АНТИГРАВИТАЦИЈСКИ МИШИЋИ: ТИПОВИ, ПОРЕКЛО И УМЕТАЊЕ - АНАТОМИЈА И ФИЗИОЛОГИЈА - 2025

У антигравитационо или антигравитационо мишићи су скуп мишићних група чија је примарна функција да подржи силу гравитације да задржи одређени положај у здравог појединца. Скуп мишићних мишића врши контрарегулаторне функције у корист постуралне осе.

Овај сет делује на синергијски и складан начин да се превазиђе гравитациона сила и обезбеди стабилност и равнотежа. Важност антигравитацијских мишића у њиховој анатомији, физиологији и дистрибуцији лежи у чињеници да би њихова промена могла да проузрокује озбиљне последице у животу појединаца услед њихове укључености у пасивне и активне покрете тела.

Врсте

Антигравитацијски мишићи се разликују у зависности од врсте покрета који изводе. Ниже су описани различити типови:

- мишићи против гравитације са покретима у смеру надоле (у корист гравитације).

- Кретање антигравитационих мишића према горе (против гравитације).

- Антигравитациони мишићи хоризонталног кретања (окомито на силу гравитације).

С друге стране, такође постоји класификација антигравитацијских мишића која их дели према врсти акције коју изводе:

- статички мишићи, који се користе непрекидно. Обично су у стању стезања, а карактерише их најбоље подупирање истезању.

- Динамични мишићи, који стварају покрете својим контракцијама у зглобовима. Они су способнији да изводе покрете.

Функције, порекло и уметање

Међу разним функцијама које се приписују антигравитацијским мишићима може се детаљно приказати следеће:

- Постурална функција: то је најважнија функција овог скупа мишића. Они су задужени за одржавање одређеног положаја код појединца који се противи сили гравитације.

- Проприоцептивна функција: као структуре које имају проприоцепторе, способне су да шаљу информације из телесних сегмената у мождани кортекс.

- Функција тоника: захваљујући непрекидној вуци одговорни су за то да дају телу изглед тоничности.

Антигравитацијски мишићи груди и трбуха

Дијафрагма

Мишић који дели грудни кош од трбушне шупљине, делује као анатомска столица. Пружа телесној стабилности и равнотежи, а када се смањи, повећава се пражњење крви која се налази у јетри.

Порекло

Има различито порекло, јер је састављен од бројних влакана која имају сидро или тачку ослонца у свим анатомским структурама које формирају доњи костални отвор.

Инсертион

Има френетични центар у облику детелине где се сва његова мишићна влакна спајају.

Попречно

Мишић који се налази испод трбушне кости. Међу његове функције спадају пораст интра-абдоминалног притиска и сужење трбуха, што доводи до синергије у процесима експирације, мокрења, дефекације и свих оних којима је потребан пораст интра-абдоминалног притиска.

Порекло

Потјече из медијалног аспекта петог или шестог ребра и из костиформних процеса Л1 - Л5 лумбалних краљежака.

Инсертион

Умеће се у средњу линију тела, тачније на пектинеалну линију, пубични гребен и линеа алба, формирајући тако анатомску структуру познату и као лук Доугласа.

Антигравитациони мишићи горњег удова

Трицепс

Мишић који се налази у задњем делу хумеруса, његова главна функција је продужење подлактице и руке. Састоји се од 3 дела: један дуги, један средњи и један бочни.

Порекло

Његов дугачки део потиче од шкапуларног инфрацлноидног туберкла, бочни део потиче изнад торзијског канала хумералног дела, а медијални део потиче одмах од инфериорног торзијског канала.

Инсертион

Улазе у олекранон кроз заједничку тетиву која се назива тетива трицепса.

Антигравитациони мишићи доњег удова

Куадрицепс феморис

Мишић смјештен у доњем удубину, у висини бутне кости; његова главна функција је продужење колена. То је главни антигравитациони мишић, који носи највећу тежину на себи. Састоји се од 4 дела: један бочни, један медијални, један међупредметни и један предњи.

Порекло и уметање

Пространост медиалис потјече из интертрохантеричке линије до аспера линере фемура и убацује се у пателу.

Пространост латеуса латералиса потиче из спољњег и горњег дела бутне кости и убацује се у доњи део већег трохантера.

Пространост интермедија настаје из горње две трећине бочног аспекта бутне кости, а предњи ректус настаје из антероинфериорне илиакне краљежнице и котилоидне обрве.

Колективно се сви делови квадрицепса феморис спајају на најудаљенијем делу бутне кости, творећи гломазну тетиву која се причвршћује на базу и бочне стране пателе.

Глутеус медиус

Мишић чија је функција отмица и ротација бутне кости.

Порекло

Извире екстензивно на бочној граници илиакалног гребена, спољној илиаксној фоси, глутеалној апонеурози и предњој горњој илијанској кичми.

Инсертион

Умета се на спољни аспект већег троханта.

Глутеус Макимус

То је мишић смјештен на нивоу иакалног гребена са различитим функцијама, међу којима се истичу флексија бедара на карлици и опоравак усправног положаја из кривог положаја.

Порекло

Њено порекло је у горње две трећине спољне илиакалне фосе, у кокциксу, у сакроилијакалним лигаментима и у задњем делу крижног зглоба.

Инсертион

Уметнута је у грубу линију у висини њене трифуркације.

Илиопсоас

Мишић чији је захват флексија кука.

Порекло

Своје порекло има у попречном процесу ледвених краљежака и унутрашње илиакалне фосе.

Инсертион

Мањи трокартер бутне кости.

Аддуктор кука

Мишић сачињен од два трбуха. Налази се на бедру и има троугласти облик. Његова функција је ретроверзија карлице, одржавање кичме стабилном. На нивоу бутне кости то су аддуктор и унутрашњи ротатор.

Порекло

Настаје на нивоу карлице, у задње две трећине исцхиопубиц рамуса.

Инсертион

Један њен трбух убацује се на грубу линију бутне кости, а други на стражњи аспект медијалног кондила бутне кости.

Референце

1. Антигравитациони мишићи и кретање у трци. Опоравак од: мотрицидадхумана.цом
2. Латарјет М. и Руиз Лиард А. Људска анатомија. Уредништво Медица Панамерицана. Барцелона (1993)
3. Анатомија вежбања и покрета. Опоравило од: херреробоокс.цом
4. Биомеханика снаге мишића и њена процена. Опоравак са: ввв.цсд.гоб.ес
5. Биомеханика мишића. Опоравак од: фцс.унер.еду.ар