конзумацији пријатеља, неуспех у школи или недостатак социјалне подршке.

Супротно факторима ризика, постоји низ услова који људе штите од ових ситуација, чиме се смањује вероватноћа да може доћи до проблема са потрошњом.

То би били заштитни фактори и они фаворизују развој појединца ка здравом начину живота, крећући се или умерајући, заузврат, факторе ризика.

Неки од заштитних фактора су способност доношења одлука, кохезија породичних група, везаност за вршњаке који нису потрошачи, везаност за школске ресурсе или заједницу.

Превентивни модели

Постоје различити модели превенције који се међусобно разликују у атрибуцији коју чине и превентивним стратегијама које предлажу. Превентивни модел биће потпунији ако се изводи из биопсихосоцијалног приступа.

То значи да превентивни програм мора узети у обзир биолошке факторе (алкохол или другу врсту дроге као супстанце који производе ефекте на нивоу неурона), психолошке и социјалне (не смијемо заборавити да се многе употребе спроводе због њиховог интегративног дејства и социјализатор на друштвеној мрежи).

Затим ћу објаснити различите постојеће моделе превенције, атрибуцију коју сваки од њих чини проблемом и превентивне стратегије које предлажу.

Медицински модел

Овај модел разуме проблеме проистекле из конзумирања алкохола као болест, у којој су генетски фактори или органски дефицит одговорни за његову конзумацију.

Они такође стављају ову супстанцу као узрок здравствених проблема. Превентивне стратегије које овај модел предлаже заснивају се на информацијама о штетном утицају алкохола.

Етичко-правни модел

У овом случају проблем се приписује постојању снабдевања алкохолом на тржишту. Превенција се заснива на низу стратегија усмерених на контролу овог снабдевања, спречавање или ограничавање приступа младих дрогама.

Модел психолога

Према овом моделу одговорност лежи на појединцу и његовој индивидуалној савести. Они оптужују појединца да није здрав и промовишу криве поруке.

Не придаје значај улози контекста у коме се адолесценти налазе и промовише превенцију усредсређену на пренос информација.

Социолошки модел

Они наглашавају потребу за социјалним променама за решавање проблема употребе дрога, јер то сматрају примарно социјалним проблемом. Овај модел може погријешити у ослобађању појединца од одговорности за проблеме проистекле од потрошње.

Психосоцијални модел

Заснован је на интегративном мулти-узрочном приступу. Потрошња сматра феноменом са многим факторима, који укључују саме супстанце, личне карактеристике појединца и променљиве њихове околине.

Такмичарски модел и модели смањења штете

То је акционо оријентисан модел, фокусиран на развој ресурса. Превенција потрошње састојат ће се од погодовања развоју личних и социјалних ресурса који олакшавају извођење здравих понашања и чине ризично понашање мање вјероватним.

За крај, желим да нагласим важност почетка интервенције много пре конфликтног тренутка како би превенција била ефикасна.

Заправо, било би примерено започети превенцију у првим образовним тренуцима од рођења појединца. Ако се успостави рани образовни модел, можемо избећи касније проблеме у каснијој доби, или ако се појаве, могу се суочити с већом вероватноћом успеха.

Референце

1. Елзо, Ј. (дир) и др. (2009): „Културе дрога у младима и странкама“. Виторија, Централна служба за издавање баскијске владе.
2. Асхери, РС; Робертсон, ЕБ; и Кумпфер, КЛ; (Изд.) (1998): „Превенција злоупотребе дрога породичним интервенцијама“. Истраживачка монографија НИДА, бр. 177. Васхингтон, ДЦ: Штампарија Владе САД.
3. Баттистицх, В; Саломон, Д,; Ватсон, М .; и Сцхапс, Е. (1997): "Брига о школским заједницама". Едукативни психолог, вол. 32, број 3, стр. 137-151.
4. Ботвин, Г .; Бакер, Е .; Дусенбури, Л .; Ботвин, Е .; и Диаз, Т. (1995): „Дугорочни резултати праћења насумичног испитивања превенције злоупотребе дрога код беле популације средње класе“. Часопис Америчког медицинског удружења, бр. 273, стр. 1,106-1,112.
5. Хавкинс, ЈД; Цаталано, РФ; и Артхур, М. (2002): „Промовисање научно засноване превенције у заједницама“. Аддицтиве понашање, вол. 90, бр.5, стр. 1-26
6. Јессор, Р. и Јессор, СЛ (19 77): "Проблемско понашање и психосоцијални развој", Нев Иорк, Ацадемиц Пресс.