У телесним течностима су течности које потичу у телу. Они укључују крв, урин, слину, сузе, слуз, жуч и зној.
Ове течности које се налазе у телу играју велику улогу у правилном функционисању тела. Свака телесна течност има важну улогу.
Ове течности се налазе у одељцима течности у телу. Главни одељци течности су унутарћелијски и ванћелијски. Хемијски састав течности у различитим преградима тело пажљиво регулише.
На пример, у нормалном одраслом човеку од 70 кг, 60% његове укупне телесне масе чиниће вода; код одрасле жене око 55% укупне телесне тежине биће вода.
8 најважнијих телесних течности
1- Крв
Крв је вероватно најрелевантнија телесна течност. Тело обичне одрасле особе садржи око шест литара крви, који преносе кисеоник у ћелије и метаболичке отпадне продукте из ћелија.
Уз то, они превозе беле ћелије, глукозу, хормоне и остале есенцијалне материје.
Крв такође садржи фрагменте ћелија који се називају тромбоцити и фактори згрушавања који помажу да се спречи свако просипање које се може развити у крвним судовима.
2- Биле
То је смеђа или зелена течност коју ствара јетра и складишти се у бешика, а која се ослобађа у цревима усред процеса храњења. Делимично је одговоран за боју повраћања и столице.
Његов најважнији састојак су жучне соли, које делују као врста сапуна који разграђује прехрамбене масти тако да се и ови витамини и топиви у мастима могу апсорбовати.
Такође помаже у спречавању настанка камења из бешике као последица холестерола који се налази у жучи.
Око 15 грама жучних соли излучује се у црево сваког дана; међутим, људско тело садржи само око 5 грама.
То је зато што се жучне соли рециклирају, крв их поново абсорбује кроз танко црево, а затим их поново излучује јетра.
3- слуз
То је бистра, клизава течност коју стварају слузокоже. Покрива ћелије бронха у плућима, желуцу и цревима, мокраћним и репродуктивним трактима, очима и ушима.
Слуз садржи разне важне супстанце, укључујући антисептичке ензиме, антитела и муцин, који дају карактеристике слузи због којих изгледа као гел. Редовна одрасла особа дневно производи око 1 литре слузи.
Слуз спречава да се прекривајући респираторни систем осуши, а филтрира и прашину и инфективне агенсе који се налазе у ваздуху.
4- пљувачка
Слина се излучује пљувачним жлездама из уста. Обична одрасла особа дневно производи око 1 литре слине; највећа секреција настаје приликом храњења. Као и слуз, и слина садржи антибактеријске ензиме и антитела.
Слина помаже у влажењу хране, што је важно у подмазивању хране приликом жвакања и гутања. Такође побољшава укус: ако хемикалије у храни нису биле у течном медијуму, рецептори укуса не би их могли открити.
Неки ензими у пљувачки такође почињу да разграђују материје у храни.
Ови ензими се обично неутралишу чим дођу до лучења киселине у стомаку; стога делују на разбијању честица хране заробљене у зубима, помажући у спречавању каријеса.
5- Сузе
Сузе настају сузним жлездама смештеним на врху и на страни очију. Они се приликом трептања шире преко очне површине и одводе се у носну шупљину.
Сузе имају три функције: подмазују око, уклањају иританти (попут дима и одређених хемикалија) и повезују се са емоционалним стањима, као што су туга и узбуђење.
6- зној
Зној се, попут слине, готово у потпуности састоји од воде; међутим, садржи и минерале због којих је укус слан.
Производња зноја може варирати између 1/10 литре и 8 литара дневно; током интензивне вежбе одрасла особа може произвести до 2 литре на сат или више.
У тијелу има око 3 милиона знојних жлијезда: еккринске жлијезде се налазе по тијелу, а апокрине жлијезде су у пазуху.
Најважнија улога зноја је терморегулација, која помаже да се тело охлади када почне да се прегрева. Мозак потиче зној кроз живце, па може и повећати одговор на емоционална стања.
7- Вода
Много телесних течности сачињавају воде. Вода заузима око 75% телесне масе одојчади, око 50 или 60% код одраслих и 45% у старијих.
Проценат телесне воде се с развојем мења, јер се телесни омјери за сваки орган, мишић, масноће, кости и друго ткиво разликују од новорођенчади до одрасле доби.
Мозак и бубрези имају највеће удјеле воде, чинећи око 80-85% њихове укупне масе. Супротно томе, зуби имају најмањи удио воде, јер износи 8 до 10%.
Срце, крв, јетра, плућа, мишићи и кожа такође се састоје од значајне количине воде.
8- Урин
Просечна одрасла особа дневно произведе 1,5 литара урина. Ову течност стварају бубрези, а чува мехур. Урин садржи много супстанци које тело мора уклонити да би одржало добро здравље.
Ово укључује продукте распада метаболизма протеина, који би били токсични ако се акумулирају у крви. Урин такође служи као основна метода тела за уклањање вишка соли и воде.
Референце
- 11 телесних течности без којих не бисмо могли живети (2015). Опоравак од тхецонверсатион.цом
- Телесна течност. Опоравак од медицал-дицтионари.тхефреедицтионари.цом
- Телесна течност и одељења течности. Опоравак са опентект.ца
- Шта је телесна течност? Опоравак од рентокил-хигиене.цо.ук
- Телесне течности. Опоравак са курса.луменлеарнинг.цо