МОТИВАЦИЈА ЗА УЧЕЊЕ: 11 САВЕТА ЗА ПОБЕДУ - ГЕОГРАФИА - 2025

Не можете пронаћи мотивацију за учење? Можда вам је досадило да читате исте теме, да вас теме не занимају или да су вам изузетно досадне. Али не брините, можете повећати жељу за студирањем, почети да добијате боље оцене и што је важније; уживајте у учењу.

У овом чланку ћу објаснити како да вас мотивирам за студирање , покушате да уживате у студирању, па чак и неке навике које ће вам помоћи да постигнете боље оцене. То је нешто што се обично не учи на факултетима, институтима или универзитетима, али у ствари је да бисте имали добре резултате од значаја да се мотивирате.

Учење да бисте имали више жеље за учењем важно је да бисте постигли своје академске циљеве током година студија, јер:

• Лакше ћете се концентрисати.
• Сталније ћете учити.
• Избећи ћете искушења.
• Упорно ћете упркос могућем неуспеху.

Поред тога, данас је завршавање дипломе, првоступника, магистара, доктората или било које обуке само први корак. Многи људи мисле да ће одустати од факултета, наћи посао и више не морају да брину због учења.

То је можда било истина пре 30 година, али данас се ствара све више знања и појављују се нове технологије. Оно што сте научили пре 1 годину вероватно се променило.

С друге стране, претходне генерације ће мучити. Како ћете бити конкурентни ако не наставите да учите? Стога је стална обука врло важна, желите учити и бити знатижељни.

Кључеви за вас мотивисани

Разумевање шта су кључеви мотивације помоћи ће вам да имате више жеље за учењем и проналажење разлога за то. Према Данијелу Х. Пинк у својој књизи Невероватна истина о ономе што нас мотивира, људи су мотивисани када имају:

Аутономија : људи су мотивисани тиме што се не контролишу, имају слободу избора како да раде свој посао.

Мајсторство : људи су мотивирани за савладавање вјештина или предмета. Ваш ниво компетенције у ономе што учите повећава се са праксом. За савладавање предмета или вештине готово увек је потребан напор. С друге стране, никад не достижете потпуно овладавање вештином или предметом, мада што више тренирате, ближи вам је.

Сврха : људи су мотивисани да раде и посвећују време нечему што има сврху. На пример, добро је проучавање лекарског прегледа лечити пацијенте или спасити више живота.

Неки од начина за повећање мотивације за студирање су:

1. Направите паузе

Престаните са учењем када приметите било какве знакове умора или умора. Не заустављајте се када вам је енергије најмање јер ћете на тај начин постићи одбојност према учењу. У идеалном случају, одмарајте се сваких 50-60 минута.

Ако направите паузу када вам је ниво енергије висок, након 10 минута вратићете се у студиј одморни и са још више енергије.

2. Размислите о дугорочним циљевима

Мислећи да ћете, ако положите испит, моћи да приступите неком послу или стекнете жељену каријеру, то ће вас мотивисати и пронаћи разлог да уложите сав тај труд.

Забиљежите добробити труда на биљешци и запамтите их када вам мотивација нестане. На пример:

• Ово знање служиће ми целог живота.
• Помоћи ће ми да одобрим диплому и да се добро запослим.
• Када завршим, нећу више морати да га проучавам.

Поред тога, писање циљева на папиру биће важно да вас мотивира и памти постигнућа која треба да постигнете да бисте их испунили. Прочитајте овај чланак за више информација.

3. Промените своју перспективу

Иако су неки предмети досадни, можете покушати да промените своју перспективу и да садржај који проучите схватите као занимљив. Ако осетите стварно интересовање за то, биће вам много лакше да стекнете знање и продубите студиј.

Запамтите такође да немају сви прилику да студирају.

4. Користите награде

Ако сте провели цело поподне учијући и осећате се као да сте одустали, приуштите себи награду; оброк који волите, гледајте филм, бавите се неким спортом …

Ако имате на уму да ћете на крају труда добити нешто пријатно, учићете са више ентузијазма, енергије и мотивације.

Да бисте себе наградили:

• Поставите циљ (на пример, проучите тему 8) и награду ако га постигнете (гледајте филм).
• Тежа и лакша достигнућа требало би да имају веће награде. Исто тако, мали напори би требали имати мање користи.
• Ако не гурате себе, не награђујте себе.
• Такође користите награде са самопотврђивањем: „радите врло добро“, „најбољи сте“, „наставите тако и добићете добре оцене“.

5. Планирајте студијску сесију

Ако почнете да студирате и не знате где желите да одете, изгубит ћете се и изгубити време. Планирајте наставни план и програм и покушајте да поставите одговарајућу границу да бисте га завршили. Сетите се Паркинсоновог закона и покушајте да радите мање за мање времена.

Како планирати?

• Направите листу задатака које ћете завршити и ставите ограничење на сваки од њих.
• Поредите листу од већине најмање битних задатака.
• Како завршите сваки задатак, прекрижим их са листе.

6. Идите у библиотеку

Ако се у вашем дому осећате затворено, идите у библиотеку у којој можете видети да много више људи студира баш попут вас. Ако идете са пријатељима, боље проучите различите столове како се не бисте ометали и заједно паузирајте.

7. Избегавајте ометање пажње

С ометањем ћете само губити време и видећете како су сате прошли без да напредујете на дневном реду, што ће допринети смањењу ваше мотивације.

Изнад свега, искључите мобилни телефон или га ставите ван видокруга како не бисте стално провјеравали да ли су вам послали поруку.

8. Прво урадите најтеже

Јер када започнемо са задатком имамо више енергије, биће боље ако га уложимо у теже задатке. Такође на овај начин нећете бити забринути током дана кад морате да завршите нешто компликовано.

9. Слушајте музику

Музика је добар начин да се мотивирате, усредсредите или избегнете пометњу. Све док вас иста музика не омета. Због тога би то углавном требала бити класична музика или звучни записа.

10. Прихватите стрес

Једна од ствари која има најгори ефекат и у студији и на испитима је вишак стреса. Неки стрес је позитиван јер ће вас активирати за учење, али превише ћете постићи само физиолошке симптоме, да трошите превише енергије и губите фокус.

Замислите само да су испити и студирање само још један део живота и да се живот неће завршити ако не пропустите једноставан испит. Ако се довољно потрудите и истрајете, проћи ћете и добити жељену награду.

11. Учините то мало по мало

Ово је повезано са планирањем. Не изненада учите 10 сати дневно. Постаћете фрустрирани и развити одвратност за учење.

Уместо тога, проучите мало сваки дан. 2-3 сата како бисте избегли засићеност и демотивирали вас. Такође, ако учите рано, а не само дан раније, сазнања која стекните остат ће вам у дугорочном памћењу.